
Творожно-черничный ПП десерт с пряной корицей
Это очень полезное высокобелковое блюдо. Такой десерт подойдёт людям, следящим за качеством питания. Может стать прекрасным завтраком или ужином. Приготовление не занимает много времени, ингредиенты доступные.
- Калории
- 96,87 кКал
- Белки
- 11,47 грамм
- Жиры
- 3,96 грамм
- Углеводы
- 3,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 250 г | |
| 50 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 3 г | |
| 20 г | |
| 2 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Выложите творог и йогурт в пиалу и перемешайте.
Шаг 2
Добавьте ряженку.
Шаг 3
Добавьте ванилин по вкусу.
Шаг 4
Тщательно перемешайте.
Шаг 5
Добавьте чернику.
Шаг 6
Поставьте пиалу в микроволновую печь на 30-50 секунд.
Шаг 7
Достаньте пиалу и добавьте щепотку корицы.
произвести впечатление
Подавайте сразу после приготовления. По вкусу можно дополнить десерт сиропом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















