
Жареный миндаль в микроволновой печи по-домашнему
Миндаль широко популярен в кулинарии благодаря богатым питательным свойствам и отличным вкусовым качествам. Миндаль используют в кондитерском деле для украшения тортов и булочек, орехи добавляют в салаты и десертные блюда, а также из миндаля делают муку для выпечки мучных изделий. Полезные свойства миндаля оказывают благоприятное воздействие на мозговую деятельность и укрепление иммунитета.
- Калории
- 645 кКал
- Белки
- 18,6 грамм
- Жиры
- 57,7 грамм
- Углеводы
- 16,2 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- средиземноморская
- Распространенный аллерген
- ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы жареный миндаль насытил организм полезными элементами, отдавайте предпочтение орехам с едва уловимым сладковатым ароматом без плесени и посторонних примесей.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте плоскую посуду, чтобы орехи не соприкасались друг c другом и равномерно подвергались тепловой обработки.
Шаг 1
На плоское блюдо выложите миндаль в один слой и отправьте его в микроволновую печь на одну минуту обжариваться при мощности 800 Вт. По истечении времени достаньте миндаль из микроволновки, перемешайте его и снова отправьте в микроволновую печь на 1 минуту. Повторяйте аналогичные шаги до тех пор, пока орехи не приобретут слегка золотистый вид. Готовый миндаль достаньте из микроволновки, уберите в сторону для остывания, после чего сложите в чистую посуду.
произвести впечатление
Жареный миндаль в микроволновой печи по-домашнему приправьте солью и употребляйте орехи в течение дня в качестве полезного перекуса.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы















