10 книг для тех, кто начинает самостоятельную жизнь
/ Как стать взрослым и не потерять себя
Во взрослой, самостоятельной жизни ждет множество вопросов и проблем, которые предстоит решить: от построения карьеры и контроля финансов до отношений с противоположным полом и содержания собственного жилья. Единой инструкции, как с этим справиться, никто не выдаст. Но есть книги, которые могут помочь быстрее встать на ноги, а заодно разобраться в этом непростом мире и в себе. Редакция Food.ru сделала полезную подборку.
1. Карен Бэрроу «Взрослая жизнь. Лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно»
Авторы — помимо Карен в написании книги принимали участие еще несколько человек — провели огромную работу и собрали лайфхаки на все случаи жизни. Здесь вы найдете полезные практические советы на любые темы, включая вопросы карьеры, здоровья и личных отношений. Это хороший путеводитель для тех, кто недавно вступил в самостоятельную жизнь. Кстати, в книге не только бытовые советы: авторы расскажут, как поговорить с начальством о повышении, избежать выгорания и стресса.
2. Бет Эванс «Я это совсем не продумала! Как перестать беспокоиться и начать наслаждаться взрослой жизнью»
Вариант для тех, кто хочет получить дельный совет, не углубляясь в психологические дебри. Автор сама прошла через множество трудностей, когда начала самостоятельную жизнь, а теперь помогает другим разобраться, что делать, когда будни обернулись бесконечным решением бытовых задач. Как все организовать и не сойти с ума? Как найти достойную работу? Книга дает ответы на эти и многие другие вопросы, а иллюстрации сделают ее хорошим подарком близким.
3. Эмили Вапник «Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать»
Многие из нас в 17–18 лет поступают в вузы, но в таком возрасте сложно выбрать профессию, которой посвятишь всю жизнь. А некоторые и в 30 лет не могут точно ответить, чем хотят заниматься, стремясь попробовать себя в разных сферах. Книга Эмили Вапник рассказывает, почему это нормально, как научиться максимально использовать свои способности, не бояться исследовать новое и при этом добиться успеха.
Почему важно всегда учиться новому4. Пол Энгони «Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать»
Прочитайте эту книгу еще до того, как вступите в самостоятельную жизнь. Она поддержит в трудную минуту и поможет не бояться непростых периодов в дальнейшем. Вы поймете, что черные полосы всегда проходят, вы справитесь со всеми испытаниями, а взрослый быт не так страшен, как кажется.
5. Эллина Дейли «Пока мне не исполнилось 30: что важно понять и сделать уже сейчас»
Автором стала популярная писательница и блогер, которая успела пожить в нескольких странах и к 25 годам столкнуться с личностным кризисом, несмотря на видимый успех. Эллина смогла выбраться из этого состояния и сделать выводы. Теперь она рассказывает, как себя вести, если не вписываешься в стереотипные убеждения окружающих, и почему отсутствие личной жизни и недвижимости к 30 годам — рядовая ситуация, а не повод для трагедии. Книга покажет, что важно любить себя и не бояться ошибаться.
6. Роберт Грин «Законы жизни на каждый день»
Книга поможет читателям избавиться от множества иллюзий: например, расскажет о том, кто и как манипулирует нами, каким путем можно достичь успеха и должна ли работа приносить сплошное удовольствие. Написана живым, интересным языком, а внутри вы найдете не только рассуждения автора, но и примеры из жизни известных людей и даже календарь — по одному совету на все 365 дней года. То, что нужно для тех, кто делает первые самостоятельные шаги и пока еще не очень понимает, как устроен мир вокруг.
Почему стоит путешествовать в одиночку7. Анна Ньютон «Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине»
Когда мы начинаем взрослую жизнь, то обычно сталкиваемся с настоящим хаосом. Нужно строить отношения с коллегами, не терять связи с друзьями, рассчитывать финансы, формировать подходящий гардероб и правильно питаться. Вот только далеко не всегда это получается. Труд Анны Ньютон позволит взять хаос под жесткий контроль и создать комфортную обстановку вокруг. Все советы проверены на практике и легко выполнимы.
8. Эль Луна «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему»
Книга вдохновляет и мотивирует к действиям, побуждает искать предназначение в жизни. Будет полезна молодым людям, которые не верят в себя или свои силы. Автор призывает не мечтать, а действовать и не бояться следовать своему призванию.
9. Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Сила воли — то, что потребуется в самостоятельной жизни. Такое качество будет играть большую роль в достижении финансового успеха, в отношениях с окружающими и избавлении от вредных привычек. Автор уверена, что сила воли — навык, который приобретается, а помогут в этом предлагаемые в книге методы.
10. Барбара Шер «Отказываюсь выбирать!»
Все вокруг говорят, что надо бы уже определиться с интересами и сосредоточиться на чем-то, а вам подобные суждения совершенно не близки? Для самостоятельной жизни все это неважно, ведь вы способны создать желаемое будущее своими руками. Книга рассказывает, как отыскать свое место в мире, не вписываясь в общепринятые рамки.
Как подготовиться к переезду в новую квартируЧто можно сделать?
Читайте больше о том, как сэкономить финансы и правильно питаться:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
еда и развлечения
5 теплых историй родом из детства от пользователей Food.ru
Сложно представить новогоднее застолье без любимого торта, над которым мама или бабушка колдовала несколько часов, а то и дней. Но что делать, если теперь взрослые — это уже мы, а праздничному меню нужен новый герой? На помощь спешит кондитер Алексей Осипов: три эффектных десерта по его рецептам имеют все шансы стать новыми семейными легендами. Такими же, как те, о которых с любовью вспоминают наши читатели.
еда и развлечения
Какие поделки можно сделать на Новый год 2026
Новогодние поделки стали частью декабрьских хлопот. Их просят принести в детский сад и школу для оформления кабинетов, а дома оригинальные украшения создают праздничное настроение. В статье расскажем, как сделать своими руками новогодние поделки на 2026 год и какие материалы для этого использовать.
еда и развлечения
Кто приходит к детям на Новый год и Рождество в разных странах
Взрослым по всему миру доставляют подарки ясно кто — курьеры маркетплейсов. А вот дети по-прежнему могут рассчитывать на неожиданную встречу. Рассказываем, куда отправиться, чтобы получить подарок из рук домового, ведьмы или Санты в гавайской рубахе.
еда и развлечения
Где встретить Новый год — 2026 в Москве и Подмосковье
Как провести новогоднюю ночь — этим вопросом каждый год задаются многие россияне. Рестораны и отели приглашают артистов и певцов, готовят гастрономические ужины — выбор огромный. Можно также рассмотреть бюджетные варианты — на катке или на даче с семьей или друзьями. Рассказываем, где весело встретить Новый год — 2026 в Москве и Подмосковье.
еда и развлечения
Как правильно встречать год Красной Огненной лошади
Редакция Food.ru выяснила, когда и как встречать 2026 год по восточному календарю, чтобы привлечь в свою жизнь удачу и благополучие. Делимся рекомендациями о том, как одеться, что приготовить для праздничного застолья и к чему готовиться в наступающем году Красной Огненной Лошади.
еда и развлечения
Как раньше украшали елку
Отношение к елке как к праздничному дереву менялось в зависимости от происходящих событий. А по тому, как и чем его украшали, можно легко проследить не только модные тенденции каждой эпохи, но и экономическую ситуацию в стране. В преддверии Нового года предлагаем погрузиться в российскую историю праздничных елок.
еда и развлечения
Как создать новогоднюю атмосферу
В начале декабря атмосфера по всей стране меняется на предпраздничную: витрины магазинов, интерьеры кафе и ресторанов, плейлисты на радиостанциях, фильмы и передачи на ТВ — все напоминает о том, что приближается Новый год. Но иногда даже всеобщая феерия не помогает создать праздничное настроение, которого так не хватает. Как подарить себе и близким незабываемые эмоции и предвкушение праздника — рассказали в статье.
еда и развлечения
11 неочевидных новогодних фильмов
«Ирония судьбы», «Один дома» и «Реальная любовь» — всеми любимая классика. Но иногда хочется посмотреть что-то менее известное, но тоже связанное с Новым годом и праздниками. Вместе с брендом чипсов Simpotato собрали подборку из 11 фильмов, которые вряд ли успели вам надоесть. За каникулы можете посмотреть все!
еда и развлечения
Какие конкурсы и викторины организовать на Новый год
Для кого-то новогодняя ночь — повод посмотреть старые праздничные фильмы, послушать любимые зимние мелодии, провести вечер максимально спокойно. А для кого-то — это возможность повеселиться, достать настольные игры, нарядиться в необычные костюмы, устроить квиз. Мы нашли интересные конкурсы на Новый год для семьи 2026, которые понравятся и взрослым, и детям.
Читают сейчас
