Калькулятор калорий
Рассчитайте сколько калорий, белков, жиров и углеводов вам нужно потреблять ежедневно для поддержания веса, похудения или набора массы.
первые блюдабозбашборщбульоныгаспачокапустняккрем-суплагманминестронемисомолочные супыовощные супыокрошкапервые блюдапостные супыпохлебкарассольниксвекольниксолянкасупысупы из круп и бобовыхсупы из фруктовсупы с баранинойсупы с говядинойсупы с грибамисупы с индейкойсупы с курицейсупы с макаронными изделиямисупы с морепродуктамисупы с мясомсупы с мясом птицысупы с рыбойсупы со свининойсупы-пюресырные супытом ямхарчохолодные супышурпащиВсе первые блюда
вторые блюдаазиатская лапшаазубефстрогановбешбармакбигусбиточкибифштексблиныблюда из бараниныблюда из булгураблюда из говядиныблюда из гречкиблюда из грибовблюда из гусяблюда из индейкиблюда из картофеляблюда из крольчатиныблюда из крупблюда из курицыблюда из морепродуктовблюда из олениныблюда из птицыблюда из пшеницыблюда из рисаблюда из рыбыблюда из свининыблюда из творогаблюда из уткиблюда из яицбоулбризольбуженинавареникивоквторые блюдагалушкиголубцыгуляшдолмадомашнаяя колбаса и сосискидраникиежикижаркоежюльензапеканказапеканка из крупзразыкарбонаракартофельная запеканкакартофельное пюреклецкикотлетыкотлеты из индейкикотлеты из курицыкупатыкурица каррилазаньялюля-кебабмамалыгамантымусакамучные вторые блюдамясная запеканкамясные блюдамясные рулетымясо по-французскинесладкие блиныньоккиовощи на гриле и открытом огнеовощная запеканкаовощное пюреовощные блюдаоладьиомлетонигириотбивныепаста (макароны)паэльяпельменипловпокеполентапостная рыбапостные блиныпостные блюда из капустыпостные блюда из фасолипостные котлетыравиолирагурататуйризоттороллыростбифрулькасацивисевичесладкие блинысобасотеспагеттистейкистейки из говядиныстейки из индейкистейки из курицыстейки из рыбыстейки из свининысуфлесушисырникитворожная запеканкатворожная пасхатворожникитефтели и фрикаделькитортеллиниудонфалафельфетучинифрикасефунчозахинкалицыпленок табакачатничахохбилишакшукашашлыкшашлык из баранинышашлык из грибовшашлык из индейкишашлык из курицышашлык из свининышницельяичницаВсе вторые блюда
закускиаджапсандалачмабагетбалыкбрускеттабургерыбурритобутербродыгиросгренкигрибная икразакускизакуски в клярезакуски из морепродуктовзакуски из мяса и птицызакуски из овощей и грибовзакуски из сыразакуски из сырого мясазакуски из сырой рыбызакуски из яицзакуски ко дню всех влюблённыхзакуски на пасхузакуски с креветкамизакуски с рыбойзакуски с хлебом или лавашемзаливноеканапекапрезекарпаччокесадильякимчикольца кальмаракрокетылобиолуковые кольцамясные паштетыовощная икраовощные и грибные паштетыовощные рулетыпасхальные яйцапаштетыпаштеты из мяса птицыпопкорнрулетырыбные паштетысырные палочкисэндвичитакотарталеткитартартерринтортильятостыфаршированные овощифахитосфондюфоршмакфриттатахачапурихолодецхот-догихумусчипсышаурмаВсе закуски
салатывинегретгреческий салатгрибные салатымясные салатыовощные салатыоливьепеченочный тортпостные салатысалат «гнездо глухаря»салат «гранатовый браслет»салат «грибная поляна»салат «изумрудная россыпь»салат «мимоза»салат «нежность»салат «царский»салат «цезарь»салатысалаты из вареных овощейсалаты из морепродуктовсалаты из свежих овощейсалаты на пасхусалаты с ветчинойсалаты с говядинойсалаты с индейкойсалаты с кальмарамисалаты с колбасойсалаты с крабовым мясомсалаты с крабовыми палочкамисалаты с креветкамисалаты с курицейсалаты с маринованными и солеными овощамисалаты с мидиямисалаты с мясом птицысалаты с рыбойсалаты с семгойсалаты с тунцомсалаты со свининойселедка под шубойслоеные салатыторты-салатыфруктовые салатыВсе салаты
гарнирыгарнирыгарниры из баклажановгарниры из бататагарниры из брокколигарниры из булгурагарниры из горохагарниры из гречкигарниры из кабачковгарниры из капустыгарниры из картошкигарниры из киноагарниры из кукурузыгарниры из морковигарниры из перловкигарниры из помидоровгарниры из пшенагарниры из рисагарниры из свеклыгарниры из спаржигарниры из тыквыгарниры из фасолигарниры из цветной капустыгарниры из чечевицымакароны на гарнирпюре на гарнирфриВсе гарниры
десертыбезебисквитвареньеглазуригранола и мюслигречневая кашадесертыдесерты из тестадесерты с какаодесерты с шоколадомджемыжележелированные десертызефирйогурткапкейккапкейки на 14 февралякарамелькашикексконфетыкорзиночкикрекерыкремыманная кашамаффинымороженоеовсяная кашаовсяное печеньепанкейкпанна-коттапастилапасхальные кексыпахлаваперловая кашапеченьепеченье на день святого валентинапирожныеповидлопончикипостное печеньепостные тортыпряникипряники на 14 февраляпшенная кашапышкирисовая кашасиропысливочные и молочные десертытортыторты на день святого валентинаторты на пасхуфруктовые десертыфруктовые пюречизкейкшоколадшоколад на 14 февраляВсе десерты
выпечкабеляшибраунибубликибулочкиватрушкивафливолованывыпечкавыпечка из слоеного теставыпечка с мясомвыпечка с сосискамивыпечка с фруктами и ягодамигалетадомашняя лапшакишковрижкакоржикруассаныкулебякакуличкурниккутабыкыстыбыйлепешкиманникпасхальная выпечкапирогипирожкипиццаплюшкипостное тестопостные пирогипрофитролирасстегайрогаликисамсасиннабонысладкие пирогисладкие пирожкислойкисочниксытные пирогисытные пирожкитарттестофокаччаханумхворостхлебчебурекичиабатташарлоткаштрудельэклерыэчпочмакВся выпечка
заготовки и консервы
соусы и маринадыбешамельгрибные соусыгуакамоледипыдомашний кетчупдомашний майонеззаправки для салатовконфитюрмаринады для грибовмаринады для курицымаринады для мясамаринады для овощеймаринады для рыбымаринады на кефиремаринады на пивеовощные соусыореховые соусыподливапостный майонезсальсасливочные соусысоус болоньезесоус для салата цезарьсоус пестосоус тартарсоусы для пиццысоусы и маринадысоусы и приправы для шашлыкасоусы с горчицейсырные соусытериякиткемалитоматная пастатоматные соусыхреновиначесночные соусыВсе соусы и маринады
напитки©2023, Food.ru
Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено.
Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено.