Hangry

/ Слово дня

Испытывать раздражительность и агрессию во время голода — абсолютно нормально. Англичане придумали этому феномену название, а ученые нашли ему объяснение.

«Hangry» произошло от английских слов «angry» — злой и «hungry» — голодный. Оно означает чувство агрессии, возникающее из-за голода. Мы становимся раздражительными не просто так.

Доктор Брэд Бушман из Университета Огайо говорит, что мозгу нужно «топливо», а точнее, глюкоза, чтобы регулировать эмоции. Гневом управлять сложнее всего, поэтому нам труднее сдерживаться, когда мы голодны. А доктор Пол Карри считает, что раздражительность при голоде — результат эволюции. Наш мозг испытывает стресс и тревогу, когда ему не хватает питательных веществ. Это заставляло наших предков отправляться на поиски пищи. У них ведь не было четко отведенного времени на ланч.