5 витаминных чаев
/ Рецепты на любой случай
В холода нет ничего лучше, чем вкусный чай или напиток на его основе. Собрали пять рецептов витаминных чаев и бодрящих полезных сборов на любой случай.
1. Каркаде с цитрусами
Красный чуть терпкий чай из гибискуса с добавлением грейпфрута и апельсина способен согреть и взбодрить кого угодно. При желании можно добавить и черный чай, хотя некоторые полагают, что его комбинация с грейпфрутом делает напиток излишне горьким.
Красный цитрусовый чай2. Сбитень
На Руси с давних времен пили сбитень, пока не познакомились с чаем. Насыщенный напиток с медом и специями и сейчас популярен как зимнее согревающее питье, источник полезных веществ и витаминов.
Сбитень отлично гармонирует с зеленым чаем, так что вы смело можете добавить в рецепт любимый чайный сорт.
Традиционный пряный сбитень3. Клюквенный морс
Наш оригинальный рецепт похож на смузи из тертой клюквы и меда. Смешивание продуктов происходит в теплой воде, ведь в кипятке мед теряет часть полезных свойств. Если хотите не только согреться и витаминизироваться, но и взбодриться, то можно спокойно смешать готовый напиток с заваренным и чуть остывшим чаем.
Напиток с клюквой и медом4. Масала-чай
Масала — традиционная индийская смесь из примерно пятидесяти различных специй, которую используют для приготовления блюд и напитков. Масала отлично сочетается с крепким кофе, чаем или горячим молоком: делает напиток еще более согревающим, витаминным и ароматным.
Масала-чай5. Витаминный напиток
Самая настоящая витаминная бомба ждет вас в рецепте ниже. Пряный напиток, согревающий душу и тело, может получиться слишком насыщенным — в таком случае вы можете разбавить его яблочным соком, водой или заваренным некрепким чаем.
Коктейль для иммунитета с имбирем, лимоном и гранатомЧто можно сделать?
Купить в аптеке ягодные сборы, которые в любой момент можно добавить в заварочный чайник. Например, шиповник, особо богатый витамином С, или боярышник, который нормализует артериальное давление.
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
как готовить
Видеорецепт: креветки в соево-лаймовом маринаде
Если хочется разнообразить привычные обеды и ужины, приготовьте креветки в соево-лаймовом маринаде по рецепту Марины @dmitrieva.marinna. Их можно подать как закуску или как основное блюдо. А на Food.ru вы всегда сможете найти новые идеи для повседневного меню, а также поделиться собственными рецептами.
как готовить
Как приготовить морковный торт
Оригинальный десерт с морковью понравится всем, кто любит умеренно сладкие, низкокалорийные и полезные угощения. Для разнообразия вкуса можно добавлять кусочки фруктов, орехи, шоколад, специи и пряности. Рассказываем, как в домашних условиях испечь морковный торт, который подойдет для повседневного и праздничного меню.
как готовить
Как нейтрализовать уксус в заготовках на зиму и не только
По некоторым оценкам, человечество использует уксус уже семь тысяч лет. Но обращаться с этим древним консервантом-приправой нужно аккуратно. Ведь слишком кислая еда — это не только невкусно, но и вредно для здоровья. Подвел глазомер, дрогнула рука, в рецепт закралась ошибка, случайно добавили уксус дважды — и блюдо испорчено. Или нет? Рассказываем, как убрать избыточную кислоту из домашних заготовок и не только.
как готовить
Видеорецепт: сырный рамен с лапшой быстрого приготовления
Мода на азиатскую культуру принесла с собой огромное количество рецептов японской, корейской и китайской кухни. Одно из самых узнаваемых блюд — рамен. Именно его предлагает приготовить фуд-блогер Марина @dmitrieva.marinna. А еще больше популярных и трендовых рецептов вы сможете найти на Food.ru.
как готовить
7 вопросов кондитеру про блины
У каждого кондитера свои секреты выпечки. Кроме личных вкусов, на качество и плотность блинов влияет многое: набор и пропорции ингредиентов, время выдержки теста, подбор сковороды и ее правильный прогрев. Разбираемся с наиболее частыми проблемами вместе с кондитером Алексеем Осиповым. И учимся печь блинчики именно такими, какими вы задумали.
как готовить
Что такое узвар
Зимняя пора ― время согревающих витаминных чаев. А если вам хочется экспериментировать, вместо чая можно приготовить узвар ― традиционный напиток из сухофруктов или ягод, который варили еще на Руси. Он похож на компот, но отличается способом приготовления. Чем он полезен и как его сделать, читайте в нашем материале.
как готовить
Кто придумал селедку под шубой
Селедка под шубой — один из самых популярных и узнаваемых салатов на праздничных столах в России. По значимости он уступает разве что знаменитому оливье. Яркий внешний вид, насыщенный вкус и доступные ингредиенты сделали блюдо любимым во многих семьях. Рассказываем, как появилась эта кулинарная классика.
как готовить
Видеорецепт: рулетики из прошутто с руколой и манго
Истинное кулинарное мастерство заключается в умении гармонично сочетать эстетичную подачу и превосходный вкус. Фуд-блогер Марина @dmitrieva.marinna поделилась рецептом быстрой закуски, которую точно оценят гурманы. Еще больше вариантов изысканных блюд вы сможете найти на Food.ru.
Читают сейчас
