Свиные уши

Свины́е у́ши — деликатесный продукт с необычным вкусом и плотной хрустящей текстурой. Их жарят и варят, солят и коптят, фаршируют и запекают. Уши едят в Белоруссии, Германии, Израиле, Чехии, Корее, Китае и других странах. Субпродукты подают в качестве холодной и горячей закуски, добавляют в салаты. Свиные уши богаты полезными веществами.
Свиные уши
Калории 234 кКал
Белки 22,45 грамм
Жиры 15,1 грамм
Углеводы 0,6 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген

Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.

История появления

Процесс одомашнивания свиней проходил в разных уголках мира. Археологические находки на Ближнем Востоке говорят о содержании животных в домашнем хозяйстве 13 тысяч лет назад. Диких свиней одомашнили достаточно быстро из-за их всеядности и плодовитости. Вплоть до XVIII века они мало отличались от своих диких родственников, их пасли в лесах. Целенаправленное выведение пород началось лишь в XIX веке из-за возросшего спроса на мясо.

Польза и вред

Свиные уши рекомендуют включать в рацион при интенсивных физических и умственных нагрузках. В них много кальция, белка, коллагена, цинка, магния, йода. При употребление продукта улучшается состояние кожи и волос, укрепляются кости и суставы, активизируется обмен веществ и работа мозга, повышается стрессоустойчивость. Уши противопоказаны при индивидуальной непереносимости, заболеваниях печени и желчного пузыря.

Каковы свиные уши на вкус

У свиных ушек приятный сладковатый вкус, хрустящая текстура.

Как это есть

Свиные уши популярны в азиатской, белорусской, украинской, чешской, германской кухне. В Китае уши идут на холодную закуску. Их отваривают не менее 4 часов с добавлением соевого соуса и специй, затем маринуют, нарезают стружкой, подают к пиву. В провинции Сычуань из них делают горячее блюдо: отваривают, крупно режут, обжаривают в воке с грибами и овощами, заправляют чили-маслом. В Европейской кухне продукт используют для приготовления студней и заливного. На Кавказе отваренные уши едят с острой аджикой. Продукт коптят, маринуют, жарят.

Как и сколько хранить

Замороженные свиные уши хранят 1 месяц, свежие — в холодильнике в течение суток.

Любопытные факты

  • Больше всего свинины производят в Поднебесной. В 2020 году Россия вошла в пятерку мировых лидеров по выращиванию свиней.
  • 1 марта — Национальный день свиньи.
  • В Италии, Франции, Праге, Закарпатье ежегодно проводятся фестивали свинины.
Понравился материал?
Сохранить:
Рассказать друзьям:

почитать еще

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении