10 семейных традиций
/ Которые помогут стать ближе друг к другу
Семейные традиции важны не только для того, чтобы привить ребенку правильные ценности и воспитать его хорошим человеком. Домашние ритуалы также помогают всем членам семьи стать ближе друг к другу. Традиции можно перенимать у своих родителей или создавать с нуля и передавать их детям. Рассказываем, какие из них могут быть в вашем списке.
1. Делиться впечатлениями от прожитого дня
Обсуждать прошедший день за ужином, во время прогулок или обычных вечерних посиделок. Главное, делайте это регулярно и давайте каждому возможность поделиться впечатлениями от дня и переживаниями. Чтобы не было соблазна перебить кого-то, заведите любой символический предмет и передавайте его по кругу: говорить может только тот, у кого он в руках.
Рассказывайте друг другу не просто о событиях дня, а отмечайте свои успехи. Так вы повысите настроение себе и близким.
2. Готовить всей семьей
Совместное приготовление еды позволяет не только проводить больше времени с близкими, но и обмениваться опытом, а также заниматься творчеством. Делать это каждый день может быть довольно сложно, однако собираться на кухне хотя бы раз в неделю и вместе делать завтрак или ужин в выходной — вполне реально.
Чтобы традиция стала еще более интересной, готовьте каждый раз новые блюда или регулярно меняйте ответственных, которые составляют меню и руководят процессом.
Что приготовить всей семьей3. Смотреть и обсуждать фильмы
Совместные киновечера — это не просто просмотр фильма, а целое событие, к которому нужно готовиться всей семьей. Пусть один выбирает кинокартину, другой готовит закуски, третий — напитки, а четвертый создает уют, обустраивая комфортное место для отдыха.
Ленты, которые стоит смотреть с детьми:
- «Приключения Паддингтона»;
- «Джуманджи»;
- «Мой сосед Тоторо»;
- «Бетховен»;
- «Гарри Поттер»;
- «Чарли и шоколадная фабрика»;
- «Мост в Терабитию»;
- «Хроники Нарнии».
4. Повторять фотографии
Можно каждый год устраивать совместные фотосессии со всеми родными — например, в праздники. Либо регулярно делать фотографии только самых близких: с именинным тортом в день рождения или в нарядных костюмах на Новый год.
Еще один вариант — взять за основу один снимок и просто ежегодно повторять его. Коллекция таких фотокарточек покажет, как менялся каждый член семьи, и станет прекрасным напоминанием о счастливых моментах.
Как устроены студии автопортрета5. Собирать семейный совет
Обычно родители самостоятельно принимают важные решения и просто ставят детей перед фактом. Однако они часто тоже хотят участвовать в обсуждении семейных вопросов. Этот опыт не только показывает детям, что их мнение важно, но и учит договариваться, отстаивать свою точку зрения или идти на компромисс.
Проводите семейные советы раз в неделю или месяц, обсуждая бытовые моменты, либо собирайте их лишь по действительно важным событиям.
6. Играть в настольные игры
Чтобы провести вместе время, отвлечься от быта, работы и учебы, но при этом передать детям важные навыки или знания и стать ближе друг к другу, нужно чаще играть в настольные игры.
Выбирать их лучше по возрасту самого юного члена семьи, но стараться подыскивать такие варианты, чтобы интересно было всем без исключения. К универсальным настольным играм относятся:
- шашки;
- лото;
- домино;
- «Башня»;
- «Твистер»;
- хоккей;
- футбол;
- бильярд;
- пинг-понг.
7. Гулять каждый день
Регулярные прогулки не только помогают бороться со стрессом, поддерживать оптимальный вес и здоровье, но и сближаться с семьей. Ведь на прогулке можно:
- больше общаться;
- играть в футбол, волейбол, хоккей и так далее;
- творить: создавать вместе замки из песка или лепить снеговиков;
- познавать окружающий мир: наблюдать за птицами или собирать растения для гербария.
8. Делать добрые дела
Если родители занимаются благотворительностью вместе с детьми и с самого раннего возраста рассказывают, почему это важно, есть высокие шансы, что добрые дела станут для ребенка хорошей привычкой.
Всей семьей можно собирать подарки нуждающимся на Новый год или учебные наборы к 1 сентября, сдавать пластик и другие отходы на переработку, вешать кормушки для птиц и регулярно наполнять их.
Зачем сдавать пластик на переработку9. Устраивать концерты и капустники
Домашние концерты — забытый, но прекрасный вариант семейного досуга. Дома можно реализовать кукольный театр или театр теней, а также устроить капустник, когда каждый член семьи готовит номер и показывает его на общем вечере.
Начните с постановки первого спектакля: объединитесь с детьми, выберите сюжет, распределите роли, порепетируйте, сделайте декорации и пригласите на премьеру друзей и родных.
10. Регулярно посещать мероприятия
Вариантов, куда сходить всей семьей, очень много. Вот лишь некоторые из них: театр, кинотеатр, батутный центр, скалодром, квест-комната, бассейн, аквапарк, зоопарк, цирк. Также можно вместе ездить на природу: отдыхать в санатории или проводить время более активно — ходить в походы, подниматься в горы, сплавляться по рекам.
И не стоит забывать о путешествиях: открывать новые города и страны, узнавать обычаи и традиции других народов, пробовать необычные блюда и многое другое.
Чем перекусить на прогулкеЧто можно сделать?
Придумать свои необычные семейные традиции: например, праздновать Новый год не только зимой, но и летом.
Если интересуетесь традициями, читайте наши статьи:
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Борисов Е.
класс
Алена
ужас
Радмила
Статья классная!
самая на мой взгляд интересная идея "Капустник"
Екатерина Г.
Благодарю 🌹. Столько всего написали. Полностью поддерживаю 👍, я за традиции, они помогают выстраивать правильные " границы 🤝 ".
почитать еще

еда и психология
Как развить интуицию
Иногда подумаешь, что нужно позвонить другу, и тут приходит сообщение от него. Или поехал на работу непривычной дорогой, а потом узнаешь, что на обычном маршруте в это время была пробка. Зачастую люди поступают спонтанно благодаря интуиции. Эту способность одни считают мистикой, другие — работой подсознания. Вместе с психологом-консультантом Александром Ларионовым расскажем, что она представляет собой на самом деле и как ее развить.

еда и психология
Как домашние животные влияют на развитие ребенка
Считается, что домашний питомец помогает сформировать у ребенка эмоциональный интеллект и ответственность. Результаты нового исследования показали, что связь между наличием животного в доме и развитием детей оказалась сложнее, чем принято думать. Кошки, собаки и аквариумные рыбки по-разному влияют на детей.

еда и психология
Как научиться видеть больше вариантов решения проблем
Особенности мышления влияют на жизнь и успешность людей. От когнитивных навыков зависит способность человека анализировать ситуации и адаптироваться к ним, развиваться в профессии, заниматься творчеством. Есть разные классификации мыслительной деятельности. Одна из них основана на направленности процесса и характере поиска решений. Согласно ей ученые выделяют два типа мышления: конвергентное и дивергентное. В чем разница между ними и какое важнее, расскажем простыми словами и приведем примеры.

еда и психология
Как научиться не сомневаться в каждом своем решении
Чувство сомнения — это внутреннее состояние неуверенности, колебания между вариантами точек зрения, решений или действий. Психика берет своеобразную паузу перед выбором, когда человек не может однозначно определиться с направлением движения. Расскажем, почему возникают сомнения, в чем их плюсы и минусы, стоит ли избавляться от подобных ощущений и как это сделать. Разобраться в теме редакции Food.ru помог психолог-консультант Александр Ларионов.

еда и психология
Как вернуть ощущение собственной ценности
Ощущение ненужности и потери веры в себя знакомо многим людям. Один испытал его из-за увольнения с работы, другой — после краха отношений, третий — в результате безуспешных попыток подружиться с кем-то. Проблема не только в самой эмоции, но и в связанных с ней рисках. Расскажем, как избавиться от чувства собственной ненужности, почему оно возникает и чем опасно. Разобраться в теме нам помог психолог-консультант Александр Ларионов, ответив на вопросы и приведя примеры из практики.

еда и психология
Можно ли подавлять эмоции
Позитивные и негативные эмоции — естественная часть жизни, но выражать их открыто уместно не всегда. Вот почему нередко людям приходится сдерживать чувства. Чтобы делать это без вреда для здоровья, важно понимать разницу между корректным управлением своими эмоциями и их деструктивным подавлением. Как поступать правильно, редакции Food.ru пояснил психолог-консультант Александр Ларионов и привел примеры из практики.

еда и психология
Чем опасна фрустрация
Человек в любом возрасте испытывает разные желания. К сожалению, не все из них удается реализовать, часть так и остаются мечтами и несбывшимися надеждами. Из-за этого возникает фрустрация. Простыми словами с помощью эксперта-психолога расскажем об этом чувстве и о том, как от него избавиться.

еда и психология
Как найти тренинг, который вам действительно нужен
Слово «тренинг» давно перестало быть неологизмом. Бизнес-тренинги, курсы личностного роста, тренинги для сотрудников, психологические, кулинарные, спортивные — кажется, мир буквально заполнен такими занятиями. Но при этом многие не до конца понимают, что это за формат, чем тренинги помогают и как выбрать действительно полезные. В этой статье разбираемся, зачем нужны тренинги, какие бывают виды и как извлечь из них максимум пользы.

еда и психология
Почему важно быть коммуникабельным
Человек с блестящим резюме пришел на собеседование, но не сумел внятно рассказать о себе. У другого есть гениальная идея для проекта, а он не может донести ее до коллег. В таких случаях проблема не в профессиональных компетенциях, а в плохой коммуникации. Навыки общения — это не врожденный талант избранных, а качества и умения, которые можно развить. Как это делать, расскажем вместе с психологом-консультантом Александром Ларионовым.













