Можно ли пить соду при изжоге
/ Разбираем популярное народное средство
Многие считают пищевую соду эффективным домашним средством против изжоги. Часто этот способ действительно помогает снять симптомы. Но насколько это полезно для организма? Разбираемся в этой статье.
Что такое сода и как она работает
Пищевая сода — это неорганическое вещество, выглядит как микрокристаллы белого цвета. На языке химиков — бикарбонат или гидрокарбонат натрия с формулой NaHCO3.
Изжога возникает, когда соляная кислота, которая вырабатывается в желудке, попадает в пищевод. Обычно этого не происходит: забросу пищи или желудочного сока мешает сфинктер — круговая мышца, действующая как клапан. Но иногда такие ситуации случаются. Это может быть симптомом хронического заболевания — кислотного рефлюкса, а также ряда других проблем в работе пищеварительной системы.
Дискомфорт может возникнуть и в том случае, если человек съел больше, чем нужно, особенно перед сном: в горизонтальном положении после обильного застолья велики риски того, что содержимое желудка поступит в пищевод.
Бикарбонат натрия нейтрализует соляную кислоту, поэтому, если выпить содовый раствор, неприятные ощущения проходят.
Важно
Для профилактики изжоги ученые рекомендуют уменьшать порции еды, сокращать количество жирной пищи, а также употреблять меньше лука. Нежелательно есть прямо перед сном и злоупотреблять алкоголем. Рефлюкс чаще встречается у людей с лишним весом, поэтому похудение даже на 2–4 кг снижает риски.
Сода и разрыхлитель тестаМожно ли пить соду при изжоге: рекомендация врачей
Международный фонд по борьбе с желудочно-кишечными расстройствами отмечает, что бикарбонат натрия можно использовать как экстренную помощь для снятия симптомов изжоги. Но сода не обладает сильным эффектом, поэтому стоит отдать предпочтение более действенным средствам.
Если ощущения неприятного жжения после еды возникают постоянно, лучше обратиться к врачу. Возможно, это один из сигналов серьезных неполадок в организме. Терпеть изжогу опасно: кислота, содержащаяся в желудочном соке, может провоцировать язвы в пищеводе.
Что можно есть при изжогеЧем опасна сода для организма
Длительный прием бикарбоната натрия может спровоцировать тошноту, головную боль, частое мочеиспускание, а также болезненное явление, которое называется «кислотный рикошет» — повышенную выработку кислоты в желудке.
Раствор пищевой соды запрещено пить при беременности, детям, а также людям, которые страдают от сердечной недостаточности и имеют заболевания почек. Натрий повышает артериальное давление и, поступая в большом количестве, может усугубить состояние человека.
10 продуктов, которые снижают давлениеЧто можно сделать?
Обратиться к врачу, пройти обследование и принимать препарат, который назначит специалист. Пищевую соду лучше использовать для других целей — кстати, медицинские среди них все-таки есть. Врачи считают, что она помогает при инфекциях в полости рта и в горле.
О средствах, которые облегчат ведение быта, читайте в наших статьях:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
польза или вред
Чем полезно масло грецкого ореха
Грецкий орех — одно из самых древних растений на Земле, его история насчитывает более 3,45 млн лет. Исключительная питательная ценность этого продукта обеспечила ему место в списке приоритетных растений мира: полезны не только сами орехи — в кулинарии, медицине и косметологии также используются листья, скорлупа, цветы и даже кора. Рассказываем о полезных свойствах масла грецкого ореха, как его использовать внутрь и наружно и как получить в домашних условиях.
польза или вред
Так ли полезен суп, как считается
Первые блюда занимают особое место в русской кухне. Борщ, щи, солянка, уха — эти слова вызывают ассоциации с теплом домашнего очага и уютом семейного ужина. Однако, несмотря на традиционную любовь к первым блюдам, споры об их пользе и вреде не прекращаются. Разбираемся, полезны ли супы по мнению диетологов.
польза или вред
Что такое гидрогенизированное пальмовое масло
Кто-то регулярно употребляет продукты, которые содержат пальмовое масло. А кто-то настолько боится трансжиров, что тщательно изучает состав каждого товара на магазинной полке и покупает только те, что «безопасны». Выяснили, стоит ли остерегаться этого продукта, куда его чаще всего добавляют и что думают по этому поводу врачи.
польза или вред
Рыжиковое масло
Растительные масла, особенно нерафинированные, давно стали привычным продуктом для тех, кто интересуется полезным питанием. В косметологии и кулинарии используют масло виноградной косточки, конопляным и тыквенным заправляют салаты, на рапсовом и масле косточки авокадо жарят. Неужели теперь масло выжимают еще и из грибов? Разбираемся на Food.ru.
польза или вред
Чем полезна езда на велосипеде
Велосипедные прогулки — не только отличный способ провести время на свежем воздухе, но и мощный инструмент для улучшения здоровья. Регулярные велопрогулки улучшают работу мозга, укрепляют сердечно-сосудистую систему и эффективно борются с лишним весом. Узнали, сколько калорий можно потерять при езде на велосипеде и другие преимущества этого увлекательного занятия.
польза или вред
В чем польза и вред голубики для организма человека
Голубика в последние годы стала невероятно популярна: ее можно купить в продуктовых магазинах в любое время года. Дети любят ее за сладкий вкус, а взрослые уважают за благотворное влияние на здоровье, а еще за эстетичность — крупные ягоды, словно покрытые голубым напылением, способны украсить любой десерт или завтрак. В нашем материале подробно изучили, чем полезна голубика, ее свойства и объяснили, зачем включать ягоду в рацион питания.
Читают сейчас
