Педиатр предупредил, какими деликатесами нельзя кормить детей
Многие родители хотят побаловать детей различными блюдами и как можно раньше познакомить с деликатесами. Однако врачи уверены, что соленая рыба или красная икра может быть опасна для ребенка.
Врач-педиатр, иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус объяснил, почему детям нельзя давать различные деликатесы. Иногда, по словам врача, родители «перегибают палку», стремясь накормить малыша вкусной едой.
«Годовалый ребенок, уминающий копченую колбасу или бутерброд с красной икрой, — это лишь один из примеров такого родительского поведения», — сообщил врач.
Педиатр заявил об опасности копченых, соленых и консервированных продуктов для детского организма: в них слишком много красителей, консервантов, соли, стабилизаторов и усилителей вкуса. Такие продукты постепенно оказывают разрушающее воздействие на детский организм.
«Например, в клетках начинают сбоить биохимические процессы», — отметил доктор.
Кроме того, эти продукты могут стать причиной появления нездоровых пищевых привычек, от которых будет трудно избавиться во взрослом возрасте.
Продеус также заявил об опасности соленых продуктов: красной икры, копченой колбасы, деликатесной рыбы. Врач напомнил, что в таких продуктах много жира, который трудно переваривается и нарушает работу пищеварительной системы ребенка.
«Соль раздражает слизистую ЖКТ, которая у детей очень нежная, дает ненужную нагрузку на почки, а также избыток соли нарушает баланс воды и солей в организме», — заявил он.
Сыр — тоже неподходящий продукт для детей: продукт жирный и очень соленый. Сыр с плесенью, копченые сыры и плавленые с наполнителями не стоит давать ребенку. Можно предложить кусочек несоленого сыра с пониженной жирностью. А вместо красной рыбы ребенка можно накормить вареной или тушеной, приготовленной с минимальным количеством соли.
«И конечно не заменяйте бутербродами с колбасой и сыром полноценный прием пищи ребенка, в котором должно быть сбалансированное количество белка, углеводов и жира, а также витамины и микроэлементы», — посоветовал Продеус.
Ранее педиатр рассказал о продуктах, которые помогут укрепить иммунитет ребенка осенью, а недавно врач объяснила, какие витамины необходимы для здоровья и полноценного развития малыша.
Читайте еще о том, как правильно кормить ребенка:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
здоровые привычки
Как вводить молочные продукты в рацион малышей
Молоко — первая и главная пища в детском рационе. Однако, по статистике, которую приводит Минздрав РФ, лишь 41,7% женщин кормят ребенка грудью до 3–6 месяцев и 33,9 % — до 6–12 месяцев. И тогда в рационе малыша появляются молоко и молочные продукты животного происхождения. Рассказываем, когда и как правильно их правильно вводить.
здоровые привычки
Какие витамины влияют на рост и развитие ребенка
Недостаток витаминов и минералов негативно влияет на развитие ребенка, замедляет и физический рост, и умственные способности. Организм малыша работает не на полную мощность, что проявляется в общей слабости, проблемах с пищеварением, сердечно-сосудистой системой и другими органами. В тяжелых случаях дефицит витаминов и минералов может стать причиной опасных заболеваний. Разбираемся, какие витамины влияют на рост и развитие ребенка. И как восполнить их недостаток.
здоровые привычки
Что нужно есть ребенку, чтобы расти
Рост — сложный процесс. В основном он зависит от генетики, существенную роль играет уровень гормонов и, безусловно, питание. Недостаток необходимых витаминов может замедлить рост, особенно в периоды так называемого скелетного вытяжения. Сбалансированная диета, богатая необходимыми нутриентами, способствует оптимальному развитию организма, включая костную систему, что может положительно сказаться на увеличении темпов роста. Рассказываем о продуктах, которые влияют на рост.
здоровые привычки
Какие продукты обладают слабительным эффектом для ребенка
Проблемы с пищеварением могут возникнуть у детей любого возраста— от младенцев до подростков. И нередко родители понимают, что есть проблема, когда ситуация уже запущена. К счастью, справиться с запорами у ребенка можно с помощью правильного питания. Рассказываем, какие продукты нужно включить в детский рацион для хорошего пищеварения.
здоровые привычки
13 бабушкиных советов по питанию детей, которые уже устарели
Взрослые сами решают, что, когда и в каких количествах есть. Но взрослым, которые еще и родители, приходится, кроме своего рациона, отвечать и за рацион детей. И вот тут появляется масса советчиков, которые «лучше знают», как правильно. Вот только большинство советов уже не актуальны. И теперь у вас будет что ответить на очередное «а надо вот так» старшего поколения.
здоровые привычки
Как организовать утро, чтобы хватало времени на завтрак
Утро в семье, где есть дети, часто проходит в суете. Всех отправить чистить зубы, проверить собранные рюкзаки, сменки, заплести косы, погладить рубашки и убедиться, что дети ничего не забыли. На завтрак, как правило, времени остается мало. В лучшем случае можно успеть сунуть детям тарелку хлопьев или творожок, а в самое идеальное утро еще и бутерброд. Ломаем систему и предлагаем варианты, которые позволят вам выкроить час на себя и на завтрак. И нет, раньше вставать не придется.
здоровые привычки
Что такое бутылочный кариес у детей
Безобидная на первый взгляд привычка малыша засыпать, держа во рту бутылочку с молоком или соком, может привести к серьезной проблеме — бутылочному кариесу. Разбираемся, что это такое, как проявляется и почему важно обратить внимание на здоровье детских зубов уже в раннем возрасте.
Читают сейчас
