Белое мясо не полезнее красного
/ Факт дняВозможно, польза белого мяса преувеличена — новое исследование показывает, что оно не намного лучше красного.
Новое исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показало, что и птица, и говядина повышают уровень холестерина, при этом количество насыщенных жиров одинаковое. Ученые также указывают, что белки растительного происхождения лучше для здоровья, чем животного.
Еще о пользе мяса:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Читают сейчас
