Молоко пастеризованное отборное «Сарафаново», 930 мл
Торговая марка «Сарафаново» — бренд-эксперт в молочных продуктах. Цельное коровье молоко любят за приятный вкус и богатый состав. Это натуральный источник витамина D, кальция и белка, который хорошо усваивается. Из молока можно приготовить много интересных блюд — от чашки какао и блинов до нежного молочного пирога с ягодной начинкой.
- Калории
- 66,4 кКал
- Белки
- 2,9 грамм
- Жиры
- 4 грамм
- Углеводы
- 4,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
30
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое молоко пастеризованное отборное
Под брендом «Сарафаново» выпускается молоко из отборного натурального сырья. Оно проходит строгий контроль качества, очищается, пастеризуется. При этом в молоке сохраняются все необходимые для здоровье нутриенты.
В стакане коровьего молока содержится примерно четверть суточной нормы кальция. Кроме того, в напитке большое количество витаминов А, D, B12, фосфора, цинка и оптимальный для здоровья баланс белков, жиров и углеводов. Коровье молоко укрепляет зубы, кости, мышцы. Чашка теплого молока вечером помогает при бессоннице — в продукте содержится триптофан, который влияет на синтез гормона сна мелатонина.
Как пить молоко пастеризованное отборное
Этот слегка сладковатый по вкусу напиток пьют в чистом виде — горячим или холодным. Его добавляют в чай, какао, цикорий, взбивают молочные коктейли. Молоко смягчает вкус черного кофе, снижает активность кофеина и не дает ему вымывать из организма кальций. Из молока варят каши, супы, делают соусы к мясу, рыбе, овощам, добавляют в тесто для блинов и капкейков.
С чем сочетать молоко пастеризованное отборное
Молоко сочетается с крупами, медом, пряностями, ягодами. Из него можно приготовить горчичный соус к мясу, домашний сыр, полезный йогурт. Если взбить в блендере молоко, какао и банан, получится вкусный питательный смузи. Добавьте в напиток семена чиа или кленовый сироп. На завтрак приготовьте молочную кашу: с булгуром, рисовую с тыквой, манную. Или просто залейте горячим молоком кукурузные хлопья. Молочные блюда будут еще вкуснее, если добавить в них сливочное масло, свежие ягоды, варенье, орехи, сухофрукты.
Понравился материал?
Почитать еще
Смотреть все
пироги
1 ч 40 мин
Песочный пирог с грибами, ветчиной и сыром
Крепкое, но рассыпчатое песочное тесто станет основой для сытного пирога с начинкой из обжаренных шампиньонов, ветчины и сыра. Благодаря заливке на сметане и яйцах ингредиенты будут держаться вместе, как в запеканке, а слегка охлажденный пирог легко нарежется на порции. Подберите компоненты начинки по своему вкусу. Вместо шампиньонов подойдут белые грибы, ветчину можно заменить копченым или отварным мясом, в качестве сыра возьмите брынзу или фету.
эклеры
3 ч 10 мин
Эклеры с карамельным кремом
Эклеры готовятся из заварного теста, поэтому после запекания они становятся хрустящими снаружи, но мягкими и полыми внутри. Перед отправкой в духовку эти пирожные украшают измельченными орехами, что придает им не только аппетитный вид, но и добавляет вкус, а также аромат. Сладкие, слегка горьковатые нотки карамельного крема прекрасно дополняют достаточно нейтральный вкус самих эклеров. Приготовьте крем заранее, ему нужно время на стабилизацию. Наполните им эклеры, когда они полностью остынут.
выпечка
12 ч
Шоколадно-маковая бабка
Приготовьте шоколадно-маковую бабку, чтобы порадовать себя и своих близких ароматной, вкусной и красивой выпечкой. Текстура у бабки получается влажная и мягкая, что делает ее особенно привлекательной. Большую роль здесь играет скручивание теста с начинкой в косичку. Для этого мак выкладывают на пласт теста и сворачивают в тугой рулет. Потом его нужно разрезать вдоль на 2-3 ленты и переплести их между собой. После выпекания покройте бабку глазурью. Дайте ей немного остыть перед подачей.
