Российский долгожитель рассказал о привычках

И нелюбви к диетам

Российский ученый, ветеран ВОВ, инженер-строитель Андрей Константинович Шрейбер отметил 102 день рождения и рассказал журналистам, что помогло ему перешагнуть столетний юбилей.

Долгожитель поделился, что до сих пор преподает, читает лекции и иногда садится за руль. Каждый год Шрейбер ездит в Ессентуки в санаторий, где ему когда-то помогли успешно вылечить язву двенадцатиперстной кишки.

Андрей Константинович часто получает просьбы выступить на мероприятиях и поделиться секретами долголетия, где его обязательно спрашивают о диетах и питании.

Вопросы о еде не люблю! Я всеядный, ем все, что мне готовит моя помощница из Московского дома ветеранов. Когда меня спрашивают про секрет долголетия, говорю: никогда не занимался гимнастикой, не соблюдал диету и всегда радовался тому, что со мной происходит в данный момент, — говорит заслуженный строитель.

По данным Минздрава РФ, в 2023 году продолжительность жизни в России выросла до уровня 73,5 года, а значит, есть все основания ожидать, что число долгожителей будет расти.