- erid: 5jtCeReLm1GcagaAdFZpKTo
Замороженное филе минтая без кожи «Люди любят», 400 г
Бренд «Люди любят» предлагает качественные рыбные продукты российского производства. Из нежного филе минтая делают котлеты, варят супы, эту рыбу запекают, жарят, тушат с сыром и овощами и готовят на гриле. Чтобы разморозить продукт, достаточно подержать его на нижней полке холодильника прямо в вакуумной упаковке.
Калории70кКал
Белки15,9грамм
Жиры0,9грамм
Углеводы0грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое филе минтая
Минтай — представитель тресковых, обитает в Тихом океане, это самая популярная промысловая рыба в мире. Белое мясо минтая содержит много легкоусвояемого белка, витаминов группы B, йода, селена, цинка, полиненасыщенных жирных кислот. Диетологи рекомендуют включать рыбу в рацион не менее двух раз в неделю: блюда из нее полезны для здоровья сердца, сосудов, щитовидной железы.
Как есть филе минтая
Рыбное филе жарят, тушат, готовят на пару, перекручивают на фарш и делают котлеты. Замаринованный в соевом соусе и специях минтай быстро приготовится даже в микроволновке. В духовке филе запекают с кусочком сливочного масла и перцем, а из французского багета, сыра и рыбы получается простая, но очень вкусная закуска к праздничному столу.
С чем сочетать замороженное филе минтая
У минтая нейтральный вкус без ярко выраженных рыбных оттенков. Рыба хорошо сочетается с любыми гарнирами: рисом, булгуром, макаронами, салатами, картофельным пюре, овощами, приготовленными на пару или гриле. Вкусной получается рыба, жареная в сметане, сливках или в кляре из муки и яиц. В фарш для котлет можно добавить имбирь, тимьян и мускатный орех.
- Реклама. Акционерное общество «Торговый дом «Перекресток», ИНН 7728029110, рекламодатель ЕРИР #c-AtqR-15032
Понравился материал?
почитать еще
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
Читают сейчас
