Авторская
Тип материала
паста (макароны)
40 минут
Сливочная паста с курицей
Рецепт — моя импровизация. Готовлю уже несколько лет, так как мы очень любим блюда из разных видов пасты. Когда-то давно я придумала его сама, но ни с кем еще ни разу не делилась.
Ингредиенты: Растительное масло, Чеснок, Паста, Мясо куриного бедра, Сметана, Вода, Твердый сыр
молочные и сливочные...
5 минут
Молоко в микроволновке
Споры о том, можно ли подогревать молоко в микроволновке не утихают с момента появления этого прибора. В действительности, это сделать можно, если учитывать некоторые правила. Молоко, как и любые другие жидкости подогревать в микроволновке можно, но не в пластиковых емкостях. Даже если они предназначены для микроволновок. Возьмите стеклянную или керамическую чашку, но не накрывайте ее. Выбирайте правильный режим согласно инструкции и Вы сможете подогреть молоко безопасно и быстро.
Ингредиенты: Молоко
смузи
10 минут
Витаминный смузи из яблока, петрушки и мокрови
Это вкусный и полезный напиток, с приятным вкусом. Смузи питательный и сытный и прекрасно подойдет, чтобы дополнить ваш завтрак или обед. Для этого рецепта нужно всего несколько ингредиентов и несколько минут вашего времени.
Ингредиенты: Яблоки, Морковь, Петрушка, Вода
бутерброды
15 минут
Быстрые бутерброды «Харибол»
Это рецепт быстрых в приготовлении бутеры Харибол. Они получаются очень вкусными, сытными с жареным в специях адыгейским сыром. Попробуйте повторить этот необычный рецепт. Он без сомнений того стоит!
Ингредиенты: Тостовый хлеб, Помидор, Огурец, Сыр адыгейский, Петрушка, Укроп, Специи, Томатный соус
блюда из творога
30 минут
Фруктово-творожные кракозябрики
Это блюдо похоже на сырники, но более нежное и оригинальное. Кракозябриками их называют, потому, что нет определенной формы. А фрукты придают творожным кракозябрикам свежий и необычный вкус.
Ингредиенты: Творог, Куриное яйцо, Сахар, Сметана, Майонез, Яблоки, Банан, Мандарины, Пшеничная мука хлебопекарная, Подсолнечное масло рафинированное
вафли
20 минут
Протеиновые вафли с творогом
На этот рецепт меня вдохновил мой муж-спортсмен. Он мне вечно рассказывал, какие вкусные вафли готовят у них в спортивном клубе. В итоге я приступила к изобретению идеального рецепта. И у меня получилось- муж одобрил. По этому простому рецепту получаются очень вкусные вафли.
Ингредиенты: Творог, Овсяная мука, Белок куриного яйца, Протеин, Растительное масло
овощные блюда
1 час 20 минут
Запеченные в духовке перцы с необычной начинкой
Хочу с вами поделится рецептом, фаршированных перцев с необычной начинкой. Эту начинку я придумала сама и она очень полюбилась нашей семье. Начинка состоит из фарша (я использую свиной), картофеля, сыра, томатов и специй. Блюдо получается интересным и вкусным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Мясной фарш, Картошка, Помидор, Сыр, Петрушка, Укроп, Чеснок, Соль, Черный перец молотый, Майонез
сырники
1 час
ПП сырники в дополнение к чаю и кофе
Эти сырники отличаются меньшим содержанием сахара и муки. Они отлично подойдут для тех, кто придерживается правильного питания. Готовятся сырники быстро и просто. Прекрасно дополняют на завтрак кофе или чай. Данный рецепт рассчитан на 4 порции.
Ингредиенты: Творог 9% жирности, Куриное яйцо, Тростниковый сахар, Рисовая мука, Кокосовое масло
блюда из индейки
40 минут
Мешок с секретом
Этот рецепт я попробовала в одном кафе. Теперь на праздники всегда готовлю это блюдо для своей семьи. Такое блюдо наверняка удивит Вашу семью или гостей за ужином!
Ингредиенты: Индейка, Грибы, Репчатый лук, Сыр, Горчица, Соль, Белый перец молотый, Майонез, Деревянная шпажка
