Кефир «Село Зелёное» 2,5%, 930 г
Кефир из натуральной закваски хорошо освежает, подходит для приготовления разнообразных блюд: блинов, окрошки, выпечки. Продукт не содержит консервантов, сухого молока, рекомендован для диетического питания и детского рациона.
Калории 51 кКал
Белки 3 грамм
Жиры 2,5 грамм
Углеводы 4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
36
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Да
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
Что такое кефир «Село Зелёное»
Кефир — это кисломолочный продукт, который делают из коровьего молока и специальной закваски. В процессе брожения он приобретает вкус с характерной кислинкой. В таком напитке много витаминов D, группы B, кальция, фосфора, калия, антиоксидантов и триптофана — аминокислоты, которая нужна для синтеза серотонина, «гормона радости». А благодаря молочнокислым бактериям кефир улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет.
Как пить кефир «Село Зелёное»
Напиток с легкой кислинкой и освежающим вкусом полностью готов к употреблению. По желанию в него можно добавить ягоды, фрукты или свежую зелень. Также на кефире часто готовят пирожки, лепешки, блины, оладьи, печенье, манник, окрошку.
С чем сочетать кефир «Село Зелёное»
Кефир сочетается с ягодами, фруктами, овощами, орехами, злаками, медом, вареньем, сладкими сиропами. В кефире и специях можно замариновать мясо — например, куриную грудку. С этим напитком получается вкусная окрошка с горчицей и нежный пирог с рисом и творогом. Сделайте на завтрак кефирный пудинг с семенами чиа, киви и клубникой, на обед пожарьте хычины, а на десерт приготовьте морковный пирог и шоколадно-банановый коктейль.
Понравился материал?
почитать еще
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
Читают сейчас
