Ученые выяснили, помогает ли куркума при проблемах с пищеварением
/ Результаты экспериментаКуркума — специя, которая придает блюдам желтый оттенок. Не все знают о ее полезных свойствах. Ученые провели исследование и выяснили, помогает ли куркума при расстройстве желудка.
Исследователи из Таиланда выяснили, что куркума помогает пищеварению так же успешно, как это делают некоторые лекарства.
В специи есть куркумин — натуральный активный компонент, который обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. В Азии его используют как лекарство от несварения.
В большом исследовании участвовали 206 пациентов в возрасте от 18 до 70 лет, у которых диагностирован синдром раздраженного кишечника. Ученые разделили их на группы и назначили курс лечения. Одни употребляли куркуму в определенных дозах, другие — популярное лекарство при заболеваниях ЖКТ, третьи — и то и другое.
Результаты показали, что у всех групп испытуемых улучшилось состояние здоровья.
Это лишь начало исследований в этой области. Чтобы дать медицинское заключение, нужна более масштабная научная работа с большим количеством участников и более длительным временем приема препаратов.
Читайте, что мы писали о приправах и специях:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
польза или вред
В чем польза и вред спирулины
Спирулина — одна из самых популярных биологически активных добавок. В уникальной синезеленой водоросли содержатся витамины, микроэлементы, незаменимые аминокислоты и другие полезные для человека вещества. Продукт помогает укрепить иммунитет, похудеть, улучшить состояние кожи и волос. Проконсультировались с педиатром, семейным доктором Анной Пыханцевой и собрали всю информацию о полезных свойствах этой БАД, потенциальном вреде, а также в какой форме и как правильно употреблять.
польза или вред
Чем полезна езда на велосипеде
Велосипедные прогулки — не только отличный способ провести время на свежем воздухе, но и мощный инструмент для улучшения здоровья. Регулярные велопрогулки улучшают работу мозга, укрепляют сердечно-сосудистую систему и эффективно борются с лишним весом. Узнали, сколько калорий можно потерять при езде на велосипеде и другие преимущества этого увлекательного занятия.
польза или вред
В чем польза и вред перепелиных яиц
Несмотря на то, что перепелиные яйца намного меньше куриных, они дороже и на них всегда есть спрос. Они оригинально выглядят в разных блюдах и считаются более предпочтительными в рационе, чем куриные яйца. Рассказываем о составе и пользе продукта, о возможных рисках его употребления, а также даем советы по выбору и хранению.
польза или вред
Чем полезны свежие огурцы
Свежий огурец кажется идеальным овощем: может стать частью салата, сэндвича или смузи, его удобно брать в качестве перекуса. Огурец отлично сочетается с другими овощами, его многие любят, часто покупают даже в несезон. Разбираемся, чем полезны огурцы для организма, могут ли они нанести вред здоровью и стоит ли практиковать огуречную диету.
польза или вред
Как выбрать урбеч
Урбеч — это густая паста из перетертых орехов или семян, которая пришла к нам из кухни горных народов Кавказа. Сегодня этот вкусный и полезный продукт уже не считается экзотикой и часто встречается в рационе тех, кто следит за питанием. Расскажем, какие бывают виды урбеча, чем они полезны для здоровья мужчин и женщин, а также как правильно выбирать и хранить пасту.
польза или вред
В чем польза и вред яблок
Яблоко — фрукт родом из Средней Азии, ставший самым распространенным в мире. Сейчас такие плоды выращивают практически во всех странах. Яблоки полезны человеку, поскольку насыщены важными для здоровья нутриентами. Например, в них высокое содержание витамина С и группы В, калия и магния. Рассказываем, в чем польза и вред яблок, как их лучше есть, выбирать и хранить.
