Время витаминов
Готовим весенние салаты из свежих овощей и зелени

самое интересное

курица в сливочном с...
35 минут
Тушеная курица в сливочном соусе
Подайте эту курочку с гарниром из круп или с пастой. Сливочный соус, в котором тушилось мясо, не только пропитает его своими вкусами и ароматами, но и станет отличной подливкой, благодаря которой макароны или крупы точно не получатся сухими. Если хочется добавить блюду пикантности, сдобрите соус специями. Например, добавьте, мускатный орех или пряные травы.
Ингредиенты: Брокколи, Куриное филе, Розовый (красный) перец, Сливки 20% жирности, Чеснок, Твердый сыр, Растительное масло, Вода, Паприка, Соль, Черный перец молотый, Зеленый лук

еда и развлечения
14 рецептов, которые хранят память / Пользователи Тёрки рассказали о вкусах детства и семейных традициях
Иногда достаточно одного блюда, чтобы вернуться в прошлое — туда, где все было чуть проще, а вкус казался ярче. Домашний суп, бабушкина выпечка, праздничные заготовки — за каждым рецептом стоит не только набор ингредиентов, но и чьи-то руки, привычки и маленькие ритуалы. В этой подборке — истории пользователей Тёрки о блюдах, которые передаются из поколения в поколение, меняются со временем, но сохраняют главное — ощущение дома.

еда и развлечения
Что такое хилинг-романы / И как они помогают пережить стресс
Культура Южной Кореи давно покорила наши сердца: мы с удовольствием смотрим дорамы, слушаем K-pop, вводим в меню лапшу, токпокки и кимчи. Не обошла нас стороной и литература — в последнее время все более популярными становятся хилинг-романы. Их называют «хюгге по-корейски» и сравнивают с чашкой горячего шоколада холодным осенним вечером. Они также дарят гармонию и настраивают на спокойный лад. Редакция Food.ru разобралась в отличительных чертах этих книг и в том, зачем их читать.

что съесть
9 рецептов пирожков от авторов Food.ru / С необычными начинками и на скорую руку
Пирожки всегда ассоциируются с теплом, детством и домашним уютом. С одной стороны, это очень простое блюдо, а с другой — целое поле для экспериментов: можно менять тесто, пробовать разные начинки и сочетать, на первый взгляд, несовместимые продукты. В этой подборке мы собрали девять рецептов на любой вкус — от сытных мясных до сладких фруктовых. Попробуйте разные варианты и найдите свой любимый.

правильный подход
Как научить ребенка с аутизмом жевать и глотать / Причины трудностей и способы преодоления
Детям с расстройством аутистического спектра (РАС) сложно жевать, глотать еду, управлять мышцами лица. Конечно, это вызывает серьезное беспокойство у родителей. Врачи успокаивают: есть проверенные методы, как помочь детям освоить необходимые навыки и сделать процесс кормления спокойнее и комфортнее. Вместе с экспертом разберемся, как мягко и последовательно научить ребенка правильно жевать и глотать.

еда и развлечения
6 популярных каталогов 90-х / Которые мама постоянно приносила с работы
Сейчас практически любой товар легко купить онлайн: заказал через приложение, прочитал отзывы, получил покупку. Но в 90-х все было не так: после распада СССР в России начали набирать популярность каталоги западных товаров — косметики, парфюмерии, одежды. Их расцвет пришелся на начало нулевых. Редакция Food.ru вспомнила самые популярные каталоги, которые для многих стали окном в другой мир.

ответственный подход
Какие комнатные растения будут долго цвести / Гид по выбору и уходу
Живые домашние растения радуют глаз и даже холодной зимой создают ощущение тепла и уюта, особенно если на них есть красивые цветы. Рассказываем, какие комнатные растения цветут дольше, как их выбирать и правильно ухаживать.

Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
Лучшие рецепты
Смотреть все
Калькулятор калорий
рассчитать
запеканка с сыром
40 минут
Гратен из брокколи
Если вместо картофеля добавить в гратен брокколи, блюдо получится чуть ярче. Возьмите свежую или замороженную капусту, отварите ее до полуготовности и залейте соусом на основе сливок и пармезана. При желании добавьте немного бекона, но можно и исключить его из состава. Блюдо получится менее жирным.
Ингредиенты: Замороженная брокколи, Пармезан, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки 20% жирности, Соль, Сушеные травы, Сырокопченый бекон, Черный перец молотый, Чеснок

пироги с рыбой
50 минут
Кулебяка с сайрой
Готовое тесто, рыбные консервы и немного риса — этого достаточно, чтобы через полчаса поставить на стол вкусный и сытный пирог с рыбой. Он подойдет и в качестве легкого ужина, и как плотный перекус. Для начинки отлично подойдут любые рыбные консервы. Попробуйте для начала добавить сайру.
Ингредиенты: Вода, Желток куриного яйца, Репчатый лук, Рис, Сайра, Слоеное дрожжевое тесто

как готовить
Как жарить форель, чтобы она получилась сочной и полезной / Секреты и топ-7 рецептов
Форелью называется группа из нескольких видов рыб одного семейства — лососевые. Ее красно-розовое мясо нежное, умеренно жирное, вкусное и богатое полезными веществами. Рассказываем в нашей статье, как жарить форель, чтобы получилось действительно вкусно.
1

ответственный подход
Что такое ясный язык / И как он помогает людям с аутизмом лучше понимать мир
В русском языке много непонятых слов, сложных предложений и специальных терминов. В этих словесных хитросплетениях бывает трудно разобраться — будь то юридический договор или инструкция к смартфону. В таких ситуациях помогает ясный язык — способ объяснять информацию простыми словами. Он нужен всем, кому трудно воспринимать сложные тексты, в том числе людям с особенностями развития, пожилым, детям, иностранцам. Разберемся, откуда появился ясный язык и почему он важен для людей с аутизмом.

что съесть
8 блюд из батата / Как приготовить и с чем сочетать
Батат — один из главных продуктов питания в тропических и субтропических странах. Он популярен в Европе и Америке: овощ жарят, варят, запекают очищенным и в кожуре, готовят из него супы, рагу и пюре. Делимся простыми рецептами блюд из батата и рассказываем, как его правильно приготовить.

еда и развлечения
14 рецептов, которые хранят память / Пользователи Тёрки рассказали о вкусах детства и семейных традициях
Иногда достаточно одного блюда, чтобы вернуться в прошлое — туда, где все было чуть проще, а вкус казался ярче. Домашний суп, бабушкина выпечка, праздничные заготовки — за каждым рецептом стоит не только набор ингредиентов, но и чьи-то руки, привычки и маленькие ритуалы. В этой подборке — истории пользователей Тёрки о блюдах, которые передаются из поколения в поколение, меняются со временем, но сохраняют главное — ощущение дома.

бургеры с говядиной
50 минут
Бургер на хрустящей капусте
Запеките капустные стейки до мягкости и хрустящих краев, добавьте котлеты из говяжьего фарша и доведите до желаемой степени готовности мяса. Дополните блюдо по вкусу любимыми соусами, сыром, маринованными огурцами и луком. Получится вкусно, сытно и точно не хуже традиционных бургеров на булочках. Выбирайте крепкий и не слишком большой кочан капусты для аккуратных стейков.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Говяжий фарш, Горчица, Кетчуп, Красный лук, Маринованные огурцы, Плавленый сыр, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Черный перец молотый

еда и развлечения
Большой космический гид / Как устроена Вселенная и какие явления можно увидеть с Земли
Иногда достаточно просто поднять голову, чтобы увидеть космос. На яркие созвездия, падающие звезды, северное сияние или необычно крупную Луну можно смотреть прямо с Земли. Люди наблюдают небо тысячи лет, а сегодня космос изучают спутники, телескопы и орбитальные станции. Разберемся, как устроена Вселенная и что интересного происходит за пределами нашей планеты.
1
Может заинтересовать

что съесть
9 лучших рецептов картофельной запеканки / Получится, даже если не умеете готовить
Картошку можно приготовить в качестве гарнира или соединить ее с другими продуктами и сделать сытное первое или второе. Например, вкусную картофельную запеканку. Food.ru собрал девять лучших рецептов приготовления этого блюда — сохраняйте себе и делитесь с друзьями.

польза или вред
Что такое рукола / Чем полезна и вредна популярная зелень
Рукола давно перестала быть ресторанной экзотикой и прочно вошла в домашнюю кухню. Пряную зелень добавляют в салаты, пасту и пиццу, ценят за яркий вкус и легкую горчинку. Рассказываем, чем полезна рукола, как влияет на организм и в каких случаях ее лучше не есть.

рецепты с фаршем
1 час 30 минут
Смаженка с куриным фаршем
Белорусские смаженки часто сравнивают с небольшими пиццами. Но на вид они больше похожи на несладкие ватрушки из пышного дрожжевого теста с сытной и в меру пикантной начинкой. Пока тесто поднимается, обжарьте куриный фарш с луком и смешайте для заливки яйцо со сметаной. Сформируйте заготовки и испеките до готовности теста. Смаженки должны слегка подрумяниться, но остаться мягкими.
Ингредиенты: Вода, Кетчуп, Куриное яйцо, Куриный фарш, Молоко 2,5% жирности, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сахар, Смесь перцев, Сметана 15% жирности, Соль, Сухие дрожжи

польза или вред
Чем полезны свежие огурцы / И могут ли они навредить здоровью
Свежий огурец кажется идеальным овощем: может стать частью салата, сэндвича или смузи, его удобно брать в качестве перекуса. Огурец отлично сочетается с другими овощами, его многие любят, часто покупают даже в несезон. Разбираемся, чем полезны огурцы для организма, могут ли они нанести вред здоровью и стоит ли практиковать огуречную диету.

ответственный подход
Как вырастить зелень на подоконнике / Какую выбрать и что с ней делать
Кустики розмарина, шалфея и зеленого горошка, петрушка и укроп, мята и душица красиво выглядят и хорошо растут не только в огороде, но и в городской квартире. Свежие травы напоминают о лете и улучшают настроение. Рассказываем в статье, как вырастить зелень на подоконнике или на балконе.

как готовить
Видеорецепт: круассаны с грушей / Булочки с двумя видами начинок от блогера Алины
На Food.ru появился рецепт ароматных круассанов от Алины @dashkoval. В видео блогер рассказывает, как сделать два вида начинок для булочек с одним и тем же ингредиентом. Давайте узнаем, что еще понадобится для сладкой и пряной начинки, кроме медовой груши.

киш
1 час
Мини-киш с грудинкой
Сытные открытые пироги можно приготовить в мини-версии. Тогда их не придется нарезать перед подачей, а еще очень удобно брать с собой на перекус. Основу для миниатюрных кишей можно испечь в формах для тарталеток. Но если их не оказалось под рукой, можно взять использовать форму для кексов или маффинов. Сначала дайте тесту подрумяниться в духовке, а затем добавьте начинку и доведите выпечку до готовности.
Ингредиенты: Вода, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свиная грудинка, Сливочное масло, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца

запеканка
1 час 5 минут
Крупенник из гречки
Эта запеканка из гречки и творога похожа на пирог. Можно предложить ее детям, если они отказываются от каши. Крупеник универсален. Он будет вкусным и в горячем, и в холодном виде. Подать его можно как к чаю, морсу или компоту, так и к супу вместо хлеба. Просто исключите сахар из состава, если планируете подать его к несладким блюдам.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Сахар, Сливочное масло, Соль, Творог

лазанья
1 час 20 минут
Капустная лазанья
Для этой лазаньи лучше выбирать молодую капусту с более нежными и сочными листьями, но подойдет и зрелый овощ. Отварите листья, чтобы смягчить их, а после выложите в форму, чередуя с мясной начинкой. Для наполнения подойдет классическая зажарка из фарша, лука и моркови. Добавьте к ней немного панировочных сухарей, чтобы лазанья не получилась водянистой. Вместо соуса бешамель попробуйте сделать заливку из сливок и яиц.
Ингредиенты: Капуста, Куриное яйцо, Куриный фарш, Морковь, Панировочные сухари, Пармезан, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки 10% жирности, Сливочное масло, Соль, Твердый сыр, Томатная паста, Чеснок

еда и вес
Что полезнее: короткие или длительные тренировки / И сколько раз нужно заниматься в неделю
Чтобы оставаться здоровыми, взрослым людям рекомендуется заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю с умеренной нагрузкой или 75 минут с высокой нагрузкой. Это считается минимальным стандартом. Также важно проводить тренировки, которые укрепляют все группы мышц. Рассказываем, что будет эффективнее: короткая тренировка каждый день или длительные занятия один-два раза в неделю.

отбивные из свинины
1 час
Свиные отбивные, тушенные в сметане
Это блюдо также называют «Шнельклобс», что в переводе с немецкого означает «быстрая отбивная». Действительно, приготовление не отнимет много времени на кухне. Просто отбейте мясо, обваляйте в муке и немного обжарьте. Останется лишь потушить кусочки в сметане до готовности. Подать мясо можно с любым гарниром или просто с нарезкой из свежих овощей.
1
Ингредиенты: Вода, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Сметана 20% жирности, Соль, Черный перец молотый

что съесть
Торт «Москва» / Блюдо дня
Кондитерские изделия с таким названием известны давно: торт «Москва» с 1974 года подают в одноименном отеле Белграда, а советская рецептура встречается в книге «Производство пирожных и тортов» 1975 года издания — но это совершенно разные десерты, не имеющие отношения к новому, ставшему сладким символом российской столицы в 2015 году.

Мягкие вафли
30 минут
Творожные вафли с ягодами и медом
Благодаря творогу вафли получатся более мягкими и пышными. А во вкусе будет чувствоваться молочная кислинка. Подать их можно с любыми топингами. Например, с ягодами и медом. Но если вы любитель несладких сочетаний, дополните вафли творожным сыром, паштетотм, кусочками рыбы или ветчины.
Ингредиенты: Разрыхлитель теста, Растительное масло, Рисовая мука, Сахар, Сливочное масло, Соль, Творог, Яйца

вареники с капустой
1 час
Капустные вареники
Когда готовите вареники с сочными начинками, очень важно, чтобы тесто было эластичным и прочным. В этом случае оно не разорвется и не потрескается в процессе варки. Поэтому при замесе вливайте не обычную холодную воду, а крутой кипяток. И обязательно дайте тесту отдохнуть 30–50 минут перед тем, как лепить заготовки.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Сметана 20% жирности, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый

еда и развлечения
Как организовать выпускной в 11-м классе / 12 веселых игр и конкурсов для праздничного вечера
Сознательные одиннадцатиклассники усиленно готовятся к экзаменам и не думают о выпускном до сдачи ЕГЭ. Разве что девочки могут отвлечься на покупку платья. Поэтому организовывать праздничный вечер и придумывать для него развлечения приходится родителям. В статье мы собрали как популярные, так и оригинальные игры и конкурсы — они помогут детям снять нервное напряжение после экзаменов и повеселиться от души.

Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
Food.ru — сайт обо всем, что связано с едой. Здесь есть статьи о любимых блюдах, кулинарные новости, кухонные лайфхаки и инструкции от лучших шеф-поваров. Но главное — на Food.ru вы найдете тысячи пошаговых рецептов популярных и уникальных блюд любой кухни мира. В каждом рецепте подробно указаны ингредиенты, рассказан процесс приготовления любимой еды в домашних условиях, все рецепты сопровождаются пошаговыми фото. Есть быстрые и простые рецепты — и рецепты для настоящих экспертов. А кроме рецептов, есть сотни материалов, связанных с историей еды, правильным питанием, пищевыми привычками, домашним столом и детским питанием.































