Эспарцетовый мед
Эспарце́товый мед — продукт, получаемый из цветков эспарцета. Отличается светло-желтым цветом, прозрачностью и легким цветочным ароматом. При кристаллизации приобретает кремовый оттенок. Особо популярен в Канаде, Италии, Франции, Аргентине, Китае.

- Калории
- 304 кКал
- Белки
- 0,3 грамм
- Жиры
- 0 грамм
- Углеводы
- 99,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
61
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Пчеловодством люди занимаются с глубокой древности. Эспарцет – это высокая трава семейства бобовых, которая отличается красивым розово-красным цветением. Еще в древности ароматное растение было популярным снадобьем у знахарей. Сегодня эспарцетовый мед считается продуктом премиум-класса во всем мире.
Польза и вред
Эспарцетовый мед содержит массу полезных веществ: минералов, витаминов и незаменимых аминокислот. Улучшает кровообращение, работоспособность, память, иммунитет, выводит из организма токсины, повышает гемоглобин, укрепляет сердечную мышцу. Продукт рекомендуют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, ротовой полости, проблемах в области гинекологии.
Следует употреблять в умеренном количестве. Продукт не рекомендуют людям с аллергией на травянистые растения, сахарным диабетом, лишним весом, детям до трех лет, беременным и кормящим мамам.
Какой эспарцетовый мед вкус
Умеренный сладкий вкус с легким цветочным ароматом. Без горчинки, не оставляет приторно-сладкого послевкусия.
Как это есть
Едят в качестве десерта с теплым чаем или молоком, а также добавляют в приготовление сладостей, соусов, мясных блюд, пряных напитков и т.д.
Как и сколько хранить
Хранить мед следует в деревянной, глиняной, керамической или стеклянной посуде в темном месте при температуре от +7 до +20°С. При соблюдении этих правил продукт сохранит полезные свойства до 4-х лет.
Любопытные факты
- Суточная доза эспарцетового меда составляет до 4-х столовых ложек. Однако не стоит съедать такое количество за один раз, лучше растянуть на весь день.
- Никто не застрахован от подделок, поэтому важно знать несколько нюансов. Срок кристаллизации эспарцетового меда: 3-4 недели. Как правило, на полки магазинов он попадает засахаренным. Поэтому натуральный мед не будет легко стекать по ложке. Если продукт слишком жидкий, то, скорее всего, его перетапливали.
- Эспарцет цветет с мая и по июнь. Именно в это время происходит сбор цветочного нектара.
Понравился материал?
почитать еще

напитки
15 минут
Молоко с медом и чесноком от кашля
Чтобы вылечить затянувшийся кашель, нужно не только следовать советам докторов и пить лекарства, а и помогать организму народными средствами. Их действие основывается на природной силе натуральных продуктов — молока, меда, сливочного масла. Одно из проверенных временем средств от кашля — молоко с медом и чесноком. Попробуйте, это безопасно и очень эффективно.
Ингредиенты: Молоко, Сливочное масло, Эспарцетовый мед, Чеснок

