Молоко «Сарафаново» безлактозное ультрапастеризованное 1.5%, 970 мл
В безлактозном молоке торговой марки «Сарафаново» практически нет молочного сахара. При этом продукт сохраняет свой вкус, все витамины, минералы и аминокислоты. Такое молоко идеально подходит для питания людей с непереносимостью лактозы.
Калории46кКал
Белки3,3грамм
Жиры1,5грамм
Углеводы4,7грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
30
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое безлактозное молоко
Сладковатый вкус коровьему молоку придает молочный сахар, называемый лактозой. Чтобы его переварить, организму необходим пищеварительный фермент лактаза. Однако у некоторых людей его недостаточно. Они страдают непереносимость лактозы, и даже небольшая порция молока вызывает дискомфорт. Для этих людей придумали безлактозное молоко. Лишний молочный сахар отфильтровывают, а в продукт добавляют фермент лактазу. По вкусу, консистенции и полезности такое молоко ничем не отличается от обычного.
Как пить безлактозное молоко
Безлактозное молоко пьют холодным или горячим. Его добавляют в каши, соусы, кисель, тесто для блинов, панкейков и пончиков. Из молока делают смузи, коктейли и напитки на основе кофе.
С чем сочетать безлактозное молоко
Молоко сочетается с фруктами, ягодами, медом, специями. Вкусные смузи и коктейли получаются из молока, дыни, банана, меда, овсяных хлопьев. Идеальное сочетание для коктейля — молоко, клубника, малина, по желанию можно добавить шоколадную стружку или семена чиа. Молоко идеально смягчает вкус кофе, какао, чая. Для спокойного сна можно приготовить «золотое молоко» с куркумой и корицей, а в сезон простуд добавить к такому напитку имбирь и кардамон. Хороший вариант быстрого завтрака — гренки на молоке, молочные вафли и чашка какао. На обед приготовьте свинину, тушеную в молоке, а к ужину подайте спагетти под белым соусом.
Понравился материал?
почитать еще
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
Читают сейчас
