- erid: 5jtCeReLm1GcagaAdFZpKPQ
Радужная форель «Люди любят» 400 г
Радужная форель «Люди любят» — рыба отечественного производства. Бренд предлагает широкий ассортимент продукции без консервантов, например, рыбные полуфабрикаты, целые тушки, морепродукты, икру, рыбную кулинарию. Мясо радужной форели полезно для сосудов, нервной системы и мозга, обмена веществ. В нем много витаминов A, D, E, группы B, омега-3, магния, фосфора, селена.
Калории 95 кКал
Белки 19 грамм
Жиры 2,1 грамм
Углеводы 0 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое радужная форель
Радужная форель — ценная промысловая рыба семейства лососевых с очень нежным и мягким мясом. Замороженное филе радужной форели «Люди любят» легко и быстро готовить. Рыбу можно засолить, запечь, сварить, приготовить на пару, на сковороде, на гриле. Питательная, вкусная, в меру жирная форель подходит для детского, диетического, спортивного питания.
Как есть радужную форель
Мясо радужной форели вкусное само по себе, поэтому не нуждается в большом количестве специй — вполне достаточно соли и перца. Филе на коже можно обжарить на сковороде, подать с пюре из брокколи. Более диетический вариант — рыба в духовке с петрушкой и лимоном. Слабосоленую форель подают с тостами, добавляют в салаты и закуски. Из красной рыбы получаются наваристые ароматные супы.
С чем сочетать радужную форель
Cлабосоленая красная рыба хорошо сочетается по вкусу с авокадо, сливочным маслом, свежим огурцом, листовым салатом, творожным сыром. Жареное и запеченное филе можно дополнить рисом, салатом из свежих овощей, пастой, картофельным пюре. Горячие рыбные блюда гармонируют с розовым игристым вином.
- Реклама. Акционерное общество «Торговый дом «Перекресток», ИНН 7728029110, рекламодатель ЕРИР #c-AtqR-15023
Понравился материал?
почитать еще
салаты
10 минут
«Цезарь» с форелью
Салат «Цезарь» придумал не император, а итало-американский повар Цезарь Кардини. По одной из версий, в ресторане закончились продукты, и он собрал блюдо из того, что было: салата романо, яиц, пармезана, гренок, чеснока, вустерширского соуса и лимона с маслом. В классическом варианте курица и анчоусы еще не добавлялись — они появились позже. Сегодня существуют и другие версии салата, например с лососем. Его обжаривают всего несколько минут, чтобы рыба оставалась нежной и сохранила все полезные свойства.
овощи с форелью в ду...
40 минут
Вкусная форель с имбирем и куркумой
Форель имеет деликатный, нежный вкус, поэтому она хорошо сочетается с насыщенными соусами и добавками. Приготовьте форель в азиатском стиле с имбирем и куркумой. Она получается пряной, с легкой остринкой и ярким цветом. Дополните любым гарниром, но лучше всего подойдет рис.
Рецепты с сыром и фо...
30 минут
Форель, запеченная по-гречески
Пока филе форели запекается на ломтиках лимона и кольцах красного лука, замаринуйте фету. Нарежьте сыр кубиками, залейте пряной смесью из лимонного сока и оливкового масла, а затем уберите в холодильник на 10 минут. Перед подачей смешайте фету с овощами и украсьте полученным салатом рыбу. Приготовление всего блюда в средиземноморском стиле займет не больше получаса. Для большей сытности можно добавить гарнир: картофельное пюре, рис или пасту орзо.
Читают сейчас
