Исследователи выяснили, что арбузные косточки безвредны
Из них можно приготовить полезный перекусМногим в детстве говорили: арбузные косточки глотать нельзя, иначе ягода вырастет прямо в желудке, или случится обострение аппендицита. Ученые провели исследование и выяснили, действительно ли арбузные семечки вредны для организма.
В исследованиях об арбузе говорится, что ягода помогает при боли в мышцах, улучшает состояние кожи, снижает риск возникновения рака.
Диетолог Лорен Манакер уверена — арбузные косточки тоже обладают полезными свойствами.
В семечках есть марганец, фосфор, калий, железо, цинк. Эти микроэлементы важны для человека. Марганец, например, улучшает работу мозга, — говорит она.
Черные семена из спелого арбуза можно посадить, чтобы вырастить новый. Но он точно не появится в желудке, если случайно проглотить косточку. У некоторых сортов семечки белые, они тоже съедобные, жевать их легче.
Если пожарить семечки на сковороде, получится полезный перекус, который по вкусу напоминает семена тыквы.
Узнайте, что еще мы писали об арбузе:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
