Насыщенный витаминный чай со смородиной

Насыщенный витаминный чай со смородиной

Зимой особенно для разнообразия и огромной пользы готовлю витаминный чай со смородиной и шиповником. Готовится очень быстро, пользы - на миллион! Обязательно попробуйте!
Калории
6,52 кКал
Белки
0,11 грамм
Жиры
0,04 грамм
Углеводы
1,21 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 ст. л. = 44 г
1 ст. л. = 20 г
 по желанию
1 л = 1000 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Чёрная смородина у меня уже перетертая. Если у вас ягоды, потолките их немного.

Шаг 2

К ягодам добавьте шиповник.

Шаг 3

В термос налейте немного горячей воды, чуть подождите и слейте воду (так чай лучше заварится). Затем положите ягоды и залейте кипятком, закройте. Достаточно 1 часа, но я обычно завариваю на ночь.

Шаг 4

Спустя час наш чай готов! Разливайте по чашкам.

произвести впечатление

Подавать люблю с мёдом. Приятного чаепития!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении