10 книг для тех, кто начинает самостоятельную жизнь

/ Как стать взрослым и не потерять себя

Во взрослой, самостоятельной жизни ждет множество вопросов и проблем, которые предстоит решить: от построения карьеры и контроля финансов до отношений с противоположным полом и содержания собственного жилья. Единой инструкции, как с этим справиться, никто не выдаст. Но есть книги, которые могут помочь быстрее встать на ноги, а заодно разобраться в этом непростом мире и в себе. Редакция Food.ru сделала полезную подборку.

1. Карен Бэрроу «Взрослая жизнь. Лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно»

Авторы — помимо Карен в написании книги принимали участие еще несколько человек — провели огромную работу и собрали лайфхаки на все случаи жизни. Здесь вы найдете полезные практические советы на любые темы, включая вопросы карьеры, здоровья и личных отношений. Это хороший путеводитель для тех, кто недавно вступил в самостоятельную жизнь. Кстати, в книге не только бытовые советы: авторы расскажут, как поговорить с начальством о повышении, избежать выгорания и стресса.

2. Бет Эванс «Я это совсем не продумала! Как перестать беспокоиться и начать наслаждаться взрослой жизнью»

Вариант для тех, кто хочет получить дельный совет, не углубляясь в психологические дебри. Автор сама прошла через множество трудностей, когда начала самостоятельную жизнь, а теперь помогает другим разобраться, что делать, когда будни обернулись бесконечным решением бытовых задач. Как все организовать и не сойти с ума? Как найти достойную работу? Книга дает ответы на эти и многие другие вопросы, а иллюстрации сделают ее хорошим подарком близким.

3. Эмили Вапник «Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать»

Многие из нас в 17–18 лет поступают в вузы, но в таком возрасте сложно выбрать профессию, которой посвятишь всю жизнь. А некоторые и в 30 лет не могут точно ответить, чем хотят заниматься, стремясь попробовать себя в разных сферах. Книга Эмили Вапник рассказывает, почему это нормально, как научиться максимально использовать свои способности, не бояться исследовать новое и при этом добиться успеха.

4. Пол Энгони «Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать»

Прочитайте эту книгу еще до того, как вступите в самостоятельную жизнь. Она поддержит в трудную минуту и поможет не бояться непростых периодов в дальнейшем. Вы поймете, что черные полосы всегда проходят, вы справитесь со всеми испытаниями, а взрослый быт не так страшен, как кажется.

5. Эллина Дейли «Пока мне не исполнилось 30: что важно понять и сделать уже сейчас»

Автором стала популярная писательница и блогер, которая успела пожить в нескольких странах и к 25 годам столкнуться с личностным кризисом, несмотря на видимый успех. Эллина смогла выбраться из этого состояния и сделать выводы. Теперь она рассказывает, как себя вести, если не вписываешься в стереотипные убеждения окружающих, и почему отсутствие личной жизни и недвижимости к 30 годам — рядовая ситуация, а не повод для трагедии. Книга покажет, что важно любить себя и не бояться ошибаться.

6. Роберт Грин «Законы жизни на каждый день»

Книга поможет читателям избавиться от множества иллюзий: например, расскажет о том, кто и как манипулирует нами, каким путем можно достичь успеха и должна ли работа приносить сплошное удовольствие. Написана живым, интересным языком, а внутри вы найдете не только рассуждения автора, но и примеры из жизни известных людей и даже календарь — по одному совету на все 365 дней года. То, что нужно для тех, кто делает первые самостоятельные шаги и пока еще не очень понимает, как устроен мир вокруг.

7. Анна Ньютон «Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине»

Когда мы начинаем взрослую жизнь, то обычно сталкиваемся с настоящим хаосом. Нужно строить отношения с коллегами, не терять связи с друзьями, рассчитывать финансы, формировать подходящий гардероб и правильно питаться. Вот только далеко не всегда это получается. Труд Анны Ньютон позволит взять хаос под жесткий контроль и создать комфортную обстановку вокруг. Все советы проверены на практике и легко выполнимы.

8. Эль Луна «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему»

Книга вдохновляет и мотивирует к действиям, побуждает искать предназначение в жизни. Будет полезна молодым людям, которые не верят в себя или свои силы. Автор призывает не мечтать, а действовать и не бояться следовать своему призванию.

9. Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»

Сила воли — то, что потребуется в самостоятельной жизни. Такое качество будет играть большую роль в достижении финансового успеха, в отношениях с окружающими и избавлении от вредных привычек. Автор уверена, что сила воли — навык, который приобретается, а помогут в этом предлагаемые в книге методы.

10. Барбара Шер «Отказываюсь выбирать!»

Все вокруг говорят, что надо бы уже определиться с интересами и сосредоточиться на чем-то, а вам подобные суждения совершенно не близки? Для самостоятельной жизни все это неважно, ведь вы способны создать желаемое будущее своими руками. Книга рассказывает, как отыскать свое место в мире, не вписываясь в общепринятые рамки.