Что едят самые богатые люди мира
/ Любимые блюда Билла Гейтса, Рианны и Тейлор Свифт
Светящиеся синие пельмени, гнезда со слюной ласточек, мороженое с золотом и сладкой икрой по карману только тем, кому не жаль выложить за одну порцию от сотни до четырех тысяч долларов. Однако самые богатые люди мира не питаются самыми дорогими блюдами, мы выяснили, что в их рационе на самом деле.
Ученые выяснили: у бедных и богатых разное отношение к еде
Американские ученые из Техасского христианского университета в ходе эксперимента с участием 30 добровольцев пришли к выводу, что бедные и богатые люди по-разному относятся к еде: первые привыкли есть все, что положили им на тарелку, даже если не голодны, а вторые могут остановить трапезу, когда насытились.
Получается, что даже миллиардеры, которые росли в бедности, потом могут страдать от лишнего веса и избытка сахара в крови из-за привычки каждый день съедать все, что им предлагают. Поэтому их главная задача — составлять правильный рацион, ведь от еды зависит и внешний вид, и здоровье, и успех в карьере.
Как наладить правильное питаниеПавел Дуров
Создал «ВКонтакте» и Telegram входит, по мнению Forbes, в список 200 самых богатых бизнесменов России. Предприниматель считает, что есть вещи, которые плохо влияют на сознание, поэтому от них стоит отказаться: мясо животных, алкоголь, таблетки, никотин, кофе, чай, энергетики, фастфуд, сахар и газированные напитки. Сейчас Павел придерживается сигейской диеты, при которой веганский рацион дополняют морепродуктами минимум дважды в неделю. Также отличную физическую форму ему помогают поддерживать тренировки и погружения в ледяную ванну, с которых он начинает свой день.
Чем вегетарианство отличается от веганстваБилл Гейтс
Долгое время он был самым богатым человеком в мире. Известно, что в молодости Билл Гейтс пытался стать вегетарианцем, но этот эксперимент быстро закончился, сейчас любимая пища гениального создателя Microsoft и самого состоятельного мужчины — бургеры, кофе и диетическая кола без сахара. Фастфуд он любит заказывать на деловых встречах во время обеда, а для быстрых перекусов использует орешки. Сложно назвать такое питание правильным, но Билл Гейтс, кажется, знает меру, к тому же он всегда начинает свой обычный день со спорта, а потом переходит к чтению новостей и работе.
Кока-кола: вкусное лекарство или опасный напитокДуэйн Джонсон
В 2024 году актер возглавил рейтинг самых высокооплачиваемых актеров по версии Forbes. Чтобы оставаться «Скалой», Дуэйн много тренируется: он начинает день с кардио, потом завтракает, а после приступает к силовым упражнениям. В его ежедневном рационе биодобавки и много пищи, богатой белком, в частности, актер предпочитает треску, а также говядину и курицу, на гарнир обязательны овощи, сладкий картофель, овсянка или белый рис.
Органические источники белкаРианна
В 2022 году певица стала миллиардером и самой богатой женщиной-музыкантом в мире, в 2025 году она заняла в рейтинге второе место, что тоже неплохо. Состоятельная и успешная Рианна вынуждена время от времени устраивать себе разгрузочные дни, в которые ест фрукты, творог и нежирное мясо, в остальное время певица не сильно себя ограничивает, но в целом питается правильно: любит фрукты, овощи и рыбу, обожает все острое и пряное. Часто заказывает личному повару еду из национальной кухни Барбадоса, откуда она родом, иногда готовит их сама и, кстати, планирует выпустить книгу любимых рецептов карибской кухни.
Как правильно провести разгрузочный деньДима Билан
По результатам за 2021 год певец оказался третьим в списке самых богатых звезд российского шоу-бизнеса, но, несмотря на свою состоятельность, питается Дима очень просто. В интервью 2004 года он рассказывал, что каждый день обязательно съедает диетический суп: в ресторане сначала заказывает именно его, а потом мясо на гриле. Дома готовит свои фирменные пельмени с овощами, а больше всего любит голубцы, которые готовит мама.
Чем полезен супДжоан Роулинг
Автор самой продаваемой серии книг в истории, сценарист, кинопродюсер и мультимиллионер любит готовить, а в ее историях о Гарри Поттере фигурируют десятки самых разных яств: фантастических и реально существующих в национальной кухне Англии. Но о кулинарных предпочтениях самой Джоан мало что известно, она лишь однажды упомянула, что не любит алкоголь, но если и пьет, то выбирает джин с тоником.
Интересный факт
Джоан Роулинг запретила продавать на территории тематического парка развлечений «Волшебный мир Гарри Поттера» в Орландо обычный фастфуд. Благодаря ей в ресторанах и кафе парка можно купить шоколадных лягушек и взрывающиеся леденцы, отведать пастуший пирог с почками, рыбу с чипсами и запить все легендарным сливочным пивом.
Полина Гагарина
Она считается одной из самых высокооплачиваемых звезд России. Полина так шикарно выглядит, что женщинам, конечно, интересно — она вообще чем-нибудь питается? Но певица уверяет, что не зациклена на еде и здоровом питании в частности, а если поздно возвращается домой, может съесть все, что найдет в холодильнике. При этом Полина очень много тренируется, говорит, что не столько для фигуры, сколько для развития выносливости — чтобы выдерживать длительные перелеты и двухчасовые концерты. Одно из самых любимых блюд певицы — греческие котлеты бифтеки, она всегда их заказывает, когда прилетает в Грецию.
Что едят сами и предлагают на обед туристам жители ГрецииТейлор Свифт
В 2017 году Тейлор стала первым музыкантом, удостоенным звания «Человек года», в 2019 она возглавила рейтинг самых высокооплачиваемых знаменитостей мира и удерживает первое место до сих пор.
Певица, автор песен, продюсер, режиссер и актриса Тейлор Свифт, ко всему прочему, обожает готовить, особенно десерты. Периодически она публикует в соцсетях фото собственноручно приготовленных кулинарных шедевров и говорит, что гордится своими булочками, а сахарное печенье Chai Eggnog по ее рецепту готовят поклонники по всему миру. Секрет такого печенья в простом чайном пакетике, содержимое которого высыпают в тесто. Для теста взбивают сливочное и растительное масло, добавляют сахар, сахарную пудру, яйцо, ваниль, муку, соду и соль. Печенье выпекают 8–10 минут при температуре 350 градусов.
При этом в турах Тейлор часто заказывает мороженое с шоколадной крошкой, но, конечно, сладкое она ест не каждый день.
Топ-10 десертов мираЧто можно сделать?
Выводы. Успешные и красивые в большинстве своем выбирают здоровое питание и спорт, но не отказывают себе в приятных читмилах — испытывать удовольствие от еды тоже бывает полезно. Главное — знать меру и не заменять шоколадной конфетой основной прием пищи.
Больше статей о здоровом питании:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
еда и развлечения
Как наполнить новогодние каникулы теплом и нежностью
Новогодние каникулы — это дни, когда вся семья рядом, дом наполняется теплом, смехом, шелестом упаковочной бумаги и ароматом любимой еды. В это время хочется не спешить, внимательнее слушать друг друга и создавать особую атмосферу, которая еще долго будет согревать. Вместе с Milka мы собрали идеи, которые помогут вам и вашим детям стать еще ближе и нежнее друг к другу. Это милые активности, благодаря которым в доме на протяжении всех каникул сохранится дух праздника. А, возможно, они станут и доброй семейной традицией.
еда и развлечения
Традиционные блюда на Новый год и Рождество
Новый год и Рождество в России ассоциируются с елкой, мандаринами и, конечно, традиционными салатами — оливье и селедкой под шубой. Какие еще блюда часто подают на праздничный стол в нашей стране и что готовят в других странах, рассказываем в нашей статье.
еда и развлечения
Как научиться вышивать мережку
Ажурная мережка превращает обычный кусок ткани в воздушное изделие с кружевными вставками. Освоить эту технику несложно: нужно лишь аккуратно вытягивать нити и переплетать оставшиеся, создавая красивый узор. В этой статье расскажем, с чего начать и какие инструменты пригодятся новичку.
еда и развлечения
7 идей сладких подарков на Новый год
Иногда непросто найти сладкие подарки на Новый год, в которых все конфеты в наборе будут вкусными и именно такими, как хочется. Если у вас есть немного свободного времени, желание раскрыть свои творческие способности и сделать оригинальную поделку вместе с ребенком, воспользуйтесь этой подборкой от Food.ru. Подготовили варианты простых сладких подарков, которые можно сделать своими руками на Новый год.
еда и развлечения
Почему люди дарят подарки сами себе
«Я это заслужила», «Нужно баловать себя» — наверняка вы хотя бы раз говорили себе нечто подобное перед покупкой. И если вам кажется, что таким образом вы просто оправдываете свою любовь к шопингу, то у нас хорошая новость. За таким поведением может стоять интересный психологический феномен — self-gifting, или практика делать подарки самому себе.
еда и развлечения
Кто и когда придумал оливье, селедку под шубой и студень
Оливье, холодец и мясо по-французски, кажется, всегда были на новогодних столах. Однако это все блюда из разных эпох. И то, что мы сейчас едим их все одновременно, для наших соотечественников из прошлого стало бы сюрпризом. Мы решили разобраться, как всеми любимые блюда появились в современном праздничном меню.
еда и развлечения
Что такое кулинарный карвинг
Для украшения блюд можно не просто нарезать овощи и фрукты привычным способом, а сделать из них цветы и фигуры с помощью карвинга. Для этого не нужны сложные приспособления, достаточно двух-трех острых ножей разной формы. Мы расскажем, что такое карвинг в кулинарии, какие инструменты для него используют и что с их помощью можно сделать.
Читают сейчас
