Ленара

читатель и автор Food.ru

1 подписчик

0 подписок

Тыквенные кексы с лимонной глазурью

1 час 30 минут

Тыквенные кексы с лимонной глазурью

Предлагаю приготовить по-настоящему осенний и невероятный десерт из тыквы. Пышные, вкусные, ароматные и полезные кексы не оставят вас равнодушными. Тыква придаст яркий оранжевый цвет и нежную текстуру, лимон дополнит приятной кислинкой, а ваниль и специи ароматом. Выпекать эти кексы не сложно.

Ингредиенты: Тыква, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Растительное масло, Сахар, Разрыхлитель теста, Соль, Ванилин, Молотая корица, Молотый имбирь, Лимонный сок, Сахарная пудра

Шоколадный овсяноблин с бананом и творогом

овсяноблин

Шоколадный овсяноблин с бананом и творогом

Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и банана. Замечательный сытный, вкусный и полезный завтрак. К тому же данный рецепт хорошо сбалансирован. Начинку можно заменить на свой вкус, например обычный творог на мягкий, а банан заменить вишней.

Ингредиенты: Овсянка, Молоко, Куриное яйцо, Какао-порошок, Творог, Банан, Сахар, Соль

Филе минтая в сливочном соусе

блюда из рыбы

Филе минтая в сливочном соусе

Нежирный минтай получится невероятно нежным и сочным, если его приготовить в сливочном соусе на низкой температуре. Пассеровка из чеснока и специи сделают сливочный соус более насыщенным и интересным. Блюдо готовится быстро и просто, не требует кулинарных навыков.

Ингредиенты: Филе минтая, Молоко, Чеснок, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Специи, Соль

Сочная и нежная куриная грудка

блюда из курицы

Сочная и нежная куриная грудка

Куриное филе, приготовленное таким способом, получается очень сочным, нежным и вкусным. Лёгкое диетическое блюдо отлично подойдет для семейного обеда или ужина. К этому блюду подготовьте легкий салат или гарнир. Рецепт приготовления простой и занимает совсем немного времени.

Ингредиенты: Куриное филе, Соль, Копченая паприка, Специи для курицы

Классическая арахисовая паста

1 час 20 минут

Классическая арахисовая паста

Невероятно вкусная и полезная намазка. Паста очень сытная, так как в ней много полезных жиров, но важно не забывать меру из-за высокой калорийности арахиса. Предлагаю приготовить простой и вкусный вариант классической арахисовой пасты с солью. По желанию на этапе приготовления можете добавить сахарную пудру, мёд, подсластитель для сладкого варианта.

Ингредиенты: Арахис, Соль

Лазанья из лаваша с фаршем, грибами и сыром

1 час 30 минут

Лазанья из лаваша с фаршем, грибами и сыром

Это блюдо классической итальянской кухни. Лазанья из лаваша готовится быстрее и проще, а получается очень вкусной, сочной и менее калорийной.

Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Куриный фарш, Армянский лаваш, Сливочное масло, Шампиньоны, Молоко, Красный лук, Помидор, Сыр

Овощное рагу с чечевицей

Овощное рагу с чечевицей

Нежное, ароматное и полезное рагу, в котором удачно сочетаются чечевица, тыква, картофель и томат. Чечевица быстро готовится и богата белком, рагу получается питательным даже без мяса. Обилие овощей и пряностей делает вкусовую палитру блюда еще более яркой и оригинальной.

Ингредиенты: Картошка, Тыква, Морковь, Помидор, Белый лук, Растительное масло, Соль, Специи

Салат из пекинской капусты «Витаминный»

овощные салаты

Салат из пекинской капусты «Витаминный»

Приготовьте салат из пекинской капусты с яблоком и морковью. Этот вкусный, освежающий и полный витаминов салат прекрасно подходит для лёгкого ужина, вегетарианского меню, поста или диеты. Невероятно быстрый и простой в приготовлении.

Ингредиенты: Пекинская капуста, Яблоки, Морковь, Лимонный сок, Растительное масло

Картофельное пюре «Воздушное»

картофельное пюре

Картофельное пюре «Воздушное»

Картофель содержит просто уникальный состав витаминов и минералов (фосфор, калий и тд), благодаря этому позволяет насытить организм практически всеми требуемыми полезными веществами. За счёт того, что картофель не варится, в нём меньше воды и пюре получается особенно насыщенным. Оно не застынет комом по мере остывания, что часто возникает при классическом способе приготовления, а останется таким же мягким и вкусным как свежеприготовленное.

Ингредиенты: Картошка, Молоко, Сливочное масло

Фрикасе из курицы с грибами в сливках

Фрикасе из курицы с грибами в сливках

Фрикасе — это блюдо классической французской кухни, так называемое рагу из мяса птицы с овощами в густом сливочном соусе. Предлагаю приготовить быстрое и простое из доступных ингредиентов, восхитительно вкусное блюдо из курицы.

Ингредиенты: Мясо куриного бедра, Шампиньоны, Репчатый лук, Сливки 10% жирности, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Специи

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении