
Насыщенный витаминный чай со смородиной
Зимой особенно для разнообразия и огромной пользы готовлю витаминный чай со смородиной и шиповником. Готовится очень быстро, пользы - на миллион! Обязательно попробуйте!
- Калории
- 6,52 кКал
- Белки
- 0,11 грамм
- Жиры
- 0,04 грамм
- Углеводы
- 1,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 ст. л. = 44 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| по желанию | |
| 1 л = 1000 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Чёрная смородина у меня уже перетертая. Если у вас ягоды, потолките их немного.
Шаг 2
К ягодам добавьте шиповник.
Шаг 3
В термос налейте немного горячей воды, чуть подождите и слейте воду (так чай лучше заварится). Затем положите ягоды и залейте кипятком, закройте. Достаточно 1 часа, но я обычно завариваю на ночь.
Шаг 4
Спустя час наш чай готов! Разливайте по чашкам.
произвести впечатление
Подавать люблю с мёдом. Приятного чаепития!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















