Грудка утенка филе охлажденное «Озёрка»
Филе грудки утенка «Озёрка» — самая деликатесная часть с насыщенным и ярким вкусом. Его можно жарить и запекать: у вас получится блюдо с румяной корочкой и нежнейшим сочным мясом. Грудка утенка подходит для повседневного рациона и праздничных ужинов.
Калории245кКал
Белки16грамм
Жиры20грамм
Углеводы0грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое грудка утенка филе охлажденное «Озёрка»
Сытное, нежное филе грудки утенка «Озёрка» содержит 17 граммов белка на 100 граммов продукта и целый комплекс витаминов, включая незаменимый B12. Еще в составе есть омега-3 и омега-6 жирные кислоты магний, натрий, фтор, йод, железо. По сравнению с курицей и индейкой, утка — более жирная птица. Поэтому даже грудка, которая считается самой «сухой» частью, получается сочной и тающей.
Мясо утки иногда вызывает пищевую непереносимость, и чаще — у детей. Но с возрастом аллергическая реакция может пройти.
Как есть грудку утенка филе охлажденное «Озёрка»
Чтобы накормить всю семью, приготовьте наваристый гороховый суп с уткой. Или обжарьте филе и сделайте к нему гарнир из картофеля по-деревенски. Грудка утенка «Озёрка» подходит для запекания и тушения, с ним получаются аппетитные рагу, манты и даже борщ.
Для будничного обеда вы можете приготовить перловку с филе грудки утенка: блюдо разнообразит меню тех, кто привык к гарнирам из картофеля, гречки или риса. А тем, кто любит азиатскую кухню, стоит приготовить рамен с уткой.
С чем сочетать грудку утенка филе охлажденное «Озёрка»
Со свежими и тушеными овощами, бобовыми, злаками, корнеплодами и даже яблоками — филе грудки утенка «Озёрка» сочетается со многими продуктами. А если вы приготовите мясо в духовке и нарежете на слайсы, сможете сделать быстрые бутерброды, круассаны, спринг-роллы или изысканный салат. Добавьте к филе побольше зелени, чтобы сбалансировать жирность мяса.
Дополните закуски и основные блюда из утки ягодными или фруктовыми соусами, чтобы максимально раскрыть их вкус.
Понравился материал?
почитать еще
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
Читают сейчас
