
Авторская
Тип материала

салаты с рыбой
40 минут
Салат на скорую руку с рыбными консервами и шампиньонами
Оригинальный и необычный салат с жареными шампиньонами, сыром, морковью и консервированным тунцом. Таким действительно можно удивить гостей! Прекрасно подходит в качестве закуски к мясным блюдам и для любителей морепродуктов.Для более низкокалорийного блюда вы можете использовать заправку по своему вкусу и отказаться от обжаривания шампиньонов. Просто потушите их или приготовьте на гриле.
Ингредиенты: Сыр, Соль, Черный перец молотый, Майонез, Шампиньоны, Куриное яйцо, Репчатый лук, Морковь, Оливковое масло, Тунец рубленый в собственном соку

картофельное пюре
30 минут
Картофельное пюре со свиными медальонами
Не знаете, что приготовить на ужин? Попробуйте картофельное пюре со свиными медальонами. Блюдо получается очень сытным, поэтому идеально подходит в качестве горячего блюда на обед или ужин.Если вы хотите получить менее калорийное блюдо, не добавляйте сливки и сливочное масло в пюре. Также за счет добавления соуса с чили блюдо получается достаточно острым. Если вы хотите избежать этого, замените соус с чили томатной пастой без глютена.
Ингредиенты: Оливковое масло, Сливки, Свинина, Картошка, Сливочное масло, Помидоры черри, Розмарин, Соевый соус, Сладкий соус чили

блюда из яиц
10 минут
Яйцо всмятку «Мужской завтрак»
Для холостого рабочего мужчины завтрак должен быть быстрым, но при этом сытным и вкусным. Яйца очень хорошо утоляют голод с утра. Пару таких яиц, и до обеда будешь сыт. Но чтобы не покупать специальную яйцеварку, можно сварить яйцо всмятку с помощью подручных средств, например, пакета.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Растительное масло, Соль

пироги
1 час 31 минута
Морковно-облепиховый пирог
Этот рецепт я придумала сама. В морозилке лежала облепиха, мне пришла в голову мысль совместить ее с морковкой, и я попробовала. Получилось очень вкусно.
Ингредиенты: Слоеное дрожжевое тесто, Облепиха, Морковь, Сахар, Желток куриного яйца, Подсолнечное масло рафинированное, Панировочные сухари

блюда из курицы
1 час 40 минут
Курочка с карамелизированной айвой
Карамелизированные фрукты вкусны и всегда имеют привлекательный вид. Их можно добавлять практически везде. Это блюдо получилось очень креативным.
Ингредиенты: Курица, Айва, Тыква, Сливочное масло, Тростниковый сахар, Стебель сельдерея, Соль, Оливковое масло

конфеты
30 минут
Шоколадный батончик с кешью
Кешью на самом деле не орехи, а семена. Они очень полезны, т.к. содержат в себе большое количество полезных веществ, таких как ненасыщенные жирные кислоты, растительный белок, пищевая клетчатка, минералы и антиоксиданты. Зерна кешью содержат 25% углеводов, 46% жира и 21% белка. Их используют для приготовления многих десертов. Приготовим шоколадный батончик с кешью.
Ингредиенты: Кешью, Молочный шоколад, Сливочное масло

блюда из морепродукт...
30 минут
Кальмар в сметане с картофельным пюре
Картофельное пюре употребляется в качестве гарнира для любого блюда. Плюс в приготовлении пюре — простота и небольшое время приготовления.Предлагаем вам необычный рецепт пюре с кальмаром, приготовленным в сметане. Такое необычное сочетание вкусов обязательно понравится вам и вашим гостям. Если вы хотите получить менее калорийное блюдо, рекомендуем вам использовать сметану с наименьшей жирностью или полностью обезжиренный продукт.
Ингредиенты: Черный перец горошком, Оливковое масло, Картошка, Сметана, Кальмар, Соль, Сливочное масло

сладкие пироги
1 час 31 минута
«Цветочный пирог»
Это очень вкусный и красивый пирог на кефире с повидлом. Начинка может быть любой. Рецепт теста я узнала от мамы. Оно очень нежное и воздушное. Гости оценят эффектную подачу и внешний вид пирога.
Ингредиенты: Кефир, Сухие дрожжи, Растительное масло, Куриное яйцо, Сахар, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Повидло

салаты
1 час
Салат со свеклой и имбирем
Приготовил этот салат, так как просто захотелось почувствовать вкус сырого имбиря, ведь он такой необычный и приятный, дает заряд бодрости и витаминов. Вот так и получился у меня этот рецепт.
Ингредиенты: Свекла, Имбирь, Грецкие орехи, Инжир, Базилик, Оливковое масло Extra Virgin, Яблочный уксус, Соль

салаты
35 минут
Салат из трех ингредиентов
Это блюдо меня научил готовить мой друг. Я ему благодарна, потому что данный салат стал палочкой-выручалочкой. Хочешь удивить гостей или домашних вкусным салатом и при этом не утомлять себя долгой готовкой, тогда это рецепт для тебя.
Ингредиенты: Филе индейки, Корейская морковь, Болгарский перец





