Сметана 15% «Простоквашино»
Кисломолочный продукт из сливок и закваски без усилителей вкуса и прочих вредных добавок. Консистенция сметаны от «Простоквашино» однородная и плотная, без комочков и других вкраплений, с глянцевой поверхностью.
- Калории
- 160 кКал
- Белки
- 2,7 грамм
- Жиры
- 15 грамм
- Углеводы
- 3,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое сметана 15% «Простоквашино»
Вкус сметаны «Простоквашино» насыщенный сливочный. Содержание жира в 15% считается оптимальным, поскольку чем выше этот показатель, тем больше калорийность продукта, но основной состав витаминов и микроэлементов остается неизменным.
С чем едят сметану 15% «Простоквашино»
Сметана маложирная, но густая, поэтому ее можно использовать и для заправки салатов, и как добавку к сырникам и оладьям, добавлять к пельменям и использовать в качестве крема или основы для выпечки.
Продукт используют в супах и салатах, чтобы сделать вкус сливочным.
Для сладости кисломолочный продукт смешивают с вареньем, медом, добавляют свежие фрукты и ягоды. Сметану также используют для выпечки и кондитерских изделий.
Чем полезна сметана 15% «Простоквашино»
Пробиотик в составе сметаны улучшает работу кишечника, а витамин В4 полезен для мозга. Витамины А, Е, D, которые также входят в состав, улучшают зрение и общее состояние организма. Кроме того, в продукте много кальция, важного для костей и зубов, и других полезных минералов: магния, фосфора, калия, натрия, цинка, селена, меди, железа.
Понравился материал?
почитать еще
тирамису
1 час 30 минут
Торт «Тирамису»
Этот торт готовится просто, без выпечки, нужно только дать ему пропитаться. Очень люблю пить кофе с этим тортиком холодными зимними вечерами.
Ингредиенты: Печенье савоярди, Сметана 15% «Простоквашино», Вода (кипяток), Рикотта, Сахарная пудра, Сахар, Кофе, Мандарины, Темный шоколад, Загуститель для сметаны
салаты из свежих ово...
25 минут
Салат из авокадо, помидора, огурца и фисташек
Вкусный, сочный салат. Такой салат можно приготовить как на праздник, так и в будние дни. Готовится из доступных ингредиентов.
Ингредиенты: Сметана 15% «Простоквашино», Авокадо «Хасс», Помидор, Огурец, Фисташки, Репчатый лук, Творог, Салатные листья, Специи, Соль
