Видеорецепт: салат «Зеленая богиня»
/ Порция легкости от блогера Марины
Какие блюда приготовить в разгрузочные для фигуры дни? Если кефир, яблоки или вареная гречка давно не вдохновляют, присмотритесь к рецепту легкого салата от кулинарного блогера Марины @dmitrieva.marinna. Он станет отличной альтернативой надоевшим блюдам. А еще этот овощной салат с насыщенной заправкой подойдет вегетарианцам.
Кулинарный блогер Марина @dmitrieva.marinna обожает яркие и необычные сочетания ингредиентов. Поэтому для заправки салата «Зеленая богиня» Марина смешивает свежую зелень, соль, сок лимона, кедровые орешки, оливковое масло и авокадо. А в самом салате присутствуют только зеленые овощи: капуста, нарезанная маленькими кусочками, и огурец, натертый на мелкой терке. Попробуйте добавить это блюдо в повседневный рацион. Замените им коул-слоу, который часто подается к мясу, или обычный «Витаминный» из капусты и моркови.
Смотрите, какой салат получился у Марины.
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
как готовить
Как заваривать имбирь
Кусочки свежего или сухого имбиря заваривают с чаем, добавляют в лимонады, морсы, соусы, маринады, конфеты, выпечку, а также в мясные, овощные и грибные блюда. Пряность делает еду и напитки полезнее, придает вкусу пикантные оттенки. Рассказываем, как правильно выбирать, хранить и заваривать ломтики имбиря.
как готовить
Видеорецепт: салат «Новогодний венок»
Новогоднее застолье невозможно представить без любимых салатов. Фуд-блогер Марина @dmitrieva.marinna поделилась рецептом блюда, которое привлекает ярким внешним видом и напоминает праздничный венок. Обязательно приготовьте этот салат и возвращайтесь на Food.ru за новыми идеями.
как готовить
Как приготовить постные пряники
С 28 ноября по 6 января православные соблюдают Рождественский пост: в это время нельзя есть мясо, птицу, молочные продукты, яйца. Но, даже несмотря на ограниченный выбор блюд, приготовить вкусное горячее или аппетитную выпечку можно. Например, постные имбирные пряники по нашему рецепту получаются ничуть не хуже классических, которые обычно пекут к Новому году.
как готовить
Видеорецепт: тосканский овощной салат «Панцанелла»
С наступлением холодов все больше возникает желание вернуться в теплое лето. Легкие и яркие салаты могут навеять приятные воспоминания о завершившемся сезоне. Популярным итальянским вариантом такого перекуса поделилась кулинарный блогер Марина @dmitrieva.marinna.
как готовить
Как приготовить овсяное печенье
Овсяное печенье любят многие: оно может быть классическое или с дополнениями в виде шоколада, ягод, орехов, из пшеничной муки или бананов. Попробуйте приготовить домашний десерт, это не займет много времени, но получится точно вкуснее, ароматнее и натуральнее фабричной продукции. Редакция Food.ru подготовила подробную инструкцию и поделилась лайфхаками.
Читают сейчас
