Почему некоторым людям не нужно есть чеснок
Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл, какой вред организму может нанести чеснок.
В интервью специалист заявил, что чеснок может вызвать раздражение желудка и ротовой полости.
Если есть заболевания желудка — гастрит и так далее — то надо делать поправочку: чеснок этот в пище прятать, например, добавлять в горячие блюда, в щи.
Если с желудком нет проблем, добавил врач, то чеснок можно включать в ежедневный рацион. Продукт богат флавоноидами, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Также, подчеркнул доктор, чеснок обладает противовоспалительным действием и улучшает циркуляцию крови.
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Читают сейчас
