Буррата
Бурра́та (итал. Burrata, от итал. «burro» - «сливочное масло») — мягкий итальянский сыр из коровьего или буйволиного молока. В процессе изготовления сырно-сливочную массу завязывают в мешочки из моцареллы и погружают в рассол. В оригинальной методике производства сыр после засолки заворачивали в зеленые листья средиземноморского растения асфоделус.

- Калории
- 255 кКал
- Белки
- 17 грамм
- Жиры
- 20 грамм
- Углеводы
- 1,8 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Буррату придумали в начале ХХ века на ферме братьев Лоренцо и Винченцо Бьянкини в итальянском регионе Апулия. Фермеры хотели не просто выбрасывать отходы производства моцареллы, а продуктивно их использовать. Они экспериментировали с технологией с 1900 до 1920 года. Окончательный рецепт сформировался к 1956 году. В Россию буррата попала в последние несколько десятилетий, когда стало возможным наладить ее быструю доставку до потребителя.
Польза и вред
В буррате содержатся ретинол, холин, бета-каротин. Холин нормализует уровень холестерина в крови. Сыр легко усваивается и способствует регенерации костных тканей. Его можно есть беременным, детям и пожилым людям. Но не стоит превышать рекомендованную суточную норму 60 граммов бурраты, особенно в случае непереносимости молочного белка.
Какая буррата на вкус
Нежный, ярко выраженный сливочный вкус.
Как это есть
Буррату едят в свежем виде, обычно овощами и зеленью. Вытекающие из начинки сливки собирают кусочком теплого чесночного хлеба. К сыру подают белое вино, анчоусы, прошутто, апельсины, инжир, клубнику.
Как и сколько хранить
Сыр хранится в холодильнике 1-2 дня.
Любопытные факты
- Самые маленькие мешочки бурраты называются «бурратина».
- В Апулии жидкую кисловатую начинку бурраты страчателлу продают, как отдельный молочный продукт. Ее подают к рыбе и моллюскам.
- Перед подачей на стол буррату рекомендуют подержать при комнатной температуре. В таком виде она раскроет свой вкус ярче.
- В ноябре 2016 года «Burrata di Andria» стала продуктом Защищенного географического наименования. Это значит, что все операции от обработки сырья до производства готового продукта с таким названием должны происходить в определенной географической зоне региона Апулия.
Понравился материал?
почитать еще

закуски из сыра
25 минут
Буратта в аэрогриле
У этого блюда есть секрет. Внутри шарика бурраты скрывается не только сыр, но и щедрая порция песто. Можно купить уже готовый сыр или начинить заготовку самому. В последнем случае понадобится большой шприц. Можно взять и кондитерский, но с очень тонкой насадкой. Запеките запанированный шарик в аэрогриле и подайте на подушке из соуса маринара.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Буррата, Сухари панко, Соус песто, Яйца

холодные закуски
25 минут
Кростини с грушей и бурратой
Сладковатая сливочная буррата хорошо сочетается с полной сока свежей грушей на ароматных подрумяненных ломтиках багета. Получается просто, но очень вкусно и питательно, а также подойдет в качестве закуски к вину. Добавьте кростини вкуса с помощью меда и бальзамического уксуса. А крупная соль и свежемолотый перец послужат не только приправой, но и декором.
Ингредиенты: Багет, Тимьян / чабрец, Морская соль, Оливковое масло, Груша, Черный перец молотый, Буррата, Бальзамический уксус темный, Цветочный мед

салаты из свежих ово...
10 минут
Салат с помидорами и бурратой
Этот легкий во всех отношениях салат выглядит очень красиво. Особенно если взять для него разноцветные помидоры. Выбирайте мясистые плоды с плотной мякотью и выраженной фруктовой ноткой. Нарежьте их толстыми ломтиками, дополните луком и бурратой. А для заправки смешайте оливковое масло, хересный уксус, мед и горчицу. Этот контраст вкусов хорошо подчеркнет терпкую сладость томатов.
Ингредиенты: Оливковое масло, Базилик, Помидор, Буррата, Хересный уксус, Мед, Лук-шалот, Орегано (душица), Дижонская горчица, Морская соль, Черный перец молотый

салаты с сыром
10 минут
Цитрусовый салат с бурратой
Этот салат готовится всего 10 минут, а выглядит как из ресторана. Просто обжарьте кружочки апельсина и грейпфрута на сухой сковороде — они станут мягкими и приобретут карамельную ноту во вкусе. Выложите их на подушку из листьев базилика и добавьте кремовую буррату. Она заменит соус и сделает салат нежным. Чтобы сделать блюдо еще интереснее, поджарьте кусочки багета и выложите на них ингредиенты салата. Сбрызните бальзамическим соусом, и получится простая и вкусная брускетта.
Ингредиенты: Апельсин, Багет, Оливковое масло, Грейпфрут, Буррата, Базилик, Бальзамический соус, Соль, Черный перец молотый

паста с соусом
45 минут
Паста с бурратой и овощным соусом
Эта паста с кремообразным соусом — одно из лучших решений для семейного обеда, особенно в сезон, когда созревает красный перец. Постарайтесь выбрать сочные плоды с толстой мякотью. Блюдо отлично дополнит буррата — сливочный сыр с бархатистой консистенцией и сладковатым привкусом.
Ингредиенты: Спагетти, Буррата, Овощной бульон, Сливки 33% жирности, Пармезан, Петрушка, Бальзамический уксус темный, Репчатый лук, Красный болгарский перец, Тимьян / чабрец, Розмарин, Чеснок, Соль, Черный перец молотый, Оливковое масло

рецепты с сыром
10 минут
Буррата с песто и каперсами
Легкий и освежающий салат сочетает в себе лучшие ингредиенты итальянской кухни. Сочные томаты, нежная моцарелла буратта, ароматный базилик и пикантные каперсы.
Ингредиенты: Помидор, Буррата, Базилик, Соус песто, Оливковое масло, Адыгейская соль, Каперсы

роллы
10 минут
Итальянские роллы
Кажется, так выглядит гастрономический обмен между странами. Если взять продукты, характерные для Италии, и приготовить их по технологии, популярной в Японии, получится интересная закуска. Разложите ломтики прошутто немного внахлест, покройте их руколой, затем добавьте вяленые томаты и кусочки бурраты. Сбрызните все бальзамическим соусом и сверните в рулет. Разрежьте заготовку на части и переложите на сервировочную тарелку. Такие роллы очень удобно брать палочками.
Ингредиенты: Вяленые помидоры, Базилик, Буррата, Оливковое масло, Ветчина прошутто, Рукола, Бальзамический соус

рецепты со стручково...
45 минут
Стручковая фасоль с фаршем и зеленью
С радостью делюсь с вами рецептом этого вкусного, сытного и весьма необычного блюда.
Ингредиенты: Свинина, Приправа для фарша, Оливковое масло, Чеснок, Укроп, Петрушка, Куриное яйцо, Стручковая фасоль замороженная, Баклажаны с овощами, Прованские травы, Буррата, Молотая куркума, Соль, Черный перец молотый







