
Диетическая яичница
1174 пошаговых рецепта

яичница с помидорами
10 минут
Сочная яичница с помидорами черри и сыром
Яичница с помидорами черри и сыром готовится просто и быстро. Получается сочной, необычной, питательной и очень вкусной. Все ингредиенты идеально сочетаются между собой. Такое блюдо отлично подойдет для сытного и полезного завтрака.
Ингредиенты: Помидоры черри, Растительное масло, Соль, Сыр, Укроп, Черный перец молотый, Яйца

яичница
40 минут
Полезный омлет с капустой
Этот омлет готовится не совсем обычно. Сначала следует нашинковать капусту и потушить ее на сковороде около 15 минут. В это время в миске соедините молоко с яйцами и специями, а затем вылейте к капусте и жарьте до готовности.
Ингредиенты: Капуста, Куриное яйцо, Молоко 2,5% жирности, Подсолнечное масло рафинированное, Соль

яичница
15 минут
Яичница с шашлыком и зеленым горошком
Иногда остаётся пару кусочков готового шашлыка и просто так его есть уже не хочется. Яичница с шашлыком и зелёным горошком —отличный мужской сытный завтрак или ужин.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Свинина, Соль

яичница с помидорами
12 минут
Яичница с начинкой из жареных помидоров с соусом песто
Яичница из трех куриных яиц с начинкой из жареных помидоров на растительном масле с добавлением на помидоры соуса песто. Вкусный, интересный и сытный вариант завтрака.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Соус песто, Твердый сыр














