правильный подход

правильный подход

Правда ли еда с пробиотиками полезна детям

Правда ли еда с пробиотиками полезна детям / Отвечает гастроэнтеролог

Чем бактерии в продуктах отличаются от тех, что «живут» в лекарственных препаратах и пищевых добавках, и зачем они нужны, рассказывает детский гастроэнтеролог и автор медицинского блога Полина Лозовая.

Можно ли детям орехи

Можно ли детям орехи / С какого возраста и в каком количестве

Родители боятся орехов как огня. В фильмах можно увидеть, что детям не разрешают даже прикасаться к ним, а в школах запрещают делиться едой с друзьями из-за боязни аллергии. При этом орехи — универсальный суперфуд, и весь вопрос лишь в том, когда его начинать давать ребенку. В этом редакция Food.ru разобралась вместе с детским гастроэнтерологом.

Можно ли беременным гвоздику

Можно ли беременным гвоздику / Польза и вред специи

Более двух тысяч лет назад люди уже использовали высушенные бутоны гвоздичного дерева — гвоздику. Сначала ее применяли только как лекарство. Люди верили, что она помогает от боли, заживляет раны, отпугивает насекомых и облегчает роды. Только спустя много времени гвоздику оценили за необычный вкус и стали добавлять в еду. Рассказываем, чем полезна гвоздика для беременных, а также как добавлять продукт в блюда и напитки.

Что подарить мальчику на 3 года

Что подарить мальчику на 3 года / От вигвама и генератора пены до ночника с проекцией ночного неба

Детский день рождения — праздник, который с трепетом ждут и малыши, и родители. Взрослые стараются сделать этот день незабываемым: пригласить аниматоров, подготовить интересные развлечения и вкусные блюда, украсить помещение. А гости часто ломают голову, что подарить ребенку, чтобы угодить. Рассказываем, как не ошибиться с выбором и что купить в качестве интересного или полезного презента для мальчика, если не хотите вручать деньги в конверте.

Чем и как кормить ребенка с атопическим дерматитом

Чем и как кормить ребенка с атопическим дерматитом / Советы для родителей

Медики утверждают, что примерно 30–40% людей страдают аллергией и дерматитом в разных формах. И обычно эти болезни впервые дают о себе знать в раннем детстве. Рассказываем, как организовать питание маленького аллергика дома, в саду и в путешествии; как снизить возможные риски и научить ребенка здоровому пищевому поведению.

Кто такие «бежевые мамы»

Кто такие «бежевые мамы» / И нормально ли не покупать ребенку цветные игрушки

«Бежевые мамы» — новый тренд, который мгновенно захватил соцсети и стал популярным. Смысл его в том, чтобы покупать ребенку игрушки, одежду и мебель исключительно в спокойных, пастельных тонах. В статье подробнее разберемся, почему у «бежевых родителей» так много критиков.

3 пищевые привычки, которые нужно привить до трех лет

3 пищевые привычки, которые нужно привить до трех лет / И как с этим поможет педагогический прикорм

Масару Ибука, автор книги «После трех уже поздно», уверен: все самое важное нужно вкладывать в сознание ребенка в первые три года жизни. И хотя эта теория спорная, в ней есть рациональное зерно. Привить ребенку здоровые пищевые привычки в год-два гораздо легче, чем позже подмешивать зеленый горошек в мороженое в попытке накормить подростка овощами.

Как быстро выучить стихотворение

Как быстро выучить стихотворение / Проверенные техники для взрослых и детей

Запоминание любого стихотворения — это способ развивать память, улучшать речь и погружаться в мир эмоций и ассоциаций. Собрали простые и эффективные техники, которые помогут учить тексты проще. Вы узнаете, как подготовиться, какие методы запоминания подходят для разных возрастов, как укрепить память с помощью упражнений.

Можно ли гематоген беременным

Можно ли гематоген беременным / Польза и вред популярной добавки

Гематоген у многих ассоциируется с беззаботным детством. Популярная в СССР плитка со сладковатым вкусом и плотной текстурой напоминает ирис или шоколад и потому нравится многим детям. Гематоген — полезная добавка, богатая железом, а потому подходящая для борьбы с анемией. Его легко найти в супермаркетах, аптеках и на маркетплейсах. В статье разбираемся, можно ли гематоген беременным и поможет ли он поднять уровень гемоглобина в крови и пополнить запасы железа.

Как употребление рыбы влияет на поведение ребенка

Как употребление рыбы влияет на поведение ребенка / Ученые из Бристоля проанализировали данные 6000 детей

Новое исследование ученых из Бристоля выявило разницу в поведении детей в зависимости от употребления ими в пищу рыбы. Отсутствие блюд с морепродуктами в рационе может сделать ребенка менее дружелюбным и склонным к эгоцентризму, утверждают специалисты.

Когда и в какие кружки отдавать ребенка

Когда и в какие кружки отдавать ребенка / Советы психолога и мнение родителей

Кружки, секции и студии существуют сегодня для детей всех возрастов и по любым направлениям, будь то общеразвивающие группы для малышей или творческие и спортивные клубы для детей постарше, а также всевозможные обучающие программы. С какого возраста и куда записать ребенка? Как сделать так, чтобы интерес был устойчивым? Что важно предусмотреть? Food.ru собрал мнения психолога и родителей, а также практические советы по сборам на занятия.

Можно ли детям квас

Можно ли детям квас / Насколько полезны ребенку продукты брожения

Информация о пользе и вреде кваса для детей часто противоречива. С одной стороны, считается, что напиток способствует пищеварению и содержит необходимые витамины, а с другой может навредить организму из-за процессов спиртового брожения. Выясняем, стоит ли включать квас в рацион ребенка и в каком возрасте это можно делать.

Можно ли беременным лимон

Можно ли беременным лимон / Как организм будущих мам отреагирует на кислый цитрус

Чай с долькой лимона, домашний лимонад, вода с лимоном натощак — кислый цитрус пользуется популярностью, и его можно найти практически на каждой кухне. Его добавляют в маринад для мяса и в заправки для салатов, цедру кладут в выпечку. Аромат лимона бодрит и настраивает на позитивный лад. Но главное, что под желтой кожурой кислого фрукта скрывается масса полезных веществ. Вот только как они влияют на организм будущих мам? Разобрались вместе с экспертом.

Можно ли кормящим орехи

Можно ли кормящим орехи / И влияют ли они на жирность молока в период грудного вскармливания

Орехи — признанный суперфуд. Они содержат много полезных микроэлементов, легко утоляют голод, наполняют энергией и дарят хорошее настроение. Но еще они включены в список самых распространенных аллергенов и требуют особого внимания при включении в рацион кормящей мамы. Разбираемся с экспертом, нужно ли ограничивать употребление орехов в период лактации.

Можно ли беременным чипсы

Можно ли беременным чипсы / И как организм будущих мам может отреагировать на популярную «мусорную еду»

Во время беременности многим женщинам часто хочется больше соленой пищи: селедки, квашеной капусты, соленых огурцов. Нередко к этому вкусовому пристрастию добавляется еще и тяга к джанкфуду — «мусорной еде», например, к чипсам. Можно ли будущим мамам побаловать себя хрустящей картошкой или лучше воздержаться — разобрались вместе с акушером-гинекологом.

Как мемы помогают школьникам усваивать сложную информацию

Как мемы помогают школьникам усваивать сложную информацию / Ученые провели эксперимент среди старшеклассников

Мемы повышают успеваемость школьников в естественных науках на 21%, выяснили филиппинские ученые.

10 полезных книг для мам

10 полезных книг для мам / Которые поддержат в первые месяцы жизни ребенка

Сегодня в продаже огромное количество литературы о подготовке к беременности, вынашивании, родах и воспитании уже подросших детей. Но мы поговорим, пожалуй, о самом ответственном этапе материнства — первых месяцах жизни ребенка. Собрали подборку из десяти книг, которые нужно прочесть в последнем триместре или сразу после родов, чтобы чувствовать себя в новой роли более уверенно.

Как привить ребенку любовь к чтению

Как привить ребенку любовь к чтению / И нужно ли это делать

Нам с детства внушали, что читать книги нужно обязательно. Без этого невозможно стать образованным, грамотным, интересным человеком. Времена меняются, но важность чтения для многих неоспорима до сих пор. И современные родители тоже заставляют детей штудировать классическую литературу. Разбираемся, так ли это необходимо и как пробудить у ребенка интерес к чтению.

Можно ли кормящим яйца

Можно ли кормящим яйца / Польза и вред универсального источника белка при ГВ

Яйца — один из самых доступных и универсальных источников белка и полезных питательных веществ, но безопасны ли они в рационе кормящей мамы? Этот вопрос волнует многих, ведь питание матери при ГВ влияет на здоровье малыша. Узнали у специалиста, какую пользу могут принести яйца при грудном вскармливании, а также разберемся, как правильно ввести их в свой рацион.

Что подарить ребенку-коллекционеру

Что подарить ребенку-коллекционеру / И как превратить хобби в увлечение для всей семьи

Дети часто что-нибудь собирают — это их способ познавать мир через игру. Такое увлечение развивает внимание и воображение, речь и моторику, открывает ребенку огромный мир. А выбор подходящего подарка для юного коллекционера может превратиться в настоящее семейное приключение. Редакция Food.ru нашла несколько отличных вариантов, которые увлекут и детей, и взрослых.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении