Парение — удивительное сочетание огня и воды, которое снимает стресс, укрепляет здоровье, заряжает энергией. Его издавна практиковали в разных уголках мира, поэтому в каждой стране есть свои традиции и обычаи. Сегодня самые популярные практики — русская баня и финская сауна: они кажутся похожими, но все же имеют ряд существенных различий. Рассказываем, чем баня отличается от сауны, и как выбрать подходящий вариант.