Итальянская кухня
Тип материала
Горячие бутерброды
35 минут
Горячие бутерброды со вкусом пиццы
Горячие бутерброды по-русски или мини-пицца в виде брускетт по-итальянски. Не важно, как вы их назовете, главное — что эта закуска подходит на любой случай. Не пожалейте лишних 5-10 минут и подогрейте ломтики багета с сыром и чесноком перед тем, как запекать их с начинкой. Тогда хлеб размягчится и пропитается чесночно-сырным ароматом. А хрустящую начинку из копченых колбасок, лука и сладкого перца надежно удержат на бутербродах расплавленные ломтики сыра.
Ингредиенты: Базилик, Багет, Чеснок, Черный перец молотый, Копченые колбаски, Подсолнечное масло рафинированное, Красный болгарский перец, Красный лук, Твердый сыр
соус песто
15 минут
Песто из руколы с миндалем
Как насчет соуса песто, но не с базиликом, а с руколой? У нее более терпкий вкус, а поэтому специй в таком соусе понадобится меньше. И все же, без пармезана и свежего чеснока тут никуда. А для орехового аромата накрошите и взбейте в блендере горсть миндаля. Такой соус может храниться в холодильнике не дольше двух дней, так что лучше щедро класть его в любые блюда на ваш вкус.
Ингредиенты: Спагетти, Рукола, Миндаль тертый, Пармезан, Чеснок, Миндаль, Оливковое масло Extra Virgin, Соль
спагетти
35 минут
Паста с курицей в томатном соусе
Универсальное и диетическое куриное филе подойдет для любого соуса к спагетти. Попробуйте вариант с томатной пастой, обжаренными луком с чесноком и тертым сыром. Тонкие брусочки курицы сначала карамелизируются с овощами до румяной корочки, потом тушатся в томате, пропитываясь его кислинкой. Твердый сыр уравновесит кислинку своими пикантно-сливочными нотками, а петрушка добавит блюду пряную свежесть.
Ингредиенты: Маслины без косточки, Спагетти, Куриное филе, Репчатый лук, Чеснок, Петрушка, Сливочное масло, Томатная паста, Вода, Растительное масло, Соль
бутерброды с рыбой
15 минут
Бутерброды с красной рыбой и рикоттой
Сочетание сливочного сыра и благородной красной рыбы на редкость гармонично и насыщенно. К слабосоленой семге, форели или лососю подойдет укроп или тонкий слайс огурца. Не забудьте немного поперчить. Я люблю копченую рыбу, поэтому у меня версия с копченой форелью (15 граммов на 1 хлебец). Советую! Привкус копчености нежно сглаживается сливочно-молочным сырным вкусом и акцентируется веточкой укропа.
Ингредиенты: Козья рикотта Galbani, Лосось, Хлебцы, Укроп, Огурец
паста с морепродукта...
30 минут
Паста с морепродуктами и кабачком
Посещая разные кафе, мои дети постоянно заказывали пасту с морепродуктами. Я решила дома повторить один из вариантов. Во время приготовления постаралась учесть все наши семейные предпочтения.
Ингредиенты: Спагетти, Кабачки, Помидор, Кальмар, Осьминог, Каракатица, Креветки, Чеснок, Сливки, Соль
тефтели и фрикадельк...
1 час
Гнезда с куриными фрикадельками на сковороде
Это блюдо готовится быстро. Оно невероятно популярно у моих двух сыночков-проглотов. Сочные фрикадельки из курочки с любимыми всеми детьми макаронами в виде гнездышек — прекрасное блюдо для семейного ужина. Пальчики оближешь!
Ингредиенты: Куриная грудка, Макароны (гнезда), Сметана, Томатная паста, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Репчатый лук, Чеснок, Молотая паприка, Соль, Российский сыр
ризотто
30 минут
Ризотто со шпинатом и сыром
Ризотто часто готовят и с мясом, и с грибами, и с морепродуктами. Но можно заметно облегчить блюдо, если выбрать просто шпинат и сыр в качестве начинки. К тому же, этот рецепт очень просто веганизируется, если заменить сыр на растительный пармезан, а сливочное масло — на кокосовое. А колотые фисташки сделают подачу еще вкуснее и ароматнее.
Ингредиенты: Рис длиннозерный, Фисташки, Шпинат, Пармезан, Репчатый лук, Сливочное масло, Базилик, Вода, Белое вино, Черный перец молотый, Морская соль, Растительное масло
спагетти
25 минут
Лимонная паста с чесноком
Если под рукой нет ничего, кроме лимона, чеснока и сухих приправ, считайте, что соус для пасты уже готов. Пикантная паста с легкой кислинкой и сильным цитрусовым ароматом будет не менее вкусной, чем сложные блюда с большим количеством ингредиентов. А сил и времени уйдет немного. Подойдет любой вид макаронных изделий, но лучше соусом пропитаются спагетти или капеллини. Добавьте по желанию зелень, тертый сыр, оливки или каперсы.
Ингредиенты: Консервированные каперсы, Спагетти, Лимон, Базилик, Помидоры черри, Чеснок, Оливковое масло, Сушеный укроп, Сушеная петрушка, Молотая куркума, Молотая паприка, Черный перец молотый, Соль, Петрушка
салаты с авокадо
20 минут
Салат с авокадо и моцареллой
Свежий и легкий салат. Самое главное выбрать спелое авокадо и сладкие томаты черри. В качестве заправки рекомендую использовать нейтральное растительное масло, чтобы ореховая нотка авокадо ничем не затмевалась.
Ингредиенты: Авокадо, Салат «айсберг», Помидоры черри, Моцарелла, Растительное масло, Соль
соус песто
15 минут
Песто с пармезаном и кедровыми орешками
Песто — один из самых известных соусов итальянской кухни. Он полезный, насыщенный, а еще подходит как к овощам, так и к мясу. А самое лучшее, что его можно быстро приготовить дома. Есть масса вариаций песто, вот самый классический. В нем свежий базилик, пряный пармезан, сладкие кедровые орешки, а также ароматный чеснок. Нужно лишь смешать все ингредиенты в блендере и соус готов. Уберите его в холодильник и храните около 2-3 недель.
Ингредиенты: Базилик, Паста, Чеснок, Кедровые орехи, Оливковое масло Extra Virgin, Пармезан, Соль, Черный перец молотый
лазанья
1 час 10 минут
Овощная лазанья «Из того, что было» на сковороде
Сытная, простая в приготовлении лазанья из овощей. Готовится в сковороде из ингредиентов, которые всегда есть дома.
Ингредиенты: Листы лазаньи, Репчатый лук, Морковь, Помидор, Сливочное масло 72%, Рисовая мука, Вода (кипяток), Соль, Сушеный чеснок, Пищевые дрожжи, Горох
