Правильная доза кофе
Совет дняУченые выяснили, сколько кружек кофе в день необходимо выпивать для поддержания здоровья.
В исследовании 2017 года ученые сравнили пользу и вред от употребления кофе и пришли к выводу, что три-пять кружек в день оказывают больше положительного влияния, чем отрицательного. Такое количество кофе уменьшает риск сахарного диабета, болезни Альцгеймера, Паркинсона и сердечно-сосудистых заболеваний.
Читайте также
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
