Чипсы
Чи́псы в их первозданном виде – тонкие хрустящие ломтики из картофеля, жаренные в масле. Сегодня вариантов чипсов очень много: их делают из муки – картофельной, пшеничной и кукурузной, из крахмала и даже из морской капусты, фруктов и овощей.

- Калории
- 536 кКал
- Белки
- 7 грамм
- Жиры
- 34,6 грамм
- Углеводы
- 52,9 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
56
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
В 1853 году в одном из ресторанов США подавали фирменное блюдо – картофель фри. Один из гостей, магнат, пожаловался на чрезмерную его толщину, на что шеф-повар решил ответить шуткой: нарезал картофель очень тонкими слайсами и обжарил. Реакция на блюдо оказалась неожиданной: магнату и его друзьям очень понравилась такая подача. С тех пор чипсы стали очень популярны.
Польза и вред
Наиболее полезные виды чипсов – высушенные слайсы из фруктов и овощей и домашние из картофеля. Картофельные чипсы не так вредны только в случае, если они подсушены или запечены, а не пожарены в большом количестве масла. Чуть более удачным вариантом будут запеченные кукурузные чипсы. В любом случае чипсы – продукт очень калорийный. При систематическом употреблении несут большой вред для организма, особенно юного. Чипсы противопоказаны при хронических заболеваниях органов ЖКТ, почечной недостаточности, ожирении, в период беременности и лактации, при аллергических реакциях на синтетические ароматизаторы, усилители вкуса и красители.
Какие чипсы на вкус
Картофельные чипсы, как правило, соленые, а еще обязательно хрустящие и ароматные. Рынок изобилует вкусами чипсов. Они бывают без добавок, с солью, и бесконечным множеством ароматизаторов: сырный, со вкусом бекона, томатов, колбасок, с дымком, с копченостями, с салями, со вкусом пиццы, креветок, лобстера, красной икры и множество других.
Как это есть
Чипсы едят как самостоятельную закуску, как правило, с пивом из-за большого количества соли и ароматизаторов, которые хочется запивать прохладным, нейтрализующим соль напитком. Часто к чипсам, особенно к кукурузным снекам, подают соус. Также чипсы добавляют в салаты и делают из них хрустящую панировку.
Как и сколько хранить
Срок годности запечатанной упаковки чипсов в среднем составляет 6 месяцев с даты изготовления. Вскрытую упаковку стоит употребить в течение следующих суток. Домашние чипсы хранят в герметичном контейнере до трех недель. Все чипсы нужно держать в сухом темном месте, избегая влажности и прямых солнечных лучей.
Любопытные факты
- Первым брендом чипсов является знаменитый Lay`s, а самым популярным вкусом среди россиян считается сметана и лук.
- Ароматические чипсы придумали в Ирландии.
- Для приготовления 1 килограмма чипсов используется 4 килограмма картофеля.
- Воздух в запечатанной пачке чипсов – не что иное, как азот, который помогает сохранить целостность снеков при транспортировке.
Понравился материал?
почитать еще

салат с чипсами
10 минут
Крабовый салат с чипсами
Сочетание ингредиентов может показаться очень необычным, но салат получается вкусным. Чтобы сохранить контраст текстур, добавьте чипсы уже после заправки майонезом и перемешайте непосредственно перед едой. Так чипсы останутся хрустящими и будут хорошо дополнять мягкие крабовые палочки и сочные помидоры.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Помидоры черри, Сыр, Чипсы, Майонез, Соль, Специи

чесночные соусы
25 минут
Чесночный айоли
Попробуйте быстрый айоли. Этот средиземноморский соус делают на основе оливкового масла и чеснока, но в спешке не всегда есть время приготовить все по правилам. Можно перестраховаться, взять за основу майонез и дополнить его чесноком и лимоном. Айоли отлично дополнит овощные чипсы, а также подойдет для рыбы, морепродуктов, курицы, индейки, кролика и картофеля фри.
Ингредиенты: Чипсы, Майонез, Чеснок, Лимон, Соль, Черный перец молотый

салат с чипсами
20 минут
Салат с курицей и чипсами
Попробуйте заменить салатные листья на чипсы в обычном салате с овощами, и получится очень необычная, простая и невероятно вкусная закуска. Для сытности добавьте туда обжаренную курицу и заправьте все сырным соусом. Чтобы салат выглядел максимально эффектно, подайте его прямо в пачке из-под чипсов: заодно и посуду не придется пачкать.
Ингредиенты: Чипсы, Куриное филе, Помидор, Огурец, Красный лук, Сырный соус, Растительное масло

закуски
1 час 10 минут
Легкий соус для чипсов
В соусе из густого греческого йогурта и кинзы нет сахара и консервантов. Он хорошо дополнит любые чипсы или обычную овощную нарезку. Возьмите чеснок для пикантности и лимонный сок для кислинки и цитрусового аромата. Измельчите их вместе с зеленью и оливковым маслом в блендере. Соедините с йогуртом и перемешайте до однородности. Вместо кинзы можно взять укроп или базилик, а при желании положить немного мяты. Указанных ингредиентов хватит на банку объемом 300 мл.
Ингредиенты: Чипсы, Греческий йогурт, Чеснок, Кинза, Лимон, Оливковое масло Extra Virgin, Соль, Черный перец молотый

салат с чипсами
1 час 40 минут
Салат «Солнце»
Привычное для салатов сочетание ингредиентов, но необычное оформление делает это блюдо очень эффектным и идеально подходящим для детского праздника. Салатное солнце получается словно из мультиков или детских книг. Лучами в нем выступают чипсы, поэтому их важно выбрать ровные и крупные, желательно продолговатой формы.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриное филе, Яйца, Огурец, Стебель сельдерея, Майонез, Соль, Чипсы







