Кефир детский 3,2% «Сарафаново», 930 г
Кефир от ТМ «Сарафаново» изготовлен из цельного молока с добавлением закваски на кефирных грибках. Это идеальный продукт для детского питания, в нем много белка, кальция и аминокислот.
Калории56,4кКал
Белки2,9грамм
Жиры3,2грамм
Углеводы4грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
15
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое кефир детский 3,2%
Кефир — полезный продукт из молока, сквашенного особыми грибками. В нем много полезных веществ: витамины группы B, A, D, аскорбиновая кислота, кальций, фосфор, натрий. Все они поддерживают растущий организм, укрепляя нервную и костную системы. Поэтому кефир просто необходим в детском рационе. Лактобактерии нормализуют микрофлору, защищают от вирусов в сезон простуд, а молочный белок укрепляет мышцы и дает энергию.
Как пить кефир детский 3,2%
У кефира нежная, в меру густая текстура и сливочный вкус с приятной кислинкой. Он идеально дополнит завтрак или ужин, это хороший перекус до или после тренировки. Кефир часто используют в кулинарии. Его добавляют в тесто для блинов, оладий, пирогов, запеканок, вафель и тортов. При желании из кефира можно приготовить вкусный десерт — например, желе или домашнее мороженое.
С чем сочетать кефир детский 3,2%
Из обычного кефира легко сделать фруктовый, ягодный или даже шоколадный напиток. Добавьте молоко и взбейте коктейль с различными ингредиентами — например, с красной смородиной. Или сделайте смузи из кефира, абрикосов и кинзы. Кисловатый вкус продукта хорошо дополняет свежая зелень. Из такого напитка можно приготовить сытные лепешки, похожие на хачапури.
Понравился материал?
почитать еще
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
Читают сейчас
