Оксана

Читатель и автор Food.ru

0 подписчиков

0 подписок

Роллы с семгой и авокадо

Роллы с семгой и авокадо

Классические японские роллы с семгой, авокадо и огурцом.

Ингредиенты: Круглозерновой рис, Рисовый уксус, Соль, Сахар, Нори, Авокадо, Огурец, Слабосоленая семга, Творожный сыр

Салат с тунцом, овощами и яйцом

Салат с тунцом, овощами и яйцом

Летний легкий салат с тунцом, овощами и яйцом.

Ингредиенты: Тунец кусочками в собственном соку, Огурец, Пекинская капуста, Куриное яйцо, Майонез, Соль

Творожная запеканка с заменителем сахара на сковороде

творожная запеканка

Творожная запеканка с заменителем сахара на сковороде

Воздушный десерт и высокобелковый завтрак для худеющих и на ПП.

Ингредиенты: Творог 1%, Куриное яйцо, Сахарозаменитель, Пшеничная мука хлебопекарная

Овсяноблин с яблоками

овсяноблин

Овсяноблин с яблоками

Лёгкий и полезный завтрак. По вкусу напоминает шарлотку.

Ингредиенты: Овсянка, Куриное яйцо, Сахарозаменитель, Яблоки «Роял гала», Корица

ПП-суфле из ряженки

ПП-суфле из ряженки

Воздушное суфле из ряженки с какао.

Ингредиенты: Ряженка, Какао, Порошковый желатин, Вода, Мед

Оладушки в дырочку

Оладушки в дырочку

Нежные оладушки на скорую руку, просто тают во рту.

Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Яичный порошок, Сахарозаменитель, Вода, Подсолнечное масло рафинированное

Куриные котлеты с цветной капустой

котлеты из курицы

Куриные котлеты с цветной капустой

Нежные, сочные и такие вкусные! Не проходите мимо, обязательно попробуйте приготовить.

Ингредиенты: Куриный фарш, Цветная капуста, Морковь, Репчатый лук, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Черный перец молотый, Соль, Подсолнечное масло рафинированное

Стейк «Минутка» из мраморной говядины

стейки из говядины

Стейк «Минутка» из мраморной говядины

Быстрый вариант стейка из мраморной говядины на сковороде. Вкусно, сочно и сытно.

Ингредиенты: Стейк из мраморной говядины, Итальянские травы, Соль, Приправа к мясу

Банановое желе

Банановое желе

Если надоело пить сок, то можно приготовить вкусное желе, которое насытит организм на несколько часов за счет белка, содержащегося в желатине.

Ингредиенты: Банановый сок, Порошковый желатин

Суфле «Облака»

Суфле «Облака»

Воздушное молочное суфле для худеющих.

Ингредиенты: Молоко 1,5%, Порошковый желатин, Сахарозаменитель

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении