Смесь перцев
Классическая смесь перцев состоит из таких видов: белый, черный, розовый и зеленый перец в горошинах. Иногда к ним добавляют и душистый перец (он отличается светло-коричневым цветом, диаметром большего размера и характерным ароматом).

- Калории
- 225 кКал
- Белки
- 10,9 грамм
- Жиры
- 3,2 грамм
- Углеводы
- 38,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
10
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Невозможно сказать, кто и когда первым придумал использовать разноцветные горошины вместе — с ними готовят в странах Юго-Восточной Азии, Ближнего Востока, в обеих Америках и в Европе. Эти горошины — семена лиан различных семейства, которые растут в тропиках и субтропиках. Иногда это плоды одного и того же вида растения, просто собранные в разном состоянии зрелости, очищенные от внешней оболочки или оставленные в ней. Впервые европейцы узнали об этих пряностях в эру Великих географических открытий.
Польза и вред смеси перцев
В смеси перцев содержится довольно много витаминов — в первую очередь, группы В, что делает приправу очень важной для поддержания здоровья центральной нервной системы, укрепления волос и ногтей. Есть в составе и полезные микроэлементы — фосфор и натрий (нужны для нормальной работы мышц, в том числе — сердечной), магний и цинк (необходимы для укрепления иммунитета и нормализации гормонального фона), медь, марганец и железо (отвечают за работу щитовидной железы и надпочечников, улучшают состав крови и состояние сосудов). Пища с добавлением такой приправы улучшает пищеварение и аппетит.
Какая смесь перцев на вкус
У смеси перцев сложный и многослойный вкус, в нем можно различить оттенки имбиря и аниса, ананаса и цитрусовых, кисловатые и острые ноты.
Как это есть
Чаще всего эту приправу сразу помещают в стеклянную емкость, которую можно использовать по принципу мельницы, чтобы молоть горошины непосредственно в момент применения — так вкусовые и ароматические качества смеси перцев раскрываются лучше всего. Можно размалывать приправу и в ступке — чугунной, фарфоровой или каменной, это вопрос личных предпочтений. Посыпать смесью перцев стоит готовое блюдо в конце готовки или прямо перед подачей на стол. Приправа великолепно подходит для супов и горячих мясных, рыбных и овощных блюд.
Как и сколько хранить
В сухом темном месте, не допуская попадания влаги и прямых солнечных лучей.
Любопытные факты
- В различных культурах из горошин разных видов перца делали браслеты и бусы для маленьких детей. Считалось, что такое украшение уберегает от сглаза и отгоняет злых духов, опасных рептилий и насекомых.
- Горошины перца наши предки иногда складывали за иконы в красном углу — считалось, что таким образом дом будет дополнительно защищен от бед и невзгод.
- Черный перец и болгарский перец — совершенно разные биологические виды. Именно черный относится к роду Перец и справедливо носит свое название, а болгарский и чили — на самом деле Пасленовые, как картофель, баклажан и томат.
Понравился материал?
почитать еще

блюда из картофеля
1 час 10 минут
Тушеная картошка с митболами в мультиварке
Рецепт очень нежного картофеля с митболами. Процесс приготовления простой. Блюдо получается очень ароматным и сочным.
Ингредиенты: Картошка, Фарш домашний, Морковь, Репчатый лук, Яйца, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Смесь перцев

бутерброды с авокадо
10 минут
Бутерброды с авокадо в стиле Хеллоуин
Рецепт аппетитного бутерброда с нежным, кремовым авокадо на цельнозерновом тосте в стиле Хеллоуина, такой бутерброд порадует всех членов семьи.
Ингредиенты: Авокадо, Лимонный сок, Огурец, Маслины без косточки, Яблоки, Смесь перцев, Соль

щи с капустой
50 минут
Ароматный зеленый борщ
Существует множество вариантов приготовления великолепных щей. Мой рецепт очень простой, но получаются очень сытно и вкусно.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Свинина, Картошка, Морковь, Репчатый лук, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Смесь перцев, Укроп, Капуста

салаты из капусты
10 минут
Капустный салат с йогуртовой заправкой
Хрустящий овощной салат с пикантной заправкой на основе натурального йогурта с добавлением горчицы, смеси перцев и хлопьев чили можно подать не только в качестве закуски к обеду. Он станет отличным легким ужином, который насытит, но не перегрузит желудок перед сном. Просто порубите все овощи, соедините в салатнике и заправьте соусом.
Ингредиенты: Краснокочанная капуста, Греческий йогурт, Горчица, Пекинская капуста, Морковь, Хлопья чили, Красный лук, Смесь перцев, Лимонный сок, Петрушка, Оливковое масло, Липовый мед

вяленая свинина
7 дней
Домашняя полендвица
Полендвица — это вяленое мясо, приготовленное по особой технологии. Выбирайте кусок со спины свинины, вырезку или корейку. Хорошо натрите со всех сторон солью и оставьте на 3–4 суток в холодильнике. За это время мясо просолится и слегка «задубеет». Для засолки можно взять обычную поваренную соль или смешать ее в равных пропорциях с нитритной. После этого приправьте мясо специями, плотно оберните марлей и оставьте вялиться в сухом теплом помещении несколько дней.
Ингредиенты: Свинина, Соль, Нитритная соль, Чеснок, Тмин, Лавровый лист, Кориандр, Горчица, Смесь перцев

салаты с индейкой
30 минут
Теплый салат из индейки с горошком и перцем
Легкое и питательное блюдо с нежными кусочками индейки и свежими овощами.
Ингредиенты: Индейка, Сладкий перец, Помидоры черри, Сливочное масло, Стручковый горох, Соевый соус, Оливковое масло, Смесь перцев, Свежая зелень, Морская соль

Фаршированные яйца
20 минут
Фаршированные яйца с помидорами и беконом
Эта закуска похожа на маленький сэндвич или бургер, но она намного полезнее. Вместо булочек здесь отваренные вкрутую яйца, а в качестве начинки — привычные листья салата, помидор и небольшой ломтик обжаренного бекона. Замените соус на смесь измельченного яичного желтка, горчицы и чесночного порошка. Получится пикантно и в меру остро.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Смесь перцев, Помидор, Бекон, Салатные листья, Майонез, Горчица, Сушеный чеснок, Соль, Черный перец молотый





