Видеорецепт: овсяный десерт с манго

/ Полезная сладость от блогера Анастасии

На новогодних каникулах захотелось что-то сладкое, но легкое? Попробуйте приготовить овсяный десерт с кусочками манго по рецепту от блогера Анастасии @fit_krylova, которая поделилась им с многомиллионной аудиторией Главной кухни страны. Блюдо без сахара и теста поднимет настроение и разгрузит организм после праздничного застолья.

Фуд-блогер Анастасия @fit_krylova тщательно следит за питанием. Она часто готовится к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу, поэтому в рационе должны быть только полезные и здоровые блюда. Десертам в таком ритме жизни тоже есть место, особенно если в их составе сахарозаменитель и сладкие фрукты. Блюдо по этому рецепту получается многослойным. Первый слой — микс из овсянки, кокоса, молока и сахарозаменителя. Вторым слоем кладем кусочки манго. Третий слой — нежный крем из творога и сахарозаменителя. Украшает десерт тонкий слой шоколада. Дайте блюду настояться в холодильнике пару часов, и можно подавать к столу.

Смотрите, какой десерт получился у Анастасии.

Другие видеорецепты от блогеров можно найти по ссылке.