
Авторская
Тип материала

блюда из рыбы
30 минут
Карамелизированный горелкой лосось с зеленым пюре
Хотите приготовить эффектный ужин? Обязательно обратите внимание на рецепт карамелизированного лосося с зеленым пюре! Блюдо порадует вас не только полнотой вкуса и насыщенным ароматом, но и пользой! В лососе содержится большое количество фосфора и микроэлементов, которые положительно влияют на работу нервной и пищеварительной системы человека. В качестве украшения можно использовать колечки лука-порея или микрозелень!
Ингредиенты: Лосось, Соль, Тростниковый сахар, Сливки, Брокколи

блюда из рыбы
30 минут
Филе радужной форели с пюре из брокколи
Для того, чтобы приготовить оригинальный праздничный ужин, не обязательно покупать экзотические продукты! Достаточно только немного изменить привычный способ приготовления рыбы и заменить классическое пюре из отварного картофеля пюре из брокколи.Благодаря тому, что рыба запекается быстрее мяса, а брокколи также не требует специфической термической обработки, вы не потратите на приготовления блюда много времени!
Ингредиенты: Радужная форель, Соль, Черный перец горошком, Сливки, Брокколи, Оливковое масло

овощное пюре
40 минут
Пюре из цветной капусты с запеченной радужной форелью
Готовите праздничный ужин или хотите удивить близких необычным блюдом? Приготовьте запеченную радужную форель по нашему рецепту! В качестве альтернативы привычному картофельному пюре подайте к рыбе пюре из цветной капусты. Блюдо будет не только вкуснее, но и менее калорийное. По желанию вы можете запечь форель на гриле. Подавайте блюдо к столу горячим, пока все соки находятся внутри рыбы.
Ингредиенты: Тимьян / чабрец, Сливочное масло, Радужная форель, Соль, Черный перец горошком, Сливки, Цветная капуста, Лимон

картофельное пюре
30 минут
Пюре с слабосоленой форелью
Если вы любите пюре, но не знаете, с каким горячим его подать, предлагаем вам оригинальный вариант пюре со слабосоленой форелью. Нежный вкус картофеля прекрасно сочетается с рыбой и не требует дополнений.В качестве украшения вы можете свернуть кусочки рыбы в форме цветочных бутонов и посыпать пюре мелко нарезанной свежей зеленью. Уверены, такая сервировка придется по душе и взрослым, и юным гурманам!
Ингредиенты: Картошка, Сливочное масло, Слабосоленая форель, Соль

сладкие пироги
15 минут
Тыквенный пирог в микроволновке
Это быстрый и интересный пирог, который можно приготовить за считанные минуты. Для пирога вам не нужно много ингредиентов, а также не понадобится много времени проводить на кухне.
Ингредиенты: Тыква, Куриное яйцо, Лимонный сок, Сахар, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Корица

салаты из свежих ово...
10 минут
Витаминный салат из свежей капусты, свеклы и яблока
Это вкусный и полезный салат комбинирует в себе все возможные витамины! Отличный вариант для детей и тех, кто правильно питается. Готовится витаминный салат и быстро и просто!
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Свекла, Зеленое яблоко, Зелень, Соль, Растительное масло, Лимонный сок

бутерброды
15 минут
Бутерброд с авокадо и яйцом
Давно хотела попробовать этот всеми излюбленный бутерброд. Получилось очень вкусно и сытно, а самое приятное- быстро! Питательный завтрак всего за пару минут.
Ингредиенты: Авокадо, Куриное яйцо, Белый хлеб, Подсолнечное масло нерафинированное, Соль, Специи

мясные салаты
10 минут
Луковый салат с рёбрами
Идеально подходит к мясу и особенно к шашлыкам. Необычный салат хорошо дополнит обеденный стол. Готовится просто и не требует много ингредиентов.
Ингредиенты: Свиные ребрышки, Зернистая горчица, Белый лук, Маринованные огурцы, Бальзамический уксус темный, Бальзамический соус, Каперсы

блюда из морепродукт...
30 минут
Мидии в соевом соусе с пюре
Прекрасная альтернатива привычным блюдам из картофеля — мидии в соевом соусе с пюре. Нежное картофельное пюре со сливочным маслом прекрасно сочетается со слегка острыми мидиями. В качестве украшения для блюда вы можете использовать микрозелень, мелко нарезанный зеленый лук или порей, петрушку или другую свежую зелень. Подавайте блюдо сразу после приготовления!
Ингредиенты: Картошка, Сливочное масло, Гвоздика, Соль, Оливковое масло, Мидии, Соевый соус

рулеты
1 час 31 минута
Рулет из лаваша с начинкой
Удачное решение для завтрака, вместо бутербродов или блинчиков. Для начинки сгодятся остатки фарша и немного овощей. А любимые приправы создадут свой, неповторимый вкус для каждого.
Ингредиенты: Говяжий фарш, Картошка, Белый лук, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Стебель сельдерея, Армянский лаваш, Приправа универсальная

конфеты
6 минут
Полезные конфеты
Это отличный рецепт для тех, кто следит за питанием и фигурой! Очень простой, бюджетный, а главное вкусный! Можно сочетать и комбинировать различные сухофрукты, орехи и даже замороженные ягоды!
Ингредиенты: Курага, Чернослив, Грецкие орехи, Протеин, Лимон, Кокосовая стружка, Мед

закуски с хлебом или...
50 минут
Хлебцы цельнозерновые со злаками
Эти хлебцы отлично подойдут для полезного перекуса. Хлебцы не займут у вас много времени и ингредиентов и получатся очень вкусными.
Ингредиенты: Вода, Тростниковый сахар, Оливковое масло, Пшеничная мука цельнозерновая, Кукурузный крахмал, Сода, Овсяные хлопья, Кунжут, Подсолнечные семечки

блюда из свинины
1 час 10 минут
Свинина в мультиварке
Мясо получается с небольшой корочкой и достаточно мягкое. Такая свинина не потребует от вас много времени провести на кухне, а мультиварка приготовит все за вас.
Ингредиенты: Свинина, Майонез, Подсолнечное масло нерафинированное, Соль, Приправа для свинины

салаты с рыбой
20 минут
Салат «По-царски» с семгой и креветками
Праздничный салат с красной рыбой, креветками и икрой, который с легкостью создаст приподнятое настроение как для вас, так и для ваших гостей! Готовится предельно легко, а найти нужные ингредиенты не составит особого труда. Превосходный выбор салата для новогоднего стола, который ваши близкие и друзья непременно оценят по достоинству!
Ингредиенты: Слабосоленая семга, Икра красная, Креветки, Куриное яйцо, Майонез









