Как устроены тренировочные квартиры
/ И чему там могут научиться люди с аутизмом
Аутизм — это особенность развития мозга, которая, по данным ВОЗ, встречается примерно у одного из ста человек. Несмотря на то, что люди с аутизмом очень разные, практически у всех возникают трудности в общении, учебе и работе. То, что нейротипичным людям дается легко в быту, человеку с РАС нередко приходится осваивать годами. Расскажем, с чем в повседневной жизни сталкиваются люди с аутизмом, и какие проблемы помогает решить проживание в тренировочной квартире.
С какими проблемами сталкиваются люди с аутизмом
Аутизм, или расстройство аутистического спектра (РАС), — это группа особенностей нейропсихического развития. Спектром его называют потому, что проявления могут быть очень разными — от легких до выраженных.
Людям с РАС обычно сложно начинать и поддерживать общение, понимать эмоции и намерения других людей. Им бывает трудно выполнять даже простые домашние дела: убрать за собой, приготовить еду, постирать вещи. Эти трудности связаны с тем, что им тяжело планировать действия и быстро переключаться между задачами. Любые изменения в привычном распорядке — неожиданный визит, перенос встречи, новый маршрут по городу — могут вызывать тревогу.
Из-за сенсорных особенностей многим людям с РАС могут быть неприятны определенные звуки, запахи, текстуры тканей или продуктов. Это напрямую влияет на повседневную жизнь: кому-то трудно находиться в шумном магазине, кто-то не переносит прикосновения или не может есть пищу определенной консистенции.
Есть и еще одна особенность: если человек с аутизмом освоил навык в одной ситуации, это не означает, что он автоматически сможет повторить его в другой. Например, научился оплачивать покупку в супермаркете у дома — но в новом магазине может растеряться.
Позвонить в поликлинику, записаться к врачу, вызвать мастера, обратиться за помощью к продавцу — для человека с РАС это может быть серьезным стрессом. Даже простая просьба о поддержке иногда дается с большим трудом.
Важно
Бытовые трудности у людей с аутизмом — это не каприз. Это врожденные особенности развития, которые проявляются с детства.
Руководитель проекта «Учебно-тренировочная квартира “Добрый Дом”» Светлана Камочкина рассказывает, с какими проблемами сталкиваются их подопечные:
Что такое эмпатияРебенок с РАС может не понимать самых простых вещей — например, что нужно помыть руки перед едой или после туалета. Часто нарушено понимание последовательности действий. Чтобы помыть руки, нужно сначала открыть кран, намочить ладони, намылить их, смыть пену. Дети с аутизмом могут путаться — например, сначала намылить руки, а потом пытаться открыть воду.У многих повышена тактильная чувствительность. Это мешает пользоваться бытовой техникой — пылесосом, чайником, электромясорубкой. Трудности возникают и в повседневных действиях: расчесывании, приготовлении и приеме пищи.Но главное препятствие — это страх перед новым. Детям с РАС сложно ориентироваться в пространстве, находиться в незнакомой обстановке и делать что-то непривычное. Поэтому обучение бытовым навыкам требует времени, терпения и специальной поддержки.
Что такое тренировочные квартиры и зачем они нужны
Сегодня в России работают благотворительные организации, которые делают много, чтобы жизнь людей с аутизмом была более качественной и полноценной. Они обучают базовым бытовым навыкам, помогают адаптироваться к повседневной обстановке и окружающим, оказывают психологическую поддержку не только самим людям с РАС, но также их семьям.
Одно из важных направлений такой помощи — тренировочные квартиры. Это специально оборудованные пространства, где дети, подростки и взрослые с нейроотличиями учатся жить самостоятельно. Здесь можно безопасно освоить то, что для многих кажется простым: приготовить еду, убрать комнату, спланировать день, сходить в магазин.
В тренировочных квартирах есть все необходимое для обычной жизни — кухня, ванная, бытовая техника. Но главное — рядом находятся специалисты, которые поэтапно обучают бытовым навыкам и помогают закрепить их на практике.
Большинство людей с особенностями развития живут вместе с родителями или опекунами и во многом зависят от их помощи. Но родители не вечны. Когда близкие стареют или уходят из жизни, человек с инвалидностью часто остается без поддержки и может оказаться в психоневрологическом интернате.
Тренировочные квартиры создаются для того, чтобы человек с РАС продолжил жить в обществе, научился принимать решения и обслуживать себя. Такие проекты есть в разных городах России. Например, «Добрый дом» в Пензе поддерживает детей с особенностями развития от 3 до 18 лет и их семьи. «Открытая среда» в Краснодаре работает с подростками и взрослыми с аутизмом. Оба проекта показывают: при правильной поддержке люди с РАС могут значительно расширить свои возможности и чувствовать себя увереннее в обычной жизни.
Как устроены тренировочные квартиры
Тренировочная квартира — это обычная квартира, адаптированная для людей с особенностями развития. Она должна быть безопасной, удобной и понятной для тех, кто в ней учится жить самостоятельно.
Анна Малова, руководитель благотворительной организации «Открытая среда», член управляющего совета Ассоциации «Аутизм-Регионы»:
Наша тренировочная квартира — это обычная квартира, но она соответствует строгим требованиям безопасности. В ней много визуальной поддержки и специальных инструментов, которые нужны конкретным студентам с аутизмом. Одновременно там могут жить до трех человек.
Важная часть пространства — визуальные подсказки. Это могут быть картинки, фотографии, схемы, надписи или карточки с действиями. Они помогают человеку понять, что нужно делать сейчас и в какой последовательности.
Например, на специальной доске могут быть карточки: «заправить кровать», «умыться», «одеться», «позавтракать», «помыть посуду». Такие наглядные шпаргалки делают быт более понятным и предсказуемым, а значит — снижают тревожность.
Не менее важно и расположение квартиры. До нее должно быть удобно добираться — особенно если речь идет о детях с РАС.
Как норвежская философия счастья объединяет людейНаша квартира находится в центре Пензы. Рядом остановки общественного транспорта и автовокзал. Помещение предоставлено администрацией города в безвозмездное бессрочное пользование. Внутри есть все необходимые комнаты: гостиная, гардеробная, спальня, кухня, игровая, специализированные санузлы, прачечная, гладильная, кабинеты для индивидуальных занятий.
Кто может обучаться в тренировочных квартирах
У каждой организации есть свои правила отбора. Важно понять, подходит ли человеку такой формат поддержки — ведь у людей с аутизмом очень разные возможности и потребности. При этом фонды стараются помочь как можно большему числу семей.
У нас немного критериев: возраст, активная позиция родителей, отсутствие выраженного самоповреждающего поведения — для таких случаев есть отдельные программы. Мы исходим из того, что если человек может стать более самостоятельным, мы должны ему в этом помочь. Для каждого выстраивается индивидуальная траектория развития.
В проекте «Добрый Дом» отбор проходит более подробно. Светлана Камочкина объясняет:
Что такое нейрогимнастикаМы используем междисциплинарный подход. Ребенок проходит диагностику у психолога, логопеда-дефектолога, специалиста по реабилитации. Учитываются заключения невролога и психиатра, которые предоставляют родители. Мы собираем информацию о семье, выясняем ожидания и запросы. После обсуждения команда принимает решение о зачислении. Для каждого ребенка и его родителей составляется индивидуальное расписание занятий.
Успехи и сложности
Обычно программа длится несколько месяцев, при необходимости ее можно пройти повторно.
В процессе обучения могут возникнут сложности, которые требуют терпения и гибкости со стороны специалистов.
У каждого ребенка с РАС свои особенности общения и восприятия мира. Основная трудность для специалистов — найти подход к каждому, понять его интересы, предпочтения и подобрать подходящую систему поощрения и мотивации.
После тренировочной квартиры логичным продолжением должно быть сопровождаемое проживание — когда человек живет более самостоятельно, но при поддержке специалистов. Мы хотели бы, чтобы таких квартир было много, но пока их очень мало. Наша задача — сделать все возможное, чтобы ребята не попадали в интернаты, если они сами этого не хотят, а могли выбирать: где жить, с кем и в каких условиях.
Что можно сделать?
Относиться с пониманием к людям, которые находятся рядом с вами. Если чье-то поведение кажется вам необычным, помните, что его причина может быть в особенностях развития. Постарайтесь помочь, если видите, что это необходимо, поддерживайте благотворительные фонды и заботьтесь о людях, которые живут рядом с вами.
Что еще полезно знать родителям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
