Молоко пастеризованное отборное «Сарафаново», 930 мл
Торговая марка «Сарафаново» — бренд-эксперт в молочных продуктах. Цельное коровье молоко любят за приятный вкус и богатый состав. Это натуральный источник витамина D, кальция и белка, который хорошо усваивается. Из молока можно приготовить много интересных блюд — от чашки какао и блинов до нежного молочного пирога с ягодной начинкой.
Калории66,4кКал
Белки2,9грамм
Жиры4грамм
Углеводы4,7грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
30
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое молоко пастеризованное отборное
Под брендом «Сарафаново» выпускается молоко из отборного натурального сырья. Оно проходит строгий контроль качества, очищается, пастеризуется. При этом в молоке сохраняются все необходимые для здоровье нутриенты.
В стакане коровьего молока содержится примерно четверть суточной нормы кальция. Кроме того, в напитке большое количество витаминов А, D, B12, фосфора, цинка и оптимальный для здоровья баланс белков, жиров и углеводов. Коровье молоко укрепляет зубы, кости, мышцы. Чашка теплого молока вечером помогает при бессоннице — в продукте содержится триптофан, который влияет на синтез гормона сна мелатонина.
Как пить молоко пастеризованное отборное
Этот слегка сладковатый по вкусу напиток пьют в чистом виде — горячим или холодным. Его добавляют в чай, какао, цикорий, взбивают молочные коктейли. Молоко смягчает вкус черного кофе, снижает активность кофеина и не дает ему вымывать из организма кальций. Из молока варят каши, супы, делают соусы к мясу, рыбе, овощам, добавляют в тесто для блинов и капкейков.
С чем сочетать молоко пастеризованное отборное
Молоко сочетается с крупами, медом, пряностями, ягодами. Из него можно приготовить горчичный соус к мясу, домашний сыр, полезный йогурт. Если взбить в блендере молоко, какао и банан, получится вкусный питательный смузи. Добавьте в напиток семена чиа или кленовый сироп. На завтрак приготовьте молочную кашу: с булгуром, рисовую с тыквой, манную. Или просто залейте горячим молоком кукурузные хлопья. Молочные блюда будут еще вкуснее, если добавить в них сливочное масло, свежие ягоды, варенье, орехи, сухофрукты.
Понравился материал?
почитать еще
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
Читают сейчас
