

Хычины с творогом
Хычины готовят с разнообразными начинками: с сыром, картофелем, творогом, зеленью. Тесто заводится просто: мука смешивается с кефиром, содой и солью. Чтобы тесто стало еще нежнее, хорошенько отбейте его о рабочую поверхность 5 минут, а потом дайте отдохнуть 20 минут. За это время как раз можно подготовить начинку из творога, отварного картофеля и чеснока. Обжаривать хычины нужно обязательно на сухой сковороде без добавления масла. А уже готовые лепешки немного смажьте сливочным маслом.
- Калории
- 228,22 кКал
- Белки
- 7,19 грамм
- Жиры
- 10,31 грамм
- Углеводы
- 26,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для основного блюда
| 1 стакан = 130 г | |
| 0,5 стакан = 103 г | |
| 0,5 шт. = 60 г | |
| 0,5 стакан = 60 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| 1 г | |
| 1 г |
Для подачи
| по вкусу |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Просейте муку. Помойте и почистите чеснок и картошку.
Шаг 1
Смешайте в миске муку, кефир, соду и соль. Замесите однородное густое тесто.
Шаг 2
Отбейте тесто о рабочую поверхность в течение 5 минут. Накройте его пищевой пленкой и оставьте на 20 минут отдохнуть.
Шаг 3
Крупно нарежьте очищенный картофель, переложите в кастрюлю. Залейте его водой, посолите и отварите до готовности в течение 20 минут. Слейте воду и разомните картошку толкушкой.
Проверить готовность картофеля можно ножом с тонким лезвием. Овощ должен хорошо протыкаться и не хрустеть.
Шаг 4
Пропустите чеснок через пресс. Смешайте картошку с творогом и чесноком.
Шаг 5
Разделите тесто и начинку на 4 части. Каждую часть теста раскатайте в тонкую лепешку.
Шаг 6
Положите на каждую лепешку часть начинки. Соберите края, защипните их и снова аккуратно раскатайте лепешку с начинкой.
Шаг 7
Поставьте сковороду без масла на средний огонь. Обжарьте лепешки на сухой сковороде по 2 минуты с каждой стороны.
Шаг 8
Смажьте горячие хычины сливочным маслом.
произвести впечатление
Подавайте хычины со стаканом кефира или другим кисломолочным напитком.
Сделать полезнее:
Вместо пшеничной муки возьмите кукурузную.
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Софья
Очень удачный рецепт, вкусно получилось🔥





















