Педиатр назвала самые вредные продукты в сладком подарке для детей
Под Новый год детям раздают подарочные наборы с конфетами, игрушками и фруктами. Некоторые из этих продуктов могут навредить здоровью малышей и вызвать аллергические реакции — к чему нужно относиться с осторожностью?
Врач-педиатр, аллерголог Юлия Кузнецова назвала продукты из сладкого подарка, которые чаще всего вызывают аллергию у детей.
«Конфеты, шоколадки, вафли, цветные зефирки, цитрусовые традиционно вызывают аллергию у детей. Сейчас еще много мармеладных конфет с добавками и красителями, на которые дети реагируют», — сказала педиатр.
По ее словам, развивающие игрушки и мыльные пузыри также могут спровоцировать аллергическую реакцию и навредить здоровью.
Даже если у ребенка нет индивидуальной непереносимости, бесконтрольно разрешать есть цитрусовые и конфеты нельзя. В день педиатр советует давать детям три-четыре конфеты и один-два мандарина.
«При этом не стоит смешивать сладкое с цитрусовыми. Лучше утром, например, давать сладости, а вечером мандарины. Еще лучше — не давать их в один день», — пояснила Кузнецова.
Если есть возможность выбрать содержимое подарка самостоятельно, педиатр рекомендует наполнить коробку безопасными сладостями.
Домашнее печенье с какао«В идеале положить в подарок натуральную пастилу и зефир, домашнее печенье, приготовленное самостоятельно», — заявила педиатр.
Вместо цитрусовых, лучше положить в подарок безопасные для аллергиков фрукты: яблоки, бананы, груши.
«Плюс игрушки или куклы от брендов, которые производят гипоаллергенные товары», — подчеркнула Кузнецова.
Ранее врач-педиатр рассказал о том, какими деликатесами не стоит кормить детей: соленая рыба или красная икра могут быть опасны для ребенка. А недавно ученые нашли новую пользу употребления овощей и фруктов для детского организма. Эксперты изучили состояние здоровья девяти тысяч детей и подростков, чтобы найти взаимосвязь между питанием и ментальным состоянием школьников.
Читайте больше о полезном рационе для школьников:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
правильный подход
Зачем детям йога
Не секрет, что занятия йогой улучшают самочувствие взрослых. Но, оказывается, они полезны и для детей: помогают успокоиться, научиться понимать собственные эмоции и управлять ими, что особенно важно, когда ребенок сталкивается со стрессовыми ситуациями в детском саду или школе, испытывает трудности в общении с ровесниками. Какие еще преимущества от такой практики? В статье мы собрали экспертные мнения по этому поводу.
правильный подход
Как питание влияет на развитие ребенка
О влиянии питания на рост и развитие ребенка написаны сотни статей. Но каждый родитель сам решает, как адаптировать советы педиатров для семьи. Рассказываем о принципах детского питания и о том, как приучить подрастающего человека к здоровой пище.
правильный подход
Как выбрать пароварку-блендер для детского питания
Когда в доме появляется малыш, родители стремятся создать для него лучшие условия, особенно в вопросах питания. Сократить время на приготовление пюре, овощных и мясных смесей можно с помощью детских пароварок-блендеров. Рассказываем, как выбрать качественную и безопасную модель.
правильный подход
Как сделать классический и необычный конверт
Конверт — удобная упаковка для писем, записок, открыток, фотографий. В нем хранят вырезки из газет, наклейки, карманные календарики. Он пригождается, когда нужно подарить другу, родственнику, коллеге деньги на свадьбу или день рождения. В статье рассказываем, как своими руками сделать классический прямоугольный, необычный с носиком или конверт-треугольник из бумаги.
правильный подход
6 правил идеального перекуса для школьника
Перекусы — важная часть жизни современного человека, и дело не в том, что многие утратили привычку наслаждаться каждым приемом пищи: распорядок дня не оставляет шанса замедлиться и спокойно поесть, даже ребенку. Когда сразу после школы у него кружок по шахматам, а потом бокс и фехтование, уже не до супа, и тут в игру вступают перекусы, разумеется, полезные. Разбираемся, что дать детям на перекус.
