Свежее мясо
Све́жее мя́со — продукт животного происхождения, состоит из мышечной, соединительной, жировой, нервной ткани. Его едят в термически обработанном или сыром виде. Люди используют в кулинарии мясо домашних млекопитающих, дичи, птицы, пресмыкающихся, земноводных. Общеславянское meso — туша убитого животного, предназначенная в пищу.
Калории187кКал
Белки18,9грамм
Жиры12,4грамм
Углеводы0грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Доисторические люди использовали для обработки свежего мяса заостренные камни, так как их зубы не были приспособлены для его поедания. Им пришлось стать мясоедами вынужденно из-за изменений климата, недостатка растительной пищи. Первые мясные блюда готовили на костре и на камнях. В дохристианской Руси мясо было жертвенным продуктом, с принятие христианства его включение в рацион было обусловлено церковным календарем. Петр I издал указы, нацеленные на упорядочение работы частных скотобоен и продажи мяса. Первые образцовые бойни открылись в 1882 году.
Польза и вред
Мясо — источник белков животного происхождения, йода, железа, цинка, витаминов незаменимых жирных кислот. Полезные вещества, которые содержатся в продукте, участвуют в обменных процессах, работе мозга, формировании костной ткани, развитии мышц. Чрезмерное употребление мяса может привести к расстройству пищеварения, ожирению, проблемам с сердцем.
Каково свежее мясо на вкус
Вкус мяса зависит от способа приготовления, вида, возраста, условий содержания животного. У свежего продукта слабый солоноватый вкус.
Как это есть
Свежее мясо едят сырым, варят, жарят, маринуют, консервируют, тушат, запекают, готовят на костре. В Италии из сырого продукта делают карпаччо — тонко нарезанное говяжье филе, заправленное смесью оливкового масла и уксуса. Во Франции — закуску тартар. Термически обработанное мясо подают с гарнирами из свежих и тушеных овощей, круп, макаронных изделий, поливают разнообразными соусами. Добавляют в супы, салаты, пиццу, начинки для несладкой выпечки.
Как и сколько хранить
Свежее мясо хранят в самой холодной части холодильника в чистой вентилируемой таре до 5 дней. Продукт в магазинной упаковке — до 3 дней. Перед хранением мякоть следует отделить от костей. Срок годности мяса молодняка меньше, чем взрослых животных. Замороженную говядину можно держать в морозилке 8 месяцев, свинину — 3 месяца, курицу — 2-4 месяца.
Любопытные факты
- В русской кухне жареное мясо с луком называлось «пир». Простой народ мог полакомиться мясом только во время больших праздников — пиров.
- У кочевых народов существовало блюдо из тонко нарезанной сырой конины, которую клали под седло. Французские повара позаимствовали этот рецепт для тартара.
- США — мировой лидер по потреблению мяса.
Понравился материал?
