Педиатр назвала самые вредные продукты в сладком подарке для детей
Под Новый год детям раздают подарочные наборы с конфетами, игрушками и фруктами. Некоторые из этих продуктов могут навредить здоровью малышей и вызвать аллергические реакции — к чему нужно относиться с осторожностью?
Врач-педиатр, аллерголог Юлия Кузнецова назвала продукты из сладкого подарка, которые чаще всего вызывают аллергию у детей.
«Конфеты, шоколадки, вафли, цветные зефирки, цитрусовые традиционно вызывают аллергию у детей. Сейчас еще много мармеладных конфет с добавками и красителями, на которые дети реагируют», — сказала педиатр.
По ее словам, развивающие игрушки и мыльные пузыри также могут спровоцировать аллергическую реакцию и навредить здоровью.
Даже если у ребенка нет индивидуальной непереносимости, бесконтрольно разрешать есть цитрусовые и конфеты нельзя. В день педиатр советует давать детям три-четыре конфеты и один-два мандарина.
«При этом не стоит смешивать сладкое с цитрусовыми. Лучше утром, например, давать сладости, а вечером мандарины. Еще лучше — не давать их в один день», — пояснила Кузнецова.
Если есть возможность выбрать содержимое подарка самостоятельно, педиатр рекомендует наполнить коробку безопасными сладостями.
Домашнее печенье с какао«В идеале положить в подарок натуральную пастилу и зефир, домашнее печенье, приготовленное самостоятельно», — заявила педиатр.
Вместо цитрусовых, лучше положить в подарок безопасные для аллергиков фрукты: яблоки, бананы, груши.
«Плюс игрушки или куклы от брендов, которые производят гипоаллергенные товары», — подчеркнула Кузнецова.
Ранее врач-педиатр рассказал о том, какими деликатесами не стоит кормить детей: соленая рыба или красная икра могут быть опасны для ребенка. А недавно ученые нашли новую пользу употребления овощей и фруктов для детского организма. Эксперты изучили состояние здоровья девяти тысяч детей и подростков, чтобы найти взаимосвязь между питанием и ментальным состоянием школьников.
Читайте больше о полезном рационе для школьников:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
правильный подход
Почему дети с РАС плачут и бросают посуду во время еды
Родители детей с аутизмом часто сталкиваются с проблемами во время приема пищи. Ребенок переворачивает тарелку, плачет, кричит — и так снова и снова. Поговорили с семейным психологом и гештальт-терапевтом Надеждой Шегрен. Узнали, что именно происходит с ребенком за столом и как можно ему помочь.
правильный подход
Как привить ребенку любовь к чтению
Нам с детства внушали, что читать книги нужно обязательно. Без этого невозможно стать образованным, грамотным, интересным человеком. Времена меняются, но важность чтения для многих неоспорима до сих пор. И современные родители тоже заставляют детей штудировать классическую литературу. Разбираемся, так ли это необходимо и как пробудить у ребенка интерес к чтению.
правильный подход
Что такое аутизм
Расстройство аутистического спектра — тема, о которой сегодня говорят все чаще. Когда родители замечают особенности в развитии ребенка, это почти всегда вызывает тревогу. Рассказываем про ранние признаки, на что обратить внимание, кто может поставить диагноз, к кому обратиться. Помогут нам в этом эксперты: Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог и Алёна Парецкая, врач-педиатр, иммунолог, патофизиолог.
правильный подход
«Долгое время сын ел только пельмени и клубнику»
Накормить ребенка, обеспечить ему сбалансированный и разнообразный рацион — непростая задача, особенно если речь идет о детях с расстройствами аутистического спектра (РАС). В нашей статье — советы эксперта и опыт мам, которые знают об этой проблеме не понаслышке.
правильный подход
Сколько воды нужно для здоровья ребенка
Вода участвует во всех биохимических процессах организма. От того, сколько человек пьет, зависят терморегуляция, работа пищеварительной, мочевыделительной, иммунной и кровеносной систем. Поэтому употребление чистой воды необходимо для нормального роста и развития детей. Вместе с педиатром, семейным доктором Анной Пыханцевой рассказываем об особенностях питьевого режима детей с рождения до трех лет и старше: сколько жидкости должен потреблять ребенок в зависимости от возраста, веса, рациона и состояния здоровья.
правильный подход
Можно ли алкоголь при грудном вскармливании
Грудное молоко — самый доступный источник питательных веществ для ребенка. А грудное вскармливание — хороший способ укрепить иммунитет, создать тесную эмоциональную связь с матерью. Но жизнь женщины не останавливается на кормлении грудью. Праздники, встречи с друзьями подразумевают ситуации, где может возникнуть вопрос об употреблении спиртного. Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Как это отразится на ребенке и лактации? Давайте разберемся.
правильный подход
С чего начать, если у ребенка РАС
Когда впервые слышишь, что у твоего ребенка расстройство аутического спектра, сокращенно РАС, — это вызывает шок. Страх и тревога становятся привычными спутниками. Помощь в этот момент нужна не только ребенку, но и родителям, которые впервые столкнулись с диагнозом. Рассказываем, что сделать в первую очередь после постановки диагноза, в какие организации обратиться за поддержкой и где искать программы помощи родителям детей с аутизмом.
правильный подход
Как общаться с человеком с РАС
Люди с расстройствами аутистического спектра очень разные. Но с большинством из них можно найти общий язык и подружиться. Если опыта такого общения раньше не было, волнение и растерянность — это естественно. Обратились к Ольге Поповой, клиническому психологу, директору инклюзивных центров «Моя Планета» и узнали, как снизить тревогу, избежать конфликтов и сделать контакт более понятным и безопасным для всех.
правильный подход
Как научить ребенка с аутизмом жевать и глотать
Детям с расстройством аутистического спектра (РАС) сложно жевать, глотать еду, управлять мышцами лица. Конечно, это вызывает серьезное беспокойство у родителей. Врачи успокаивают: есть проверенные методы, как помочь детям освоить необходимые навыки и сделать процесс кормления спокойнее и комфортнее. Вместе с экспертом разберемся, как мягко и последовательно научить ребенка правильно жевать и глотать.
