6 апреля 2021
Салат с копченой курицей, корейской морковью и овощами

Салат с копченой курицей, корейской морковью и овощами

Салат с копченой курицей и корейской морковью — сытное и питательное блюдо, которое объединяет в себе ароматное копченое мясо и пикантные овощи. Также в салате используются такие ингредиенты как болгарский перец, свежий чеснок и консервированная кукуруза. В качестве заправки можно использовать майонез или более диетический вариант — обезжиренную сметану или греческий йогурт.
Аватар пользователя

Автор: Ольга Ложкина,
кулинарный редактор Food.ru

Калории79,94кКал
Белки6,08грамм
Жиры2,81грамм
Углеводы8,52грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для приготовления блюда

150 г
150 г
1 шт. = 150 г
120 г
100 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для украшения

 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените майонез обезжиренной сметаной. Используйте отварное куриное мясо.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Проверьте необходимые ингредиенты, помойте овощи и зелень, подготовьте рабочую поверхность.

Шаг 1

Нарежьте сладкий болгарский перец.

Шаг 2

Нарежьте копченую куриную грудку.

Шаг 3

Переложите в глубокую салатницу нарезанный перец, нарезанную копченую грудку, консервированную фасоль и кукурузу.

Шаг 4

Добавьте к ингредиентам корейскую морковь.

Шаг 5

Заправьте салат майонезом, добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 6

Тщательно перемешайте салат.

Шаг 7

Разложите салат по порционным тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!

произвести впечатление

Украсьте салат с копченой курицей и корейской морковью мелко нарезанным укропом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 7 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении