Откуда этот фрукт
/ Это Food.ru заботится о коллегах
Дорогие коллеги, этот фрукт для вас: съешьте его прямо сейчас или унесите домой! Только обязательно помойте. Мы поздравляем вас с наступающими праздниками и желаем, чтобы следующие 12 месяцев прошли бодро, ярко и с огоньком — год Дракона все-таки! Как приручить Зеленого Деревянного, мы не подскажем, зато поможем запастись энергией, которая для этого точно потребуется. Самый сок полезных советов, лайфхаков и рецептов собрали на energy.food.ru. Любим, ценим и желаем, чтобы декабрь был легким, а новый год — счастливым!
Food.ru кормит не обещаниями, а полезными советами, классными рецептами и легкими лайфхаками для бодрости, здоровья и хорошего настроения. Вот и накануне нового 2024-го мы решили составить универсальную шпаргалку, которая поможет провести зиму и весь год максимально энергично.
Кроме экспертов платформы в создании проекта energy.food.ru приняла участие Ксения Мартиросова — практикующий психолог и нутрициолог, профессиональный тренер и автор программы похудения. Ей доверяют ведущие российские компании, а теперь и для нас она рассказала, как прислушаться к себе и получить от еды максимум бодрости, энергии, удовольствия — ну и не получить ничего лишнего, конечно.
На сайте energy.food.ru вы не найдете отвлеченных размышлений или рецептов уровня трех звезд Мишлена — только понятные рекомендации и сбалансированное разнообразное меню, которое обеспечит энергией на каждый день.
Надеемся, наш проект поможет запомнить этот декабрь не как месяц вечных сумерек и беспощадных дедлайнов, а как время перемен к лучшему. Бодрого нового года!
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
еда и развлечения
ЭКВА запускает акцию с призами для покупателей
Приятно, когда обычные бытовые дела приносят не только пользу. Представьте, вы купили гель для стирки, одежда стала мягкой, с легким ароматом свежести, а вы — гуляете по Токио или Лиссабону. Именно такую возможность дарит бренд безопасных и эффективных средств для стирки ЭКВА (ECQWA), который проводит уникальный розыгрыш с 3 по 30 ноября 2025 года.
еда и развлечения
Как добраться до полуострова Святой Нос
Полуостров Святой Нос — одно из самых труднодоступных и красивых мест на Байкале. Здесь нет фешенебельных гостиниц и мобильной связи — только ветер, кедры, необозримая гладь воды и дикие животные. Путь сюда непрост, но именно это делает Святой Нос особенным: вдали от цивилизации можно почувствовать настоящее дыхание Байкала и увидеть природу в ее первозданной силе. Собрали компактный путеводитель с проверенными маршрутами, обязательными достопримечательностями и полезными советами.
еда и развлечения
Как делать фото, чтобы результат всегда нравился
Необязательно проходить курс по фотографии, чтобы научиться снимать и позировать как профессионал. Те, кто специализируются на фотографировании, знают ряд правил, которые позволяют сделать снимки «живыми» и интересными. Собрали для вас 20 полезных советов, благодаря которым ваши кадры всегда будут удачными.
еда и развлечения
Что посетить в Калининградской области
Калининградская область уникальна: здесь сочетаются русское наследие, немецкая архитектура, память о Великой Отечественной войне и следы Тевтонского ордена. Богатая история, невероятные пейзажи и удивительное ощущение европейской глубинки — все это делает регион одним из самых интересных для путешествий по России. Собрали знаковые места региона, которые стоит включить в маршрут в первую очередь.
еда и развлечения
Топ-10 приложений для изучения английского и других языков
Иностранный язык открывает разные возможности: от легкости общения в путешествиях и просмотра любимых фильмов в оригинале до простой, но эффективной тренировки мозга. Собрали для вас советы и 10 популярных приложений, с которыми изучение иностранных языков будет комфортным в любом месте и в любое время.
еда и развлечения
8 фильмов и сериалов про будущее
Будущее в кино всегда разное — либо очень далекое, либо, наоборот, похожее на настоящее. И настроение у каждой футуристической ленты свое: какие-то картины смешат, другие — пугают. Собрали 8 очень разных фильмов и сериалов, которые помогут понять, какой образ следующих веков ближе вам.
еда и развлечения
Вышла новая серия шоу «Люди пробуют»
Беременных часто тянет на необычные сочетания продуктов — например, селедку с десертами или маринованные огурцы с медом. В новом выпуске шоу «Люди пробуют» шеф-повар приготовил самые неожиданные блюда, которые могли бы понравиться будущим мамам. Как участники проекта отреагируют на эти гастрономические эксперименты — смотрите прямо сейчас.
еда и развлечения
Пряник, пончик или тарт — узнайте, какая вы выпечка
Осенью как никогда хочется тепла и уюта. И нет лучшего средства против сезонной хандры, чем выпечка, согласны? Когда в доме пахнет ароматным печеньем или булочками, грусть тут же улетучивается. Наш тест тоже поднимет вам настроение, обещаем! Узнайте, какая вы выпечка, и участвуйте в розыгрыше 2000 баллов на карту «Х5 Клуба».
Читают сейчас
