10 книг для тех, кто начинает самостоятельную жизнь
/ Как стать взрослым и не потерять себя
Во взрослой, самостоятельной жизни ждет множество вопросов и проблем, которые предстоит решить: от построения карьеры и контроля финансов до отношений с противоположным полом и содержания собственного жилья. Единой инструкции, как с этим справиться, никто не выдаст. Но есть книги, которые могут помочь быстрее встать на ноги, а заодно разобраться в этом непростом мире и в себе. Редакция Food.ru сделала полезную подборку.
1. Карен Бэрроу «Взрослая жизнь. Лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно»
Авторы — помимо Карен в написании книги принимали участие еще несколько человек — провели огромную работу и собрали лайфхаки на все случаи жизни. Здесь вы найдете полезные практические советы на любые темы, включая вопросы карьеры, здоровья и личных отношений. Это хороший путеводитель для тех, кто недавно вступил в самостоятельную жизнь. Кстати, в книге не только бытовые советы: авторы расскажут, как поговорить с начальством о повышении, избежать выгорания и стресса.
2. Бет Эванс «Я это совсем не продумала! Как перестать беспокоиться и начать наслаждаться взрослой жизнью»
Вариант для тех, кто хочет получить дельный совет, не углубляясь в психологические дебри. Автор сама прошла через множество трудностей, когда начала самостоятельную жизнь, а теперь помогает другим разобраться, что делать, когда будни обернулись бесконечным решением бытовых задач. Как все организовать и не сойти с ума? Как найти достойную работу? Книга дает ответы на эти и многие другие вопросы, а иллюстрации сделают ее хорошим подарком близким.
3. Эмили Вапник «Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать»
Многие из нас в 17–18 лет поступают в вузы, но в таком возрасте сложно выбрать профессию, которой посвятишь всю жизнь. А некоторые и в 30 лет не могут точно ответить, чем хотят заниматься, стремясь попробовать себя в разных сферах. Книга Эмили Вапник рассказывает, почему это нормально, как научиться максимально использовать свои способности, не бояться исследовать новое и при этом добиться успеха.
Почему важно всегда учиться новому4. Пол Энгони «Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать»
Прочитайте эту книгу еще до того, как вступите в самостоятельную жизнь. Она поддержит в трудную минуту и поможет не бояться непростых периодов в дальнейшем. Вы поймете, что черные полосы всегда проходят, вы справитесь со всеми испытаниями, а взрослый быт не так страшен, как кажется.
5. Эллина Дейли «Пока мне не исполнилось 30: что важно понять и сделать уже сейчас»
Автором стала популярная писательница и блогер, которая успела пожить в нескольких странах и к 25 годам столкнуться с личностным кризисом, несмотря на видимый успех. Эллина смогла выбраться из этого состояния и сделать выводы. Теперь она рассказывает, как себя вести, если не вписываешься в стереотипные убеждения окружающих, и почему отсутствие личной жизни и недвижимости к 30 годам — рядовая ситуация, а не повод для трагедии. Книга покажет, что важно любить себя и не бояться ошибаться.
6. Роберт Грин «Законы жизни на каждый день»
Книга поможет читателям избавиться от множества иллюзий: например, расскажет о том, кто и как манипулирует нами, каким путем можно достичь успеха и должна ли работа приносить сплошное удовольствие. Написана живым, интересным языком, а внутри вы найдете не только рассуждения автора, но и примеры из жизни известных людей и даже календарь — по одному совету на все 365 дней года. То, что нужно для тех, кто делает первые самостоятельные шаги и пока еще не очень понимает, как устроен мир вокруг.
Почему стоит путешествовать в одиночку7. Анна Ньютон «Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине»
Когда мы начинаем взрослую жизнь, то обычно сталкиваемся с настоящим хаосом. Нужно строить отношения с коллегами, не терять связи с друзьями, рассчитывать финансы, формировать подходящий гардероб и правильно питаться. Вот только далеко не всегда это получается. Труд Анны Ньютон позволит взять хаос под жесткий контроль и создать комфортную обстановку вокруг. Все советы проверены на практике и легко выполнимы.
8. Эль Луна «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему»
Книга вдохновляет и мотивирует к действиям, побуждает искать предназначение в жизни. Будет полезна молодым людям, которые не верят в себя или свои силы. Автор призывает не мечтать, а действовать и не бояться следовать своему призванию.
9. Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Сила воли — то, что потребуется в самостоятельной жизни. Такое качество будет играть большую роль в достижении финансового успеха, в отношениях с окружающими и избавлении от вредных привычек. Автор уверена, что сила воли — навык, который приобретается, а помогут в этом предлагаемые в книге методы.
10. Барбара Шер «Отказываюсь выбирать!»
Все вокруг говорят, что надо бы уже определиться с интересами и сосредоточиться на чем-то, а вам подобные суждения совершенно не близки? Для самостоятельной жизни все это неважно, ведь вы способны создать желаемое будущее своими руками. Книга рассказывает, как отыскать свое место в мире, не вписываясь в общепринятые рамки.
Как подготовиться к переезду в новую квартируЧто можно сделать?
Читайте больше о том, как сэкономить финансы и правильно питаться:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
еда и развлечения
Шеф Мороз исполняет желания в новогоднем спецпроекте Food.ru
Не все, что мы загадывали в детстве, становились реальностью, даже в Новый год. И как прекрасно, что во взрослом возрасте только от нас зависит — исполнится ли наше желание. Играйте в мини-игры в праздничном спецпроекте Food.ru и получайте шанс выиграть тот приз, о котором действительно мечтаете.
еда и развлечения
Какими зимними видами спорта можно заняться
Согласно результатам опроса ВЦИОМ россияне больше всего любят такие зимние активности, как катание на лыжах (18%) и катание на коньках (16%), а уже потом все остальное. Собрали в одной статье всю информацию о традиционных и необычных зимних видах спорта, а также о том, что для них понадобится. Выбирайте занятие по душе!
еда и развлечения
Как сделать семейный альбом «Год в фотографиях»
За прошедший год с вами и вашими близкими наверняка произошло много теплых и радостных событий — и так хочется сохранить эти воспоминания. Конечно, фотографии и видео останутся в телефоне, но со временем они теряются среди множества. Совсем другое ощущение — через несколько лет открыть семейный альбом вместе с подросшими детьми или внуками и снова прожить важные моменты одного года вашей жизни. Рассказываем, как сохранить все самое лучшее под обложкой.
еда и развлечения
Где послушать джаз в Петербурге
Санкт-Петербург занимает особое место в сердце каждого российского любителя джаза и блюза. В атмосферных заведениях Северной столицы каждый вечер проходят концерты живой музыки, делая обычный ужин или встречу с друзьями настоящим путешествием в эпоху свинга и импровизации. В нашей статье расскажем о пяти барах с джазом в СПб., где можно услышать как признанных мастеров жанра, так и талантливых представителей новой волны.
еда и развлечения
Как отпраздновать Новый год в одиночестве
Чтобы отметить Новый год, необязательно организовывать шумные вечеринки: даже в одиночестве можно устроить настоящий праздник. Еще это поможет лучше настроиться на следующий год: задать направление, создать новые цели или вспомнить обо всем хорошем, что с вами случилось в уходящем году. Вместе с клиническим психологом, супервизором, промпт-инженером Викторией Говорковой рассказываем, что потребуется для праздника в уединении.
еда и развлечения
Учимся делать съедобные букеты
Съедобный букет — модный и универсальный сюрприз, который можно подарить близкому человеку, родственнику или коллеге. Вкусные композиции создают из шоколада, конфет, фруктов, овощей, мяса, рыбы и морепродуктов. Food.ru расскажет, как сделать такой подарок своими руками для мужчин, женщин и детей.
Читают сейчас
