Купаты
Купа́ты — мясное изделие из свиного и иногда говяжьего рубленого мяса в натуральной оболочке. Внешне похожи на небольшие колбаски. Фарш для купатов ароматизируют разными специями и травами, а оболочку готовят из вымоченной в соленой воде свиной кишки. Название «купаты» с грузинского переводится как «сырая колбаса».
- Калории
- 350 кКал
- Белки
- 11 грамм
- Жиры
- 34 грамм
- Углеводы
- 0 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Формат небольших сырых колбас для приготовления в очагах и на кострах освоили уже в Древнем Риме. В средневековой Европе производство таких мясных изделий расширялось за счет появления фермерских хозяйств. Купаты относятся к грузинской кухне. В Грузии придумали начинять тонкую свиную кишку мясом, смешанным с местными пряными травами, и жарить на углях. Особенно важным считается сохранить целостность оболочки, чтобы сок и жир оставались внутри.
Польза и вред
Купаты богаты белком. Однако из-за высокого процента жира их нельзя назвать диетическим продуктом, поэтому часто есть купаты не стоит. Для тех, кто следит за фигурой и количеством потребляемых жиров, купаты из курицы или индейки станут приятной альтернативой обычным свиным колбаскам. Жареные купаты рекомендуют исключить из рациона при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени.
Какие купаты на вкус
У колбасок жирный, сочный, солоноватый, маслянистый вкус мяса и богатый аромат душистых трав и копченостей.
Как это есть
Купаты жарят на углях, гриле или сковороде. Горячие колбаски подают со свежими соусами, зеленью, овощами и красным вином. Запеченные колбаски можно нарезать и добавить в наваристый густой суп.
Как и сколько хранить
Свежие купаты хранят в холодильнике, завернутыми в пергамент или фольгу. Приготовить и съесть их нужно за два дня с момента изготовления.
Любопытные факты
- Традиционный фарш для купат содержит мясо и жир в пропорции 60/40.
- Длина одной купаты обычно не превышает 17 см.
- В Грузии купаты готовят только из чистой или смешанной с говядиной свинины. Куриных, индюшачьих, рыбных колбасок в грузинской кухне не существует.
Понравился материал?
почитать еще
купаты
50 минут
Простой ужин из купат и овощей
Овощи с купатами не придется добавлять по отдельности и долго тушить. Просто нарежьте их, приправьте, разложите на противне и запеките до готовности. Продукты усилят вкус друг друга и красиво подрумянятся. При желании возьмите другие приправы, добавьте свежие или сушеные пряные травы, перец чили, бальзамический уксус или соевый соус.
С продуктами «Рестория» готовить легко, быстро и вкусно. А мы создаем рецепты так, чтобы вы без лишних усилий радовали близких и наслаждались процессом. Еще больше интересных рецептов ищите здесь.
Ингредиенты: Купаты, Красный болгарский перец, Желтый болгарский перец, Красный лук, Брокколи, Кабачок, Картошка, Оливковое масло, Сушеный чеснок, Сушеный репчатый лук, Паприка, Соль, Черный перец молотый, Петрушка
