Видеорецепт: гранола
/ Хрустящий завтрак от нутрициолога АнастасииНа Главной кухне страны вы можете найти множество рецептов полезных и сбалансированных блюд. Нутрициолог и фитнес-тренер Анастасия @fit_krylova в новом видеорецепте рассказывает, как за 20 минут приготовить гранолу, которая подойдет для быстрого и сытного завтрака.
![Статьи: Видеорецепт: гранола / Хрустящий завтрак от нутрициолога Анастасии Видеорецепт: гранола / Хрустящий завтрак от нутрициолога Анастасии](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/100/75/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDI0MDgxMi9xM0d3VW8uanBlZw.jpg)
Нутрициолог и фитнес-тренер Анастасия @fit_krylova точно знает все секреты полезных завтраков. Это ее самый любимый прием пищи — неспешный, вкусный и с кружкой кофе. Для гранолы вам потребуются: бананы, масло, мед, овсянка. Смешайте ингредиенты между собой и поставьте в духовку на 20 минут, не забывая иногда перемешивать смесь на противне. В готовую гранолу Анастасия советует добавить кокосовую стружку и изюм, но можно поэкспериментировать и положить любимые орехи, сухофрукты и семечки. Подавайте гранолу с йогуртом и свежими фруктами, как это делает нутрициолог.
Смотрите, какая гранола получилась у Анастасии.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы